![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Expecting and Empowered 4+
Expecting and Empowered LLC
-
- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα
Περιγραφή
Expecting and Empowered exists to support you every step of the way along your motherhood journey. Created with the professional expertise of a physical therapist and a personal trainer, Expecting and Empowered has safe and effective workouts to take the guesswork out of your fitness routine. Whether you're trying to conceive, pregnant, or postpartum - we have programs for you!
Terms of use: https://www.expectingandempowered.com/app-terms-of-use
Privacy Policy: https://www.expectingandempowered.com/app-privacy-policy
From our signature products the Pregnancy or Postpartum Fitness Guide, Return to Running Program, Elevated + Empowered Strength Training, Core Series, and more this app will provide your one-stop shop for everything related to fitness in motherhood. Workouts can be done at home or in the gym.
Plus, we provide the education to empower your pregnancy and postpartum experience and have created a supportive community of women like you to connect and inspire you.
Let’s do this, mama!
FEATURES:
-Pregnancy Workout Guide
-Postpartum Workout Guide
-Elevated + Empowered Advanced Postpartum Workout Guide
-Ready to Run Postpartum Testing
-Return to Running Program
-A la carte Beginning, Intermediate, and Advanced Runs
-Core Strengthening Series
-Ability to Schedule Workouts
STAY CONNECTED:
-The app offers a community feature- where women that are going through what you’re going through can connect, support, and encourage each other.
PRELOAD CLASSES:
-If you’ll be without wifi, you can pre-download the classes that you’re planning to take.
EXPERTISE + EDUCATION:
Amy Kiefer is a registered nurse, doula, and personal trainer. Along with her co-founder and sister Krystle Howald who is a physical therapist, they offer educational posts that will help you navigate through pregnancy and postpartum. Whether you have a question about round ligament pain or about if working out will impact your milk supply- they have the answers in this section.
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 1.5.1
- Added iPad Support
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «Expecting and Empowered LLC» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:
- Υγεία και φυσική κατάσταση
- Στοιχεία επικοινωνίας
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Expecting and Empowered LLC
- Μέγεθος
- 46,1 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPad
- Απαιτείται iPadOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Watch
- Απαιτείται watchOS 8.5 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά
- Ηλικία
- 4+
- Τοποθεσία
- Αυτή η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιήσει την τοποθεσία σας ακόμη και όταν δεν είναι ανοιχτή, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη διάρκεια μπαταρίας.
- Πνευματικά δικαιώματα
- © 2023 Expecting and Empowered LLC
- Τιμή
- Δωρεάν
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Annual Subscription 179,99 €
- Annual Subscription 179,99 €
- Annual Subscription 21,49 €
- Annual Subscription 179,99 €
- Monthly Subscription 21,49 €
- Annual Subscription 179,99 €
- Monthly Subscription 21,49 €
- Annual Subscription 179,99 €
- Annual Subscription 179,99 €
- Annual Subscription 179,99 €