F45 Playoffs 4+

F45 Training

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

The F45 Playoffs is the world's most innovative and challenging new fitness test. The disciplines selected include the following; speed, strength, agility, endurance, mobility and power. Designed by the worlds leading functional training network: F45.

THE TEST

This innovative test which will become the benchmark for fitness testing globally includes the following exercises: Rowing, Bench Hops, TRX Push up + Knee Tuck, Lateral hops, Box Jump + Burpee, Chin Up, Squat + Press, Russian Twist, Deadball Over the Shoulder Throw and Sprint + Lateral Hop

SCORING

A proprietary algorithm has been developed that rates the value of one repetition/station. Each repetition within the station has a different value based on the degree of difficulty for that movement. For example, a Box Jump + Burpee derives a higher point value per repetition than a lateral hop

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 2.3.2

Bug fixes

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός F45 Training δεν έχει δώσει στην Apple λεπτομέρειες σχετικά με τις πρακτικές απορρήτου και τον χειρισμό δεδομένων.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεν δόθηκαν λεπτομέρειες

Ο δημιουργός θα πρέπει να παρέχει λεπτομέρειες προστασίας απορρήτου όταν υποβάλει την επόμενη ενημέρωση της εφαρμογής.

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

F45 Training
Υγεία και άθληση
Mindbody x F45
Υγεία και άθληση
F45 TV
Υγεία και άθληση
F45 Training Watch App
Υγεία και άθληση
F45 Glofox Pro
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

MM - Challenge you
Υγεία και άθληση
BFT Performance
Υγεία και άθληση
REVL Training
Υγεία και άθληση
CloudFit for Gyms
Υγεία και άθληση
C3 Training
Υγεία και άθληση
Gym Mate Member Mobile
Υγεία και άθληση