Home Fitness: 7 Minute Workout 9+

Loyal Health & Fitness, Inc.

    • Ücretsiz
    • Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

Ekran Görüntüleri

Açıklama

Get the most out of your training with our iOS app that helps you lose weight and achieve your fitness goals in just 7 minutes. Our scientifically backed workouts are designed to be effective and convenient, requiring no equipment and offering the flexibility to work out anywhere, anytime.

With our app, you'll have access to bodyweight exercises and 7-minute workout challenges that are accompanied by nutrition recipes. Each exercise comes with detailed video instructions, ensuring you can perform them accurately. Plus, you can track your activity and weight using the built-in calendar feature.

Our scientifically proven 7-minute home workout is the most innovative way to burn calories. Choose specific exercises targeting the areas you want to focus on, and experience the benefits of high-intensity workouts that can significantly increase your metabolism and tone your body.

The app offers a variety of exercise challenges, including full body, upper body, lower body, bootcamp, belly burn, fat burn, calorie burn, and aerobics. You can customize your workouts according to your convenience and preferences, concentrating on specific areas of your body.

Say goodbye to the gym and fat burner pills. Our app provides diet recipes to complement your workout routine, ensuring more effective results. You can also track your weight using the weight tracker feature.

Fully integrated with the Health app - you can easily track your steps and monitor your progress. With our app, you become your own trainer, starting at a slow pace and gradually increasing the challenges. In just 7 minutes, you'll start noticing positive changes in your body.

Download our 7-minute workout challenge app today and make it a daily part of your fitness routine. Please consult a medical professional before starting any new exercise program.

For more information, please review our Privacy Policy and Terms of Service: https://www.loyal.app/privacy-policy

Yenilikler

Sürüm 3.7.4

Minor bug fixes and performance improvements

Uygulama Gizliliği

Loyal Health & Fitness, Inc. adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler

Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:

  • Kişi Bilgileri

Sizinle İlişkilendiri­len Veriler

Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:

  • Sağlık ve Fitness
  • Kişi Bilgileri

Sizinle İlişkilendiril­me­yen Veriler

Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:

  • Kişi Bilgileri
  • Kullanım Verileri
  • Tanılar

Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi

Bu Geliştiricinin Diğer Uygulamaları

FitHer: Daily Fitness Workouts
Sağlık ve Fitness
FitHim: Gym & Home Workouts
Sağlık ve Fitness
Flexibility & Stretching
Sağlık ve Fitness
Gymnastics Strength
Spor
Bodyweight Workouts at Home
Sağlık ve Fitness
Boxing Training
Spor

Diğer Beğenebilecekleriniz

7 Dakika Egzersiz - kadınlar
Sağlık ve Fitness
7 dakika egzersiz programı
Sağlık ve Fitness
7 Minute Workout by C25K®
Sağlık ve Fitness
Bit Timer - Interval Timer
Sağlık ve Fitness
7 Minute Workout
Sağlık ve Fitness
7 Dakika Egzersiz – Fitness
Sağlık ve Fitness