Kalça ve Bacak Egzersizi 12+
Evde Egzersiz Plani, Antrenman
Simple Health
iPhone için tasarlandı
-
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar
iPhone Ekran Görüntüleri
Açıklama
Bacaklarınızı ve kalçanızı eğitmek için hala bir sonraki yazı mı bekliyorsunuz? Birkaç hafta sonra vücudunuzdaki pozitif değişiklikleri hissetmek ve kendinizle grur duymak için hemen şimdi başlayın!
Kaliteli bacaklar ve sıkı bir kalçaya şekil vermenin en önemli kuralı egzersizler için doğru bir şekil kullanmaktır. Ezgersizlerin genellikle üç önemli kas grubunu hedef alması gerekmektedir - kalça, oyluk ve bacak kasları.
Kalça ve Bacaklar Egzersizi sizlere yeni bir eğitim yöntemi sunmaktadır: 30 günlük sistematik bir egzersiz planı - daha etkilidir ve hiçbir ekipman gerektirmez.
İstediğiniz yerde istediğiniz zamanda, günde sadece 10 dakika ayırarak, evde yapabilirsiniz. Özel bir antrenör olmaktan daha fazlasıdır - her egzersiz için sadece animasyonlar ve video kılavuzu sunmakla kalmaz, ayrıca her gün için 30 günlük lezzetli bir öğün planı sunar. Diyetimizi ve ezgersizimizi birleştirin, kalçanızın ve bacaklarınızın şeklinde sadece birkaç hafta içinde bir değişiklik fark edeceksiniz.
Özellikleri
- Boy, kilo ve kalori bilgilerinizi Apple Health ile senkronize etmek için "Benimki" sayfasındaki "Apple Health" düğmesini açın
- Her gün farklı egzersizler
- Yoğunluğu adım adım arttırır
- Her gün için düşük kalorili diyet planı
- Her egzersizdeki antrenör ipuçları en iyi sonuçları elde etmeniz için doğru şekli kullanmanıza yardım eder
- Ekipmana gerek yok, vücudunuzun ağırlığı ile çalışın
- Ağırlık kaybı ilerlemenizi izleyin
- Yakılan kalorilerinizi hesaplayın
- Animasyonlar ve video kılavuz
- Egzersiz hatırlatıcıları
- Egzersizler herkes için, hem yeni başlayanlar, hem de profesyoneller için uygundur
Abonelik Koşulları ve Detayları:
- Tüm özelliklere sınırsız erişim, Aylık 70,99 TL, Yıllık 399,99 TL
- Satın alma işlemi doğrulandıktan sonra ödeme iTunes hesabınızdan tahsil edilir.
- Abonelikler, otomatik yenileme özelliği kapalı olmadığı takdirde mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik olarak yenilenir.
- Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilir veya Hesabım altındaki ayarlardan kapatılabilir.
- Hesap abonelik yenilenmeden önceki 24 saat içerisinde ücretlendirilebilir.
- Abonelik satın aldığınızda, ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı varsa kaybedilecektir.
Gizlilik Politikası: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Kullanım Koşulları: https://pay.period-calendar.com/app/buttworkout.html
Yenilikler
Sürüm 1.4.5
• Performance improved
• Bug fixed
Oylar ve Yorumlar
Uygulama Gizliliği
Simple Health adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler
Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
Sizinle İlişkilendirilen Veriler
Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:
- Kişi Bilgileri
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler
Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:
- Sağlık ve Fitness
- Kullanıcı İçeriği
- Kullanım Verileri
- Tanılar
Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
-
Simple Health Limited, kendisini bu uygulama için tacir olarak tanımladı ve bu ürün veya hizmetin Avrupa Birliği yasalarına uygun olduğunu doğruladı.
- DUNS Numarası
- 655948001
- Adres
- Hong Kong Kwun Tong Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG 59 KING YIP ST
- Telefon Numarası
- +1 778-251-4753
- E-posta
- simplehealth.ltd@gmail.com
- Boyut
- 216,4 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
-
- iPhone
- iOS 11.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPod touch
- iOS 11.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Mac
- macOS 11.0 veya üst sürümünü ve Apple M1 veya üzeri çipe sahip bir Mac gerektirir.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- Diller
-
Türkçe, Almanca, Arapça, Basitleştirilmiş Çince, Danca, Endonezce, Fransızca, Geleneksel Çince, Hollandaca, Japonca, Korece, Lehçe, Portekizce, Rusça, İngilizce, İspanyolca, İsveççe, İtalyanca
- Yaş Sınırı
- 12+ Seyrek/Hafif Derecede Cinsel İçerik ve Çıplaklık Seyrek/Hafif Derecede Yetişkin/Müstehcen Temalar
- Telif Hakkı
- ©️ 2022 Simple Design.Ltd
- Fiyat
- Ücretsiz
- Uygulama İçi Satın Alımlar
-
- Premium yıllık 69,99 €
- Premium Aylık 10,49 €
- Premium yıllık 40,99 €
- Yıllık Premium, Deneme Yok 69,99 €
- Premium yıllık 42,99 €
- Premium Haftalık 10,99 €
- Adsfu çıkarın 2,99 €