QuitGuide - Quit Smoking 17+

ICF International

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

QuitGuide is a free smartphone app that can help you quit smoking. You can track your cigarette cravings and moods, monitor your progress toward achieving smokefree milestones, discover your reasons for quitting smoking, identify smoking triggers and develop strategies to deal with them, get expert guidance on how to quit smoking and address nicotine withdrawal, and access a variety of other strategies to help you successfully become and stay smokefree.

QuitGuide provides tips to use during cravings. Use these tips to help you manage your mood and stay smokefree. QuitGuide also gives you the ability to track cravings by time of day and location, so you can receive support when and where you need it. To get more tips and support, you can also visit the smokefree.gov website.

QuitGuide is a product of Smokefree.gov (SfG)—a smoking cessation resource created by the Tobacco Control Research Branch at the National Cancer Institute in collaboration with tobacco control professionals and smoking cessation experts and with input from ex-smokers.

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 2.43

Updated content

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «ICF International» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

quitSTART - Quit Smoking
Υγεία και άθληση
The DHS Program
Πηγές αναφοράς
ICF Sightline Mobile App
Εργασία
ENERGY STAR™ RaterPRO
Εργασία

Ίσως σας αρέσει επίσης

Pelago Health
Υγεία και άθληση
Quit Smoking Gradually - Alive
Υγεία και άθληση
Finito: Stop Smoking
Υγεία και άθληση
Το τελευταίο μου τσιγάρο
Υγεία και άθληση
Escape the Vape - Quit Vaping
Υγεία και άθληση
Easy Quit Smoking & Vaping
Ιατρικά