Her şeyin aynı çatı altında bulunduğu bu antrenman uygulaması; kapsamlı egzersiz arşivi, yapay zekayla (AI) çalışan rutinleri ve güçlü raporlaması sayesinde, fitness hedeflerine ulaşırken karşılaşabileceğin her türlü direnci ortadan kaldırıyor.
—App Store Editörleri
En başından itibaren Apple Watch için tasarlanan SmartGym, bileğine inanılmaz miktarda uzmanlık getirerek öz güvenle antrenman yapmak için ihtiyaç duyduğun her şeyi sunuyor.
SmartGym, bu sene ter dökmemek için kullanabileceğimiz her türlü bahaneyi yok etti. Spor salonuna net bir eylem planıyla gidebildik. Uygulama, hem yüksek yoğunluklu rutinleri hem de düşük tempoluları, farklı kas gruplarına odaklanan antrenmanları ve belirli sporlar için kondisyon geliştirme planlarını önerdi. Yalnızca tam olarak ne yapmamız gerektiğini söylemedi, ayrıca ne kadar süre boyunca ve ne kadar sık yapacağımızı da söyleyerek zamanımızdan en verimli biçimde faydalanmamıza yardımcı oldu.
Triceps kaslarını güçlendirmek veya ısıtmak mı istiyorsun? Özel antrenmanını inşa ederken Bench Dips (ağırlık sehpasından bedeni itme) ve Overhead Triceps Stretch (başın üzerinde triceps esnetme) gibi, bu kasa odaklanan yaklaşık 50 egzersiz keşfedeceksin. Anatomik animasyonlar, doğru formu gösteriyor.
Uygulamanın AI ile çalışan Smart Trainer’ı, kişisel antrenörler ve makine öğrenimi modellerinin oluşturduğu rutinlerden egzersiz yaparken ilerlemenin durmaması için faydalanıyor.
Ayrıca SmartGym, başarılarımızı Apple Watch’ta zarifçe gösterilmesi için tasarlanmış güçlü fitness raporlarıyla kutladı. Bacak presinde daha fazla ağırlık kaldırabildiğimizi, yaktığımız kalorilerin hızla artışını ve istikrarımızın yeni düzeylere ulaşmasını zamanla gördük.
Bazı günler antrenman yapmanın en zor kısmı, başlamak için motivasyonu toplayabilmektir. SmartGym, bu engelleri yıkarak fitness söz konusu olduğunda direnmenin faydasız olduğunu bize hatırlattı.
2023’ün kazananları hakkında daha fazlası
Bir ipucu
Yakılan kalori miktarı ve tamamlanan antrenmanlar gibi bilgileri uygulamayı açmadan görmek için SmartGym’in kişiselleştirilmiş araç takımlarını Ana Ekranındaki Smart Stack’ine ekle.
İlginç bir ayrıntı
SmartGym, kişisel antrenörler için de tasarlandı. Uygulama sayesinde antrenörler, öğrencilerinin ilerlemesini ve verisini kendi Apple Watch’larını kullanarak yönetebiliyor.
Yaratıcısıyla tanış
Matt Abras, SmartGym’i herkesin spor salonuna giderken rahat hissetmesine yardımcı olmak için kurdu. “İnsanlar çekinebilir; kimilerinin de hangi egzersizleri yapacağına dair hiçbir fikri olmayabilir.” diyor Abras. “Onlara başlamak için ihtiyaç duydukları öz güveni vermek istedim.”
Videoyu izle
App Store Awards 2023 kazananları
AllTrails: Hike, Bike & Run
Sağlık ve Fitness
Honkai: Star Rail
RYO
Prêt à Makeup
Makyaj & güzellik
Lost in Play
Bulmaca
Photomator – Photo Editor
Fotoğraf ve Video
Lies of P
Aksiyon
Apple Arcade
Hello Kitty Island Adventure
Ada maceraları bekliyor!
SmartGym: Gym & Home Workouts
Sağlık ve Fitness
MUBI: Harika Filmler İzle
Hepsini özenle seçtik
Pok Pok
2-8 yaş eğitici çocuk oyunları
Proloquo
Eğitim
Finding Hannah
Macera
Unpacking
Bir ömrün etkileyici öyküsü