صحتك بالورد‪ي‬ 4+

أهلا بك في هذا التطبيق الذي يساعدك بشكل رائع على العناية بصحتك "صحتك بالوردي"
"صحتك بالوردي"تطبيق سهل ويستحق التجربة، مقدم لكل امرأة كي يساعدها لتعتني بصحتها لما يحتويه من معلومات صحية وخاصيات مميزة.
تطبيق "صحتك بالوردي"هدفه زيادة الوعي لديك بأولوية العناية بصحتك دون عناء، سوف يساعدك أيضا على المواظبة على إجراء فحوصات الكشف المبكر الخاصة بسرطان الثدي بشكل دوري. بالإضافه إلى العديد من الممارسات الصحية المهمة.
لماذا تطبيق"صحتك بالوردي"؟
-يحتوي تطبيق "صحتك بالوردي"على 3 أقسام رئيسية
معلومات عن صحة المرأة : محتوى صحي شامل يتضمن معلومات تخص:
تنظيم الأسرة: حقائق مهمة لتنظيم الأسرة / وسائل تنظيم الأسرة / فوائد تنظيم الأسرة للأم والطفل والعائلة والأسرة / مبادىء تنظيم الأسرة و المباعدة بين الأحمال.
سرطان الثدي: التركيب التشريحي والوظيفي للثدي / ما هو سرطان الثدي / إحصائيات / أعراض سرطان الثدي / عوامل الخطورة / معتقدات متعلقة عن سرطان الثدي / الوعي الذاتي بالثدي – بشكل فيديو تفصيلي / الفحص السريري- بشكل فيديو تفصيلي / فحص الماموغرام- بشكل فيديو تفصيلي
الرضاعة الطبيعية: مكونات حليب الأم / تحديات الرضاعه الطبيعية / وضعيات الرضاعة الطبيعية / فوائد الرضاعة للأم والطفل / معتقدات خاطئة.
بالإضافه لأماكن تقديم الخدمات لفحوصات الكشف المبكر عن سرطان الثدي: الفحص السريري وفحص الأشعة الماموجرام / أماكن تقديم الخدمة لتنظيم الاسرة بناءً على مكان السكن و قرب مقدم الخدمات لك.
قيمي صحتك : مجموعة من المعايير لتقييم مدى اتباعك للعادات الصحية وتشمل:
هل أنت مدخنة؟ يشمل معلومات قيمة عن مضار التدخين و أهمية الابتعاد عن هذه العدة السيئة، بالإضافه إلى معلومات التواصل لعيادة الإقلاع عن التدخين في مركز الحسين للسرطان.
تذكير بشرب الماء: و هو منبه لتذكير بشرب كأس من الماء، مع ترك الخيار لك بعدد المرات للتذكير.
هل تتناولين المكمات الغذائية او الأدوية؟ وهو منبه للتذكير بمواعيد الأدوية والمكملات الغذائية مع الكثير من الخيارات والخاصيات للتحكم بمواعيد الأدوية ومقدار التكرار.
هل تعتقدين أن وزنك صحي؟ هذا القسم يحوي على معادلة حاسبة لوزنك الصحي مقارنةً بطولك وعاداتك الرياضية؛ بناءً على النتيجة الحاصلة من المعلومات المدخلة، ستكون هناك نصائح صحية وغذائية خاصة بك أنت، مصممة من خبير تغذية لتعديل عاداتك للوصول إلى وزن صحي.
أمن ضد السرطان :
مزايا تأمين رعاية: و منها ضمان العلاج الحصري في مركز الحسين للسرطان.
رسوم الاشتراك: الرسوم بالعملة الأردنية وبالدولار.
طرق الاشتراك والدفع في تأمين رعاية: تشمل مواقع التواصل الاجتماعي و أماكن الفروع التابعة لمؤسسة الحسين للسرطان.

هذا التطبيق تم تنفيذه من البرنامج الأردني لسرطان الثدي حيث يوجد قسم خاص يعرف عن البرنامج وأهدافه.
هذا التطبيق لك أنت وحدك ... كيف؟
يبدأ التسجيل للتطبيق من خلال أخذ معلومات صحية عنك، عمرك، حالتك الاجتماعية، وسائل تنظيم الأسرة (اذا كنت تستخدميها) وتفاصيل خاصة بأطفالك (إن كان لديك). وتستطيعين تعديل معلوماتك في حال تغيرت من خلال تحديث ملفك الشخصي.
يحوي التطبيق على حاسبة لمواعيد الدورة الشهرية وأوقات تتبعها وربطها بكافة العادات الصحية الخاصة بك (في حال عدم انقطاع الطمث).
بعد ربط هذه التفاصيل بخاصيات التطبيق، ستصل لك رسائل تذكيرية يوميا (بناءا على رغبتك) بالعادات الصحية التي يجب اتباعها التي تخص المواضيع الصحية المشموله بالتطبيق، بالإضافه لتذكيرات عدة تخص نصائح غذائية وصحية مرتبطة بحالتك (حامل، مرضعة، غير مرضعة، موعد دورتك الشهرية، الحالة الاجتماعية، العمر)
ستكون التنبيهات أيضا أحد طرق التواصل لتصلك الإشعارات الخاصة بالبرنامج الأردني لسرطان الثدي وتشمل:
نشاطات البرنامج المستمرة
حملة شهر تشرين الأول للتوعية عن سرطان الثدي والمحاضرات التثقيفية
دعوات للانضمام لأي نشاط يقع داخل أو خارج العاصمة بناءا على مكان سكنك
خصومات على فحوصات الكشف المبكر خلال فترة الحملة
إشعارات عن أي تحديث طبي وعلمي يقع في ضمن اهتمامتك بناءا على عمرك وحالتك الاجتماعية.
إشعارات التي ستصلك لكيفية المساهمه لدعم السيدات الأقل حظا وأماكن التبرع.
تطبيق"صحتك بالوردي" سيكون صديقك المقرب، سيكون الناصح لك بشكل مستمر لتكوني بأفضل حالاتك الصحية. تستطيعين إيقاف الإشعارات في حال كنت لا تريدين الاستمرار في تلقي التنبيهات، حيث يعطيك الخيار في طريقة تلقي المعلومات بناءا على رغبتك.