宁静清单 - 习惯养成，时间管理与打‪卡‬ 4+

Name: 宁静清单 - 习惯养成，时间管理与打卡
Author: 杭州柒遐科技有限责任公司

杭州柒遐科技有限责任公司

Navrženo pro iPhone

- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky iPhonu

Popis

「宁静清单」是一款轻量优雅的习惯记录、活动追踪App。

帮助用户养成或戒掉某些习惯是「宁静清单」的终极目标。

但「宁静清单」的设计出发点仅仅是希望用户可以有意识的进行自我记录，专注于记录，而不是目标达成。

习惯的养成其实就是自控力的提升，而自控的第一步是意识到需要进行自我控制，一旦我们意识到需要进行自我控制的时候，一场关于意志力的考验就出现了：是再看60分钟的电视还是进行一个小时的慢跑？而「宁静清单」希望在这场考验之前插入一个问题：现在是不是有慢跑数据需要记录？如果有，那就来面对这场考验；如果没有，也不必有压力。

我们有一万种方法来帮助我们完成意志力考验，进而实现目标，但在这之前我们必须愿意一次次的面对考验，不论完成与否，也不会心生抵触。

「宁静清单」中并没有可以改变你一生的好习惯，有的只是你生活中的点点滴滴。

使用条款：https://iced-city-aef.notion.site/c869665bb0c24fad92ab7e7fad8290f3
隐私政策：https://iced-city-aef.notion.site/0e43cd08ba5b447885a2043fccda9499
联系邮箱：diueym@gmail.com
QQ交流群：781744407

12. 5. 2022

Verze 1.1.1

添加了默认习惯，你现在可以一键添加新习惯

Vývojářská společnost „杭州柒遐科技有限责任公司“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje nejsou shromažďovány

Vývojářská společnost neshromažďuje z této aplikace žádné údaje.

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Informace

Produkce

Hangzhou 7x Technology Co.,Ltd se identifikuje jako prodejce této aplikace a potvrzuje, že je produkt nebo služba v souladu se zákony Evropské unie.

Číslo DUNS: 554540742
Adresa: Čína – Kontinentální Zhejiang Hangzhou Room 202, Building 8, No. 1399, Liangmu Road, Cangqian Street, Yuhang District 311100
Telefonní číslo: +86 18638155801
E-mail: diueym@gmail.com

Velikost

29,2 MB

Kategorie

Produktivita

Kompatibilita