我的命運改造日‪記‬ 4+

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Popis

想要擁有更成功快樂的人生嗎?【我的命運改造日記】就是為了幫助你在人生的道路上更順利而誕生的。

***為什麼寫【命運改造日記】可以幫助我們更快樂***

有時候,我們會因為種種原因感到沮喪、焦慮或失落。當這些情緒籠罩著我們時,我們往往忽略了身邊的幸福,也容易對未來充滿了擔憂與恐懼。但是,如果我們每天寫下我們所擁有的、所感激的,或者曾經幫助過我們的人或事物,那麼我們將能改變自己的命運,讓自己成為一個成功又快樂的人。

***【我的命運改造日記】的設計理念:***

【命運改造日記】設計的目的,是幫助大家利用數位工具,更方便的在晚上睡前或隨時利用短短的時間,輕鬆紀錄感恩的心情。

***【我的命運改造日記】功能介紹:***

1. 引導式的日記設計:
【我的命運改造日記】共設計了三個單元:感恩、喜悅、目標。

a.感恩:每天列出幾件讓你感到感恩的事情,不需要太多,只要是對你來說真正有意義的事情即可。
b.喜悅:除了寫下自己感恩的事情,在【喜悅】這個單元,您也可以寫下自己有幫助過哪些人或事物,讓自己更能體會自己對周遭人事物的影響。
c.目標:寫下自己的目標不只是一個單純的行為,它更是一種肯定自己、設定方向和展現決心的方式。建議大家可以將自己的目標每天都至少寫下三遍,透過反覆的寫作,我們可以把目標深深地印在大腦裡,讓它成為一個潛意識的信念。這樣,我們就會更加投入和努力去實現這個目標,而不會輕易放棄或分心。

2. 成果花園:激勵你/妳不斷紀錄日記,替自己天天種下好的種子。
3. 歷史日記回顧:隨時可查詢過往的精彩日記。


感謝您使用【我的命運改造日記】

每天寫命運改造日記可能需要一些時間和努力,但是它的好處是顯而易見的。它能夠幫助您看到生活中美好的事物,增強正面情緒、提高自尊心和自信心,還有可能改變您的命運。

如果您還沒有開始寫【我的命運改造日記】,那麼現在就是一個好時機。培養感恩的習慣,將會為您的心靈和人生帶來積極的變化。

~~~歡迎你加入改造自己命運的行列~~~

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