21denní Program Cvičen‪í‬ 4+

Přijměte 21denní výzvu

Stefan Roobol

Navrženo pro iPad

    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky

Popis

These 21 day cycles are perfect for individuals who gained extra weight during the past 6 months, and need to drop just a little fat to get back to a more normal weight.

3 weeks. That's all the time you need to get in shape. It doesn't matter whether you haven't worked out in months or you're a gym rat looking to take your fitness to the next level. Follow our program and you'll emerge 21 days later stronger, faster, and more flexible.

This 21 day Body Transformation app is designed to get you in the shape of your life in record time. Even better you don't have to leave your own home to do it.

The 3-week fitness plan includes daily bodyweight workouts designed to target the most important muscle groups in your body. The workouts are easy to follow, with only 5 to 10 moves per day.

Novinky

Verze 22.0.2

New workouts, fresh exercises, and the greatest 21-day challenges.

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Stefan Roobol“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje použité k vašemu sledování

Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:

  • Údaje o použití

Údaje nespojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:

  • Identifikátory
  • Údaje o použití

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

Ztráta hmotnosti za 30 dní
Zdraví a fitness
Cvičení pro ženy
Zdraví a fitness
Cviky na ploché břicho
Zdraví a fitness
Hubnutí stehen
Zdraví a fitness
30 denní výzva jóga
Zdraví a fitness
30 denní výzva zadek
Zdraví a fitness

Také by se vám mohlo líbit

Výzva 21 dní
Zdraví a fitness
Be fit 21 - Home workout app
Zdraví a fitness
Dieta de 21 dias
Zdraví a fitness
Toned Body & Healthy Gains
Zdraví a fitness
Lose Fat Exercises for Women
Zdraví a fitness
Trénink celého těla
Zdraví a fitness