30-denní výzva dřepy 4+
30 denní výzva: Dřepy
Stefan Roobol
Navrženo pro iPad
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky
Popis
Squats are awesome because they provide a great workout for multiple muscle groups, including the butt, thighs, and core. When it comes to butt-sculpting moves, there's no better exercise than the squat. Even better? This 30-day squat challenge that tones and sculpts.
Take up this 30 Day Squat Challenge and tone up and boost your leg and butt muscles and body strength to the max.
If your goals are to slim down your legs, build your booty, gain some lower body leg strength and see results fast, then this quick and easy 30 day squat challenge is perfect for you.
Because squats work multiple large muscle groups at once, they have a very high metabolic cost (especially when weights are added into the equation).
In order to complete and recover from big exercises like the squat, our body requires a significant amount of energy (calories). We love that fat burning, muscle building combo — a combo that will result in an increased metabolic rate even when you’re not dropping ass to grass.
Novinky
Verze 22.0.1
New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.
Hodnocení a recenze
Dobry ale slabsi
Cekal jsem ze kdyz aplikace bude chtit penize, tak v ni bude aspon zavedena funkce gyroskopu aby mohla pocitat drepy aby po treba 30 dnech se dala zjistit zlepseni. Je to pouze casovac
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Stefan Roobol“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje použité k vašemu sledování
Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:
- Údaje o použití
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Identifikátory
- Údaje o použití
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
- Stefan Roobol
- Velikost
- 37 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- iPad
- Je požadován iPadOS 13.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina
- Věk
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- 60-Day Squat 49,00 Kč
- Squat Variations 49,00 Kč
- For Beginners 49,00 Kč
- Full Bundle 129,00 Kč
- Create Challenges 79,00 Kč
- Remove Ads 29,00 Kč
- 30 Day Squat Challenge 49,00 Kč
- Create Workouts 29,00 Kč
- Smaller Waist and Round Hips 49,00 Kč
- Kickboxing & Squats 49,00 Kč