30ti denní výzva - Kliky 4+

Push Up Challenge - pro domác‪í‬

Stefan Roobol

Navrženo pro iPad

    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky

Popis

Push-ups are quite possibly one of the best upper-body exercises. They build muscle, strength and endurance. Plus, they have the added bonus of not requiring any equipment other than your own body weight. This workout will build your upper-body strength in just 30 days and you’ll get the bragging rights of doing 60 push-ups in one day (or even more!).

Take the 30 Day Push Up Challenge this month and get those big ripped arms you always wanted, simply by doing push up exercises every day for a month.

The beauty of a push-up is that it doesn't only targets your upper body but also your legs and 90% of the muscles in your body. It simple engages the muscles in your body in a synchronized way.

Novinky

Verze 22.0.1

New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Stefan Roobol“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje použité k vašemu sledování

Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:

  • Údaje o použití

Údaje nespojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:

  • Identifikátory
  • Údaje o použití

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

Ztráta hmotnosti za 30 dní
Zdraví a fitness
Cvičení pro ženy
Zdraví a fitness
Cviky na ploché břicho
Zdraví a fitness
Hubnutí stehen
Zdraví a fitness
30 denní výzva jóga
Zdraví a fitness
30 denní výzva zadek
Zdraví a fitness

Také by se vám mohlo líbit

Pushes - Your Push-Ups Trainer
Zdraví a fitness
Push up workout
Zdraví a fitness
Just 6 Weeks
Zdraví a fitness
30 Day Fit Challenge Workout
Zdraví a fitness
PushFit
Zdraví a fitness
Rep Rise: Ultimate Workout AR
Zdraví a fitness