Arm Workout 12+
Leap Health
Navrženo pro iPhone
-
- Bezplatné
Snímky obrazovky iPhonu
Popis
Arm Workout, designed by professional fitness coaches, is created to help people around the world obtain stronger arms. It offers short and effective arm workouts for developing arm muscles.
With only 10 minutes a day, your biceps and triceps will be pumped up. No equipment needed, all workouts can be performed with your body weight at home.
Workout Plan with Different Levels
3 levels of workout plans help you build arm muscles step by step. Whether you are a beginner or a pro, you can find workouts that are suitable for you. Different exercises are prepared every day to keep it fresh and exciting.
30 Days of Workout Routines
Amazing results will be achieved earlier once you set a clear goal. Arm Workout helps you set exercise goals by providing systematic and scientific 30-day workout routines. Exercise intensity increases gradually, so you can easily make exercising a daily habit. We strongly recommend you to follow our workout schedule for the best results.
Your Personal Trainer at Home
Is hiring a personal trainer too expensive? Have no time to go to the gym? Arm Workout is your personal trainer at home. Based on the high-intensity circuit training principle, these workouts are as effective as gym workouts.
Animations and Video Guides
Each exercise comes with animation and video demonstrations, and also coach tips (TTS) that tell you how to breathe, how to avoid injuries and how to perform the workout right. It's just like your personal trainer in your pocket! No equipment needed, so you can easily do your workouts at home or anywhere at any time.
Daily Tips
Diet tips that teach you how to eat healthily and effectively, and health tips that help you form good habits and keep fit. You get different tips every day.
Features
√ On "Settings" page, turn on the "Apple Health" switch to sync the information of your height, weight, calories to Apple Health
√ Short and effective arm workouts for men maximize effect
√ Special tips in every exercise help you use the right form to get better results
√ All exercise performed with body weight
√ Workouts for biceps, triceps, forearm, etc
√ Warm-up and stretching routines
√ Detailed animation and video guidance for each exercise
√ Gradually increases exercise intensity
√ Suitable for both beginner and pro, men and women
√ Customize your workout reminder
√ Records training progress automatically
√ Sync data to Apple Health
Arm Workout without Weights
Looking for effective arm workout without weights, arm workout for women or arm workout for men no equipment? This arm workout without weights is suitable for both men and women. Try the best arm workout for women and arm workout for men no equipment. You'll recommend this arm workout for women and arm workout for men no equipment to your friends.
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
The best fat burning workouts & hiit workouts for better body shape. Burn calories with fat burning workouts, and combine with hiit workouts to get the best results.
Novinky
Verze 1.0.12
• Bug fixed
Hodnocení a recenze
LOVE IT!
absolutely in love with this great app! i feel my muscles growing every single day. it’s really easy to understand the exercises and the application itself and it can really help you! worth it!
Po 10. Dni je vidět veliký progres💪🏻
Dávám 5 ⭐️
Low Budget
App looks really old, weird excercises and low FPS animations.
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Leap Health“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje použité k vašemu sledování
Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:
- Identifikátory
- Údaje o použití
Údaje spojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány a propojeny s vaší identitou:
- Kontaktní údaje
- Identifikátory
- Údaje o použití
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Zdraví a fitness
- Uživatelský obsah
- Údaje o použití
- Diagnostika
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
-
Leap Health Fitness Limited se identifikuje jako prodejce této aplikace a potvrzuje, že je produkt nebo služba v souladu se zákony Evropské unie.
- Číslo DUNS
- 655945333
- Adresa
- Hongkong Kwun Tong Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG 59 KING YIP ST
- Telefonní číslo
- +1 778-836-1511
- leap.hfitness@gmail.com
- Velikost
- 43,5 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 11.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 11.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina, arabština, francouzština, holandština, indonéština, italština, japonština, korejština, němčina, polština, portugalština, ruština, tradiční čínština, turečtina, zjednodušená čínština, španělština
- Věk
- 12+ Občasný/mírný výskyt sexuálního obsahu či nahoty
- Copyright
- © 2023 Leap Fitness Group
- Cena
- Bezplatné