Cvičení pro těhotné ženy 4+

Cvičení v těhotenství: fitness

Fitric

Navrženo pro iPhone

    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky iPhonu

Popis

You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.

- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.

- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.

- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.

Novinky

Verze 1.01

Minor technical fixes

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Fitric“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje použité k vašemu sledování

Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:

  • Poloha
  • Identifikátory
  • Údaje o použití

Údaje nespojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:

  • Poloha
  • Identifikátory
  • Údaje o použití
  • Diagnostika

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

Pilates cvičení
Zdraví a fitness
30 denní výzva cvičení
Zdraví a fitness
Hubnutí pro muže
Zdraví a fitness
Cviky na břicho, zadek a nohy
Zdraví a fitness
Obličejová jóga
Zdraví a fitness
Skákání přes švihadlo: hubnutí
Zdraví a fitness

Také by se vám mohlo líbit

Cviky pro těhotné
Zdraví a fitness
Cvičení v těhotenství
Zdraví a fitness
MotherFit Йога для беременных
Zdraví a fitness
Cvičení pro těhotné
Zdraví a fitness
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate
Zdraví a fitness
Prenatal Yoga | Down Dog
Zdraví a fitness