![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Fasting & Hubnuti: Fasta 4+
Aplikace Přerušovaný Půst
Akash Jain
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky
Popis
Fasta je jednoduchá, krásná a přizpůsobitelná aplikace pro sledování půstu. Její elegantní rozhraní umožňuje velmi snadno sledovat vaše probíhající půsty a zjistit, jaký děláte v průběhu času pokrok.
Přerušovaný půst je jednou z nejoblíbenějších, nejzdravějších a nejúčinnějších metod hubnutí. Fasta vám pomůže dosáhnout vytoužené váhy a vést zdravý životní styl.
Klíčové vlastnosti aplikace:
• Přizpůsobte si časovač půstu pomocí 3 různých tvarů a více než 50 krásných barevných motivů
• Na výběr máte více než 15 různých plánů půstu
• Vytvořte si vlastní plány půstu
• Sledujte svůj pokrok pomocí Statistik
• 100% soukromé, všechna data jsou uložena na účtu iCloud
• Poznejte, co se během půstu děje uvnitř vašeho těla
• Podpora tmavého režimu
• Podpora Apple Watch
• Podpora zkratek Siri
• Integrace aplikace Apple Health pomáhá udržovat vaše údaje o váze synchronizované
• Zobrazte svůj pokrok pomocí widgetů
Příklady oblíbených plánů půstu:
• 16hodinový půst nebo přerušovaný půst 16:8, kdy se 16 hodin postíte a pak následuje 8hodinové okno na stravování.
• Půst dle cirkadiánního rytmu, tento 13hodinový půst začíná kolem západu slunce, aby se vaše okno stravování sladilo s hodinami vašeho těla. Fasta automaticky vypočítá denní západ slunce za vás.
• 18hodinový půst nebo 18:6 pro pokročilejší praktikanty půstu.
• Mezi další oblíbené půsty patří OMAD (jedno jídlo denně), půst 20:4 a vlastní půsty po dobu až 7 dní.
Plány půstu dostupné v aplikaci:
• Začátečníci – 12:12, 13:11, 14:10, 15:9
• Středně pokročilí – 16:8, 17:7, 18:6, 19:5
• Pokročilí – 20:4, 21:3, 22:2, 23:1
• Plány cirkadiánního rytmu: normální, obrácený
• Náhradní denní plán – 36:12
• Vlastní plány
Více si o našich podmínkách a Zásadách ochrany osobních údajů přečtěte zde:
https://miary.app/fasta/privacy_terms.html
Jsme tu neustále pro vás!
- Pokud máte nějaké problémy nebo dotazy, neváhejte nám poslat e-mail. Doufáme, že si používání naší aplikace užijete stejně jako my! :)
Novinky
Verze 1.3.4
- Bug fixes and performance improvements
Hodnocení a recenze
Spokojenost
Naprosto dostačující.
Synchronizace
Chybí mi synchronizace iPhone s Apple Watch
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Akash Jain“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Identifikátory
- Údaje o použití
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
-
Akash Jain se identifikuje jako prodejce této aplikace a potvrzuje, že je produkt nebo služba v souladu se zákony Evropské unie.
- Adresa
- A-228 Hawkers Corner, Ward No-18 Siliguri 734001 West Bengal Indie
- Telefonní číslo
- +91 9742851025
- hello@fleurbudget.com
- Velikost
- 19,3 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- iPad
- Je požadován iPadOS 13.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- Apple Watch
- Je požadován watchOS 6.2 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
čeština, angličtina, dánština, finština, francouzština, holandština, indonéština, italština, japonština, korejština, malajština, maďarština, norština (bokmål), němčina, polština, portugalština, rumunština, ruština, tradiční čínština, turečtina, ukrajinština, vietnamština, zjednodušená čínština, španělština
- Věk
- 4+
- Copyright
- © 2023 Akash Jain
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- Fasta Lifetime 249,00 Kč
- Fasta Lifetime 499,00 Kč
- Fasta Yearly 309,00 Kč
- Fasta Monthly 49,00 Kč