Popis

Pridaj sa k viac, než 10 millionům používateľov, ktorí s našimi bodyweight tréningy a plány dosiahli výsledklů. Môžete cvičiť iba s vlastnou váhou (bodyweight training). S Fitify ale môžete cvičiť aj s pomôckami na cvičenie, ako sú:

• Kettlebell
• TRX
• Bosu
• Gym Ball
• Medicinbal
• Resistance Band
• Foam Roller
• Jednoručná činka
• Veľká Činka (barbell)

Fitify je aplikácia číslo jedna pre chudnutie, pálenie kalórií, naberanie svalovej hmoty a sily. S viac ako 900 cviky budú vaše denné tréningy vždy nové, zábavné a efektívne! Cvičte kdekoľvek, kedykoľvek a zadarmo. Žiadne fitness pomôcky nie sú potrebné. Pokiaľ ale niektorú máte, nebude ležať ladom!

Čo pre Vás môžeme urobiť?
• cez 900 cvikov ako s vlastnou váhou, tak i s pomôckami
• Fitness plány na mieru - personalizovaný tréningový plán podľa vašich síl, skúseností, ciele a časových možností. Každý tréning je vytvorený v závislosti na vašich osobných informáciách, tak aby bol čo najefektívnejší.
• cez 20 samostatných Workout - vyber si partiu, typ tréningu a dĺžku
• cez 15 relaxačných cvičení - joga, strečing a lekcie s masážnym valcom
• možnosť zostavenia vlastného WORKOUT z našej obrie databázy cvikov
• funguje offline
• hlasový tréner
• názorná HD videa s ukážkami cvikov


Fitness Plány
• Týždenný tréningový plán plný WORKOUT a relaxačných lekcií
• Workout trvajú 15-25 minút
• HIIT, Tabata, Silové tréningy, Kardio a relaxačné cvičenia s názornými video ukážkami
• Prehľad odcvičených WORKOUT a odmeny za splnené tréningy!

Samostatné workouty
Či už cvičíš s vlastnou váhou, TRX, alebo Kettlebell, môžeš si vybrať z 25 tréningov zostavených profesionálnymi fitnes trénerov. Vyber si partiu, typ tréningu, dĺžku a je to :)

Tréningy pre silu a väčšie svaly:
• Celé telo
• Pekáč buchiet
• Stred tela
• Silná chrbát
• Komplet nohy
• Výbušná sila
• Zadok
• Celý vršok tela
• Väčšia ruky
• Väčšia hruď
• Ramená a vrch chrbta

Tréningy na chudnutie a vytrvalosť:
• HIIT
• Kardio (LISS)
• Tabata
• Sprint x klus intervaly
• plyometrické skoky
• Zlá kolená

Tréningy na uvoľnenie svalov a preťahovanie:
• Flexibilita celého tela
• Pre bežcov a cyklistov
• Zdravá chrbát
• Ranná jóga
• Jóga pre zdravý spánok
• Celé telo
• Vršok
• Spodok
• Uvoľnenie chrbta

Špeciálne tréningy:
• Rozcvička
• Vychladnutie
• Uvoľnenie celého tela
• Uvoľnenie nôh
• Uvoľnenie chrbta
• Uvoľnenie krku
• Rovnováha a koordinácia
• 7 minútový tréning

Fitify Workouts
Jsme česká značka fitness appek - naše aplikace je komplet v češtině!
Specializujeme se hlavně na cvičení s fitness pomůckami. Zkus nějakou další appku (například TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Resistance Band nebo Bosu).

Contact: support@gofitify.com
Terms of Use: https://gofitify.com/terms.html
Privacy Policy: https://gofitify.com/privacy-policy.html

Novinky

Verzia 1.21.0

Práve sme opravili niekoľko chýb a vykonali niekoľko zlepšení, aby ste si mohli užívať najlepšie možné tréningy.

Hodnotenia a recenzie

4,8 z 5
Hodnotenia: 4,9 tis.

Hodnotenia: 4,9 tis.

ThePiemak3r ,

Best fitness app!

The best fitness application currently available. I’ve tried several but for the last one year I’ve been only using Fitify. You can select from a high variety of exercises with several kinds of equipments or with self weight. Stretching and yoga exercises are also available. You can also build your own customer workout session from hundreds of exercises ( one session in the free version and unlimited with subscription ) You get a lot of content for free but the subscription fee is also reasonable

Odpoveď vývojára ,

Thanks for such a great review! 💙💪
Martin, CEO at Fitify

Luusimel ,

Best app!!!

Thank you, Fitify! I really appreciate the motivation system which can cheer me up when I feel tired and with no power to wake up a make my regular work out💪🏼
I already went thru “3 weeks challenge” and looking forward to continue with my training untill I will be fully satisfied.
Some workouts are not my favourite at all (crab walk, wall sit etc :-))) but anyway I feel the progress every week and feel absolutely amazing. THANK YOU
P.S. How can I switch the payment from the monthly basis to the whole year?

Odpoveď vývojára ,

Hi there, thank you so much for your precious feedback! We really appreciate that 💙💪 You have to cancel your monthly subscription, wait until the period is over and then you can sign up to the whole year. Let me know us at support@gofitify.com, we are happy to help you with that. Stay fit! Lucie, team Fitify

hnizdo ,

Super easy to use fit app :)

I have tried few others, but this one fits me the best. I like the variety and different plans so you get some randomisation while sticking to challenge. Neat!
There is one minor request - please revert to the older visible video preview of the next exercise. A while ago you started to dim the few seconds video preview of the exercise, that makes it really hard to see and get ready for the next exercise, especially when hopping around or laying on ground. Thanks for a great app!

Ochrana súkromia v apkách

Vývojár Fitify uviedol, že postupy ochrany osobných údajov aplikácie môžu zahŕňať zaobchádzanie s údajmi tak, ako je popísané nižšie. Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.

Údaje používané na sledova­nie vašej osoby

Nasledujúce údaje môžu byť použité na sledovanie vašej osoby v aplikáciách a na webových stránkach, ktoré vlastnia iné spoločnosti:

  • Identifikátory

Údaje, ktoré sú s vami prepojené

Môžu sa zhromažďovať nasledujúce údaje, ktoré sú prepojené s vašou identitou:

  • Zdravie a kondícia
  • Kontaktné informácie
  • Identifikátory
  • Údaje o používaní
  • Diagnostika

Postupy ochrany osobných údajov sa môžu líšiť, napríklad v závislosti od používaných funkcií alebo vášho veku. Ďalšie informácie

Podporuje

  • Rodinné zdieľanie

    Ak povolíte Rodinné zdieľanie, túto aplikáciu bude môcť používať až šesť členov rodiny.

Nájdete aj v

Mohlo by sa vám páčiť