Kruhový trénink 4+

domácí kruhový trénink

Stefan Roobol

Navrženo pro iPad

    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky

Popis

Kruhový trénink je jednou z nejefektivnějších forem cvičení pro spalování tuků, hubnutí a budování svalové hmoty. Můžete se potit při cvičení, které posiluje celé tělo a spaluje kalorie turbo rychlostí, aniž byste opustili svůj obývací pokoj. Kruhový trénink je nejen super efektivní způsob cvičení, ale také se při něm zaručeně dobře pobavíte. Díky nekonečnému množství způsobů, jak si kruhový trénink přizpůsobit a namíchat, a rychlému tempu, kterým se pohybujete, se opravdu nikdy neomrzí.

Kruhový trénink je styl cvičení, při kterém se cyklicky provádí několik cviků zaměřených na různé svalové skupiny s minimálním odpočinkem mezi nimi. Výsledkem je trénink, který zatěžuje svalovou sílu a vytrvalost a kardiorespirační systém.

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Stefan Roobol“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje použité k vašemu sledování

Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:

  • Údaje o použití

Údaje nespojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:

  • Údaje o použití

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

Ztráta hmotnosti za 30 dní
Zdraví a fitness
Cvičení pro ženy
Zdraví a fitness
Cviky na ploché břicho
Zdraví a fitness
Hubnutí stehen
Zdraví a fitness
30 denní výzva jóga
Zdraví a fitness
30 denní výzva zadek
Zdraví a fitness

Také by se vám mohlo líbit

Stretching, Flexibility: Flex
Zdraví a fitness
Domácí HIIT trénink
Zdraví a fitness
HIIT Workout Timer by Zafapp
Zdraví a fitness
Interval Workouts & Exercises
Zdraví a fitness
Simple Circuit Training Timer
Zdraví a fitness
Burpee: Full body Home Workout
Zdraví a fitness