Lean - 肌肉力量训练自动计数
Zdraví a fitness
Zdarma · Nákupy v aplikaci
Lean 是一款专为自重力量训练打造的运动计数器。
【Lean 获得 Price Tag 、少数派、 App Store 推荐】
自重训练是方便简单，不需要器材的徒手健身运动，也可以达到惊人的锻炼效果。
Lean选择了最经典的几个徒手健身动作，覆盖了全身的肌肉群，通过iPhone/Apple Watch自带的各类传感器，Lean识别算法精确记录各个动作的次数和时间。
- 俯卧撑
- 引体向上
- 深蹲
- 仰卧起坐
- 屈臂伸
- 平板支撑
- 桥
自定义动作：
除此之外，你还可以添加自定义的任意动作到动作库中去，制定自己独特的运动计划。
功能：
- 完成动作次数记录
- 语音提示
- 运动计录统计分析（周/月/年）
- 运动打卡提醒
- 数据与健康同步
建议训练方法：
每周3次
一次3个动作
每个动作做3组，每组力竭
另：每个动作有各种变种，（如俯卧撑有窄矩，单手），可以自行调节难度。
专业版：
通过内购获取专业版，将不受功能限制，创建自己的训练计划
注意事项：
－ Lean已接入 HealthKit，可同步训练数据到 Apple「健康」App，更换手机后无须担心数据丢失。
有问题欢迎反馈：89208242@qq.com，
加入QQ群：207527095 一起运动
Inspired by Paul Wade 《Convict Conditioning》
Design： haozes & @Ｆǎл`友
Animation: 梦想心音 & 铱垛
Hodnocení a recenze
- Bug Fixes & Performance Improvements
Nákupy v aplikaci
Vývojářská společnost „家浩 汪“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností .
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Zdraví a fitness
- Poloha
- Uživatelský obsah
- Diagnostika
Zpřístupnění
Vývojářská společnost zatím neuvedla, které funkce zpřístupnění tato aplikace podporuje. Další informace
Informace
- Velikost
- 45 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
Je požadován iOS 14.0 nebo novější.
- iPhone
Je požadován iOS 14.0 nebo novější. - iPad
Je požadován iPadOS 14.0 nebo novější. - iPod touch
Je požadován iOS 14.0 nebo novější. - Apple Vision
Je požadován visionOS 1.0 nebo novější. - Apple Watch
Je požadován watchOS 8.0 nebo novější.
- Poloha
- Tato aplikace může používat vaši polohu, i když není otevřená, a zkracovat tak výdrž baterie.
- Jazyky
- angličtina a zjednodušená čínština
- Věk
4+
- 4+
- Nákupy v aplikaci
Ano
- Pro Version 149,00 Kč
- Produkce
JiaHao wang
- JiaHao wang se identifikuje jako prodejce této aplikace a potvrzuje, že je produkt nebo služba v souladu se zákony Evropské unie.
- Adresa
Čína – Kontinentální
Anhui
Hefei
Room 1202, Building 17, LiJingCheng, Qimen Road, Shushan District, Hefei City, Anhui Province, China
232008 - Telefonní číslo
+86 15856941860 - E-mail
haozes@gmail.com
- Copyright
- © haozes
