POSTOJ 4+
Hana Toufarova
Navrženo pro iPad
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky
Popis
Tvoje osobní trenérka, nekonečný zásobník cviků a motivace vždy po ruce.
Apikace, která změní tvůj POSTOJ a bude ti sloužit jako perfektní nástroj pro zdravé tělo #bezbolesti.
Vítám tě
Jsem Hanka. Certifikovaná intruktorka zdravotního cvičení a milovnice rozmanitého pohybu. Pomáhám klientům od bolesti, stresu a únavy. A ty nejlepší cviky pro mobilní tělo a sebevědomý postoj naučím i tebe. Jednoduše, efektivně a bez bolesti.
Vím, že se potřebuješ protáhnout a uvolnit přetížené svaly. Nastavit pravidelnost a začít svoje tělo vnímat a poslouchat. Povedu krok za krokem. Ukážu ti, jak se správně rozcvičit i protáhnout a především, jak zařadit pohyb do každého dne. Nepotřebuješ více času.
Potřebuješ správný návod a pravidelnost.
POSTOJ je pro tebe, pokud hledáš srozumitelně vysvětlený pohyb. Najdeš tu videa, která sednou rychlému životnímu stylu i hodinové lekce stretchingu a mobility.
CVIČEBNÍ PROGRAMY
1) ZDARMA
- 3 nejdůležitější cviky pro dnešní dobu můžeš vyzkoušet zdarma ihned
2) VÝZVA SRÁVNÝ POSTOJ
- 6 týdenní ověřený program k lepšímu držení těla a nastavení nových návyků
- každý den nové video (3-15min)
- cviky do kanceláře, domů i do fitka
- potřebuješ minimum času a žádné pomůcky
- tabulky pro sledování pokroků
- chat, díky kterému se se mnou kdykoli spojíš
- notifikace tě vrátí zpět do procesu, když se zapomeneš
Ve všech videích ti vše vysvětlím, ukážu správné provedení a opravím nejčastější chyby
Za 3 týdny si vytvoříš nový návyk a za 6 týdnů je z tebe nový člověk.
Změň POSTOJ k sobě i k životu.
* EUR 97
3) PŘEDPLATNÉ
- neomezený přístup ke všem videím kdykoli a kdekoli
- program POSTOJ na celý rok
- 15 minutovky domů i do kanceláře
- 50+ lekcí stretchingu a mobility (rozmanité lekce pro celé tělo)
- další cviky, ze kterých si složíš vlastní trénink
- tabulky pro sledování pokroků
- chat, díky kterému se se mnou kdykoli spojíš
- notifikace tě vrátí zpět do procesu, když se zapomeneš
- další bonusy, nová videa a aktualizace v ceně
S předplatným získáš denní motivaci a pravidelnost. A během roku transformuješ správný postoj na tělo bez bolesti. Získáš návod, který ti bude sloužit celý život.
* EUR 50/měsíc po dobu 1 roku
PŘIDEJ SE
1. Stáhni si aplikaci a vyzkoušej 3 cviky zdarma
2. Zamiluj se a hned si vyber si svoje členství
3. Důvěřuj procesu a získej správný postoj a tělo bez bolesti
CVIKY, KTERÉ NAJDEŠ V APLIKACI:
cviky do kanceláře / na doma / do fitka
kompenzační cviky pro sedavé zaměstnání
cviky pro zdravá záda, ramena, kyčle atd.
cviky vsedě, ve stoji, vleže
cviky na aktivaci, probuzení a posílení svalů
příjemné uvolnění bolesti a napětí
tipy pro běžné denní situace
důležité souvislosti o těle a pohybu
PROFI INSTRUKTORKA HANKA TOUFAROVÁ
Odborník na pohyb bez bolesti a tvůj motivátor s osobním přístupem.
Předá ti jasný a oveřený postup, jak se spojit se svým tělem a vytěžit z každého cvičení maximum.
Nevíš si rady? Nejde ti vytvořit profil? Napiš mi na hanatoufarova@gmail.com a sleduj mě na IG @hankatouf
INFORMATION ABOUT THE APP AND PURCHASE OPTIONS
By signing up, you will get access to subscription(s) that include features such as progress tracking, and offline sync.
The download of POSTOJ is free of charge. Should you use POSTOJ app to access in-app content, we offer one of the following options:
Free plan(s) - available to subscribe free of charge.
Subscription based plan(s) - a recurring payment will be charged to your credit card after the trial period ends and when a subscription renews. A subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the subscription period. There is no increase in price when renewing.
Subscription(s) can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in the App Store after purchase.
One-time purchase based plan(s) - a payment will be charged to your credit card only once.
Read our full Terms of Service and our Privacy Policy:
https://passion.io/terms-of-service
https://passion.io/privacy-policy
Novinky
Verze 3.10.17
Bugfixes
Hodnocení a recenze
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Hana Toufarova“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje použité k vašemu sledování
Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:
- Kontaktní údaje
- Identifikátory
Údaje spojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány a propojeny s vaší identitou:
- Nákupy
- Kontaktní údaje
- Uživatelský obsah
- Identifikátory
- Údaje o použití
- Diagnostika
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
- Hana Toufarova
- Velikost
- 64,3 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- iPad
- Je požadován iPadOS 13.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 13.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina
- Věk
- 4+
- Copyright
- © Passion.io. All Rights Reserved.
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- Subscription 1 190,00 Kč
- One Time Subscription 2 290,00 Kč
- 15 MINUTOVKY 699,00 Kč
- ENGLISH VERSION 29,00 Kč
- LETNÍ KURZ 2 490,00 Kč
- 6 WEEK PROGRAM 2 490,00 Kč
- BODYOWNERS 1 320,00 Kč
Podporuje
-
Rodinné sdílení
Když je zapnuté Rodinné sdílení, lze některé nákupy v aplikaci včetně předplatných sdílet s rodinnou skupinou.