Thenics 12+

Innothenics UG (haftungsbeschränkt)

Navrženo pro iPad

    • 4,9 • Hodnocení: 46
    • Bezplatné
    • Nabízí nákupy v aplikaci

Snímky obrazovky

Popis

Thenics helps you to achieve impressive Calisthenic skills and functional muscles. There are a lot of trend sports (Street Workout, CrossFit) and Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) where you will see these skills.

Free Skills:
* Muscle Up
* Planche
* Front Lever
* Back Lever
* Pistol Squat
* Handstand Push Up
* V-Sit

Thenics Pro Skills*:
* One Arm Pull Up
* Human Flag
* One Arm Push Up
* One Arm Handstand
* Shrimp Squat
* Hefesto
* Dragon Flag


Thenics will guide you with descriptions and technique explanation of the skills and progressions. Every skill is divided into several progressions which include different workouts. Thereby you are able to learn skills step by step adapted to your current level.

How is Thenics different to other fitness apps?
Your goal isn't just to lift more weight or execute more reps. The Workouts and Progressions lead you to achieving new impressive skills. Additionally you will gain strength and get lean functional muscles!

THENICS COACH*
How to plan your workouts?
- Can I work on multiple skills in parallel?
- How long should I rest?
- How to combine basic workouts with skill training?

A good answer to that highly depends on your specific goals and conditions.
The THENICS COACH will generate personalized Workout plans for you, adapted to your goals and conditions.


*(only available with Thenics Pro)


Terms of use:
https://thenics.de/TermsOfUse.html

Novinky

Verze 5.2.4

* Bugfixing

Hodnocení a recenze

4,9 z 5
Hodnocení: 46

Hodnocení: 46

Runner Anthony ,

Great app

The app doesn’t scale properly, which causes minor visual bugs on zoomed view. It is also impossible to select number of reps (that area doesn’t fit on screen).

iPhone SE 20; zoomed view

Ochrana soukromí v aplikaci

Vývojářská společnost „Innothenics UG (haftungsbeschränkt)“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.

Údaje spojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány a propojeny s vaší identitou:

  • Identifikátory

Údaje nespojené s vámi

Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:

  • Zdraví a fitness
  • Kontaktní údaje
  • Údaje o použití
  • Diagnostika

Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace

Více od této vývojářské společnosti

Také by se vám mohlo líbit

Calisthenics Family
Zdraví a fitness
Thenx
Zdraví a fitness
Street Workout Training App
Zdraví a fitness
Calisthenics Mastery
Zdraví a fitness
Madbarz: Bodyweight Workouts
Zdraví a fitness
Caliverse - Bodyweight Fitness
Zdraví a fitness