TRX - Závěsný trénink 4+
TRX závěsný posilovací systém
Stefan Roobol
Navrženo pro iPad
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky
Popis
Závěsný trénink TRX pomáhá zlepšit pohyblivost, pružnost, sílu, vytrvalost, výkon, sílu jádra a zdraví srdce. Při cvičení na TRX je gravitace vaším osobním trenérem.
TRX je zkratka pro cvičení s odporem celého těla a využívá závěsný trénink pro kompletní trénink celého těla. Závěsný trénink funguje tak, že vaše tělo je vystaveno nestabilitě. To vás nutí k neustálému zapojování středu těla při provádění jednotlivých cviků. Pomáhá také zlepšit rovnováhu a celkovou sílu.
Jste zavěšeni na kotevním bodě, kde se váha těla stává vaším strojem a gravitace vaším odporem. Úroveň obtížnosti jednotlivých cviků lze upravit pouhým pohybem rukou nebo nohou. Vzhledem k tomu, že závěsný trénink je během cvičení výzvou pro mnoho svalových skupin, říká se, že poskytuje vynikající výsledky cvičení.
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „Stefan Roobol“ uvedla, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby.Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje použité k vašemu sledování
Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:
- Údaje o použití
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Údaje o použití
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
- Stefan Roobol
- Velikost
- 51,7 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 12.0 nebo novější.
- iPad
- Je požadován iPadOS 12.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 12.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina
- Věk
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- Full-Body Strength 49,00 Kč
- Create Challenges 79,00 Kč
- Create Workout 49,00 Kč
- Build Bigger Arms 49,00 Kč
- Exercises for Weight Loss 49,00 Kč
- Six-Pack Abs 49,00 Kč
- Muscular Upper Body 49,00 Kč
- Legs & Booty Workout Routine 49,00 Kč
- Mass Building Program 49,00 Kč
- Exercises for Beginners 49,00 Kč