دليل التمارين الرياضي‪ه‬ 4+

Name: دليل التمارين الرياضيه
Rating: 4.7 (11 reviews)
Author: MOHAMMED HIJAZY

MOHAMMED HIJAZY

Entwickelt für iPad

- 4,7 • 11 Bewertungen

- Gratis

Beschreibung

دليل التمارين الرياضية يساعدك في اتمام تمارينك بدون مدرب من خلال توفير شرح كامل وشامل لكل ما تحتاج اليه لتصل لافضل فورمة وجسم

لما يساعدك هذا التطبيق في الوصول لكل ماتريد

- دليل التمارين الشامل
- تمارين الاكتاف
- تمارين الظهر
- تمارين الصدر
- تمارين المعدة
- تمارين الترابيس
- تمارين البايبس
- تمارين السواعد
- تمارين الارجل

- مكملات غذائية مع ملخص شامل

- دليل التغذية نصائح التنشيف
- برامج غذائية
- برامج التضخيم

- اقسام الاغذية
- اهم مصادر البروتين
- اهم مصادر الدهون الصحية
- مصادر الكربوهيدرات
- البقوليات والحبوب
- مصادر الدهون والزيوت

- مجموعة كبيرة من الاستفسارات التي تجول في خاطر كل من يود البدء في كمال الاجسام وانقاص الوزن او خطط التضخيم والتنشيف والاجابة عليها بدقة كبيرة

20. Sept. 2023

Version 1.1

تحسين التطبيق ليعمل بشكل مثالي مع الاصدار الجديد للنظام
تطوير التطبيق وتحسين التصميم بشكل كبير ليتناسب مع التطورات الجديدة

4,7 von 5

11 Bewertungen

مشكله تقنيه

هناك مشكله في التطبيع لا يعمل ولا يحمل اي معلومات او صور او نصوص التطبيق فارغ
هل يمكن إعطاء معلومات عن الموضوع

Der Entwickler, MOHAMMED HIJAZY, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.