4:7:8 Breathing 4+
Kevin Cador
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- 0,99 €
Screenshots
Beschreibung
This breathing technique is designed to put you to sleep in less than 60 seconds.
With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique.
Launch the app, start breathing...
- Inhale for 4 seconds through your nose
- Hold your breath for a count of 7
- Exhale for 8 seconds through your mouth
- Repeat
It can be used to help you fall asleep but it's also useful to calm yourself down.
App-Datenschutz
Der Entwickler, Kevin Cador, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Kevin Cador hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Größe
- 202,4 KB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 17.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 10.15 oder neuer.
- Apple TV
- Erfordert tvOS 13.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © LINITIX. All right reserved.
- Preis
- 0,99 €
Support
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Familienfreigabe
Bis zu sechs Familienmitglieder können diese App bei aktivierter Familienfreigabe nutzen.