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5 Minute Yoga Workouts 4+
Quick poses for beginners
Olson Applications Limited
Designed for iPad
-
- Free
- Offers In-App Purchases
Screenshots
Description
Ideal for those wanting quick and regular yoga sessions
Each session is created from a large selection of simple but effective poses making it ideal for beginners. Every pose features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice.
To help keep your practice quick but effective a timer function ensures all poses are performed for the correct amount of time and sessions never take longer than 5 minutes.
Quick yoga routines are ideal for many situations; a perfect way to start the day, to relieve stress in the office or to help unwind before bed.
Regular yoga practice improves flexibility, increases strength, tones muscles and reduces stress. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.
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What’s free?
5 Minute Yoga contains both Free and Pro content. Free content includes: All the Total Beginners challenge as well as 2 new sessions every week:
A free Morning Energy yoga every Wednesday
A free Evening Wind Down} yoga every Sunday.
Free content can be accessed by closing any upgrade page.
Remaining content is available via our Pro level. This can be accessed via a subscription (monthly or annual) or a one time payment for 2, 3 or 5 years access. We also offer reduced cost and free Premium access for those in financial difficulties. You can apply for this in the app via the upgrade page.
All payments are charged to your App Store account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at anytime in your App Store settings
All new user have the option of a 7 day free trial of Pro content. If you do not cancel 24 hrs before the end of the trial period your App Store account will be charged for an annual subscription. You can cancel at any time in your App Store settings. Once cancelled you will still have access to premium content until the end of your free trial period.
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What’s New
Version 12.1.0
Minor improvements to interface design
Ratings and Reviews
Kleine einfache App
Ich benutze 5-Minuten Yoga jetzt seit ein paar Wochen täglich und kann durchaus fortschritte verzeichnen. An dieser App gefällt mir die Einfachheit und ich werde sie auch weiterhin für die tägliche Routine verwenden.
Als Verbesserungsvorschlag wären eventuell Animationen hilfreich, außerdem würde ich mir ein paar mehr Übungen wünschen.
Hmm ist ok
Ich wollte Joga können und dachte das wär was gutes . Aber da habe ich mich verirrt und Bein den Holzweg gelaufen . Ich habe es ausprobiert um etwas sportlicher zu werden. Schon am ersten Tag wollte ich mehr als 5 Minuten Yoga machen. Ich dachte mir dass ich auch mehrere Tage auf einmal mache. Zuerst habe ich den ersten Tag dann den zweiten Tag gemacht und als ich den dritten Tag machen wollteGing da etwas nicht ich hab mich gewundert und frage mich jetzt warum ich den dritten Tag einfach nicht machen kann wie es bei anderen schon gelesen habe müsste man dort was zahlen und ich will Nix zahlen um Yoga zu machen deswegen finde ich das etwa schon blöd. Ich hoffe die anderen haben mehr Glück als ich.
Einfach Yoga machen…
..einmal am Tag für fünf Minuten. Ohne Trainingsplan, Überlegenmüssen oder irgendwelches Schnickschnack. Genau das gefällt mir an dieser App. Die Übungen sind meist gut machbar und steigern sich mit der Zeit, außerdem kommen im Verlauf sinnvolle Tips zur Ausführung dazu. Bin mittlerweile bei Tag 226 vom großen Programm, mit nur wenigen Unterbrechungen täglich ausgeführt. Denn die 5 Minuten findet man dann doch meist irgendwann am Tag . Mir gefällt‘s und es tut mir gut.
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- +44 1642873841
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- Size
- 267.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2024 Olson Applications Ltd
- Price
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