7 Minuten Workout HIIT 4+

Name: 7 Minuten Workout HIIT
Rating: 4.7 (386 reviews)
Author: Bytesize Systems Pty Ltd

Geführte Bodyweight-Übungen

Bytesize Systems Pty Ltd

Entwickelt für iPad

- 4,7 • 386 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

Beschreibung

7 Minuten Workout ist die Nr. 1 Fitness-App in 127 Ländern.
Tägliche HIIT-Übungen zu Hause, ganz ohne Geräte. Werde dein eigener Personal Trainer, verliere Gewicht und werde fit mit schnellen und einfachen täglichen Workouts.

12 hochintensive Körpergewichtsübungen.
30 Sekunden pro Übung, 10 Sekunden Pause zwischen den Übungen.

Von Apple als eine der besten „Apps für die Gesundheit“ ausgezeichnet.
Lifehacker wählte 7 Minuten Workout unter „Die besten Apps, die mit HealthKit integriert sind“.

Benutzerbewertungen:
„Wunderschön, einfach, perfekt.“ & „Nützlich und schön!“

Funktionen von 7 Minuten Workout:
• Inspiriert vom 7 Minuten Workout, das ursprünglich im ACSM’s Health & Fitness Journal veröffentlicht und später von der NYTimes vorgestellt wurde.
• Der kostenlose Trainingsplan bietet dir eine Ganzkörper-Herausforderung für verbesserte Fitness und Gewichtsabnahme.
• Sprachansagen ermöglichen es dir, das gesamte Workout ohne Blick auf Timer oder Gerät durchzuführen.
• Sieh dir Video- und Textbeschreibungen zu jeder Übung an.
• Zeitgesteuertes Training mit Hinweisen zu jeder neuen Übung und den Pausen.
• Keine Verwirrung darüber, welche Übung als Nächstes kommt oder wie sie auszuführen ist.
• HealthKit-Integration.

Upgrade auf die Premium-Version:
• Workout-Protokoll ansehen.
• Eigene Workouts erstellen.
• Dauer pro Übung einstellen.
• Pausen zwischen den Übungen festlegen.
• Anzahl der Sätze anpassen.
• Übungen zufällig mischen.
• Zusätzliche Routinen erhalten.
• Über 10 alternative Workouts freischalten.

Mit nur sieben Minuten täglich kannst du deine Fitness verbessern und in Form kommen! Werde dein eigener Personal Trainer mit dem 7 Minuten Workout.

Lade dir 7 Minuten Workout herunter und starte deine Reise zu einem besseren Ich!

3. Juni 2025

Version 16.1.0

* Demo-Videos werden jetzt automatisch in den Pausen abgespielt – damit du weißt, was als Nächstes kommt.
* Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen für ein reibungsloses Training.

Wie immer freuen wir uns über dein Feedback!

4,7 von 5

386 Bewertungen

Gutes Kurz-Workout

Es wäre schön, wenn man die vorhandenen Übungen selbst in eine eigene Reihenfolge mit den entsprechenden Videos bringen könnte. Ansonsten aber eine schöne App. Unkompliziert und auf das Wesentliche reduziert.

Super um Zuhause zu Trainieren

Super App die sehr gut zum zuhause sport machen!
💪

Die Deutsche Sprache vollständig und korrekt verwenden

Kein Denglisch bzw. nur teilweise englisch ausgesprochene Worte irritieren

Danke für die Rückmeldung. Wir haben unsere Übersetzer gebeten, unsere deutschen Übersetzungen zu überprüfen.

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Anbieter

Bytesize Systems Pty Ltd hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.

Adresse: 41 Coogee St Mt Hawthorn Western Australia 6016 Australien
Telefonnummer: +61 431095193
E-Mail: support@bytesizeapps.net

Größe

58,4 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität