Abnehmen in 30 Tagen. AxiomRun 4+

Training zu Hause

Axiom Mobile LLC

Entwickelt für iPad

    • 4,7 • 378 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Ein paar Minuten pro Tag können eine Stunde im Fitnessstudio ersetzen.

3 Schwierigkeitsstufen:
Der Fitnessplan ist für jeden geeignet. Jeden Tag gibt es verschiedene Übungen, damit es Ihnen nicht langweilig wird.

Der Trainingsplan basiert auf Tabata. Tabata ist eine Form des hochintensiven Intervalltrainings (HIIT):
• 20 Sekunden lang hart trainieren
• 10 Sekunden lang ruhen
• Wiederholen

Features:
• 30-Tage-Trainingspläne zur Gewichtsabnahme
• Allmähliche Zunahme der Schwierigkeit
• Illustrierte Übungen
• Sprach-Feedback
• Kalorienzähler
• Detaillierter Verlauf
• Daten mit Apple Health synchronisieren

Es werden keine Geräte benötigt, Sie können Ihr Training jederzeit zu Hause durchführen.

Neuheiten

Version 3.3

Added the link to the Splits app

Bewertungen und Rezensionen

4,7 von 5
378 Bewertungen

378 Bewertungen

nadeschdaa ,

Tolle App um Anzufangen!

Ich hatte früher schon mal die App „Six-Pack“, allerdings braucht man da tgl. mind. 10-15 min. Zeit. Hier sind es nur 5-6 min., also keine Ausreden mehr bzgl. „zu wenig Zeit haben“. Die App ist sehr übersichtlich und die Übungen ideal aufgebaut. Super für Einsteiger!

strunzollina ,

Kurz und knackig

Hierfür gibts keine Ausreden mehr!

MS-81 ,

Guter Start in den Tag

Ich habe das Workout vor einem Monat in meine Morgenroutine integriert. Fühle mich seit dem fitter und ausgeglichener. Ein richtiger Zugewinn und ein Ja zu sich selbst.

App-Datenschutz

Der Entwickler, Axiom Mobile LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Kennungen

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

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