AOK Schwanger - Gesund Leben 12+

Schwangerschaft gesund leben

AOK Bundesverband

Entwickelt für iPhone

    • 4,7 • 1.768 Bewertungen
    • Gratis

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Beschreibung

Sie sind schwanger? Herzlichen Glückwunsch! Die AOK begleitet Sie während dieser spannenden Zeit rund um das Thema Baby mit der App "AOK Schwanger". Die App ist gratis und werbefrei.
Erfahrungsgemäß entstehen mit der Vorfreude auf das Baby während der Schwangerschaft zahlreiche Fragen:
• Welche Untersuchungen sind während der Schwangerschaft notwendig?
• Was tun bei Schwangerschaftsbeschwerden?
• Wann und wo muss ich Mutterschaftsgeld und Elterngeld beantragen?
• Was hat es mit Mutterschutz und Elternzeit auf sich?
• Welche Medikamente darf ich während der Schwangerschaft einnehmen?
• Wie ernähre ich mich in der Schwangerschaft richtig?
• Welchen Sport kann ich während der Schwangerschaft ausüben?
• Was sollte ich vor der Geburt in die Kliniktasche packen?
• Was sollte mein Partner während Schwangerschaft und Geburt beachten?
• Gibt es Checklisten für werdende Eltern?
Die Antworten finden Sie in unserer kostenlosen App „AOK Schwanger“. Das bietet die App:
• Die App erinnert werdende Eltern an wichtige Termine während der Schwangerschaft – dafür einfach den errechneten Geburtstermin des Babys eintragen und Wissenswertes zu jeder Schwangerschaftswoche erfahren.
• Checklisten für werdende Eltern helfen, auch während der aufregenden Zeit der Schwangerschaft einen Überblick zu behalten und alles für Geburt und Baby zu planen.
• Literaturtipps sowie Informationen zu Serviceleistungen der AOK, wie zum Beispiel zum AOK-Baby-Telefon.
• Mit dem Bauch-Tagebuch können Schwangere jede Woche ein Foto ihres Bauches festhalten und so die Fortschritte zu Bauchumfang und Gewicht dokumentieren.
• Das Gefühlstagebuch unterstützt werdende Mamas bei der Dokumentation von Emotionen und Alltagserlebnissen während der Schwangerschaft.
• Der personalisierte Startscreen der App ermöglicht es, einen Namen, den Geburtstermin des Babys und ein persönliches Hintergrundbild einzustellen.
• Der Babynamengenerator hilft bei der Suche nach einem Namen für den Nachwuchs.
• Der Mutterpassübersetzter hält alle Abkürzungen des Mutterpasses inkl. Erklärung bereit.
Exklusiv für AOK-Versicherte bietet die App zudem:
• Ein videobasiertes Training von MamaWORKOUT, das auf die Schwangerschaft abgestimmt ist. Es hilft Schwangeren, fit zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Nahrhafte, gesunde und schnelle Rezepte - abgestimmt auf die Schwangerschaftswochen - können einfach nachgekocht werden. Kochvideos helfen dabei.
• Exklusiv für die Schwangerschaft von Nadjihba Zazai bereitgestellte Rezepte, die helfen in der Schwangerschaft fit und gesund zu bleiben.
• Ein Gewichtstagebuch für die Kontrolle der Gewichtsentwicklung inklusive des Vergleiches mit Sollbereichen – dieser Vergleich steht auch für Zwillingsschwangerschaften zur Verfügung.
• Ein Tagebuch zur Entwicklung ihres Bauchumfangs – denn er ist das optisch stärkste Zeichen für eine Schwangerschaft.
• Mit der Hebammensuche finden Versicherte anhand einer PLZ freiberuflich tätige Hebammen in einer Region. Die angegebenen Hebammen dürfen z. B. die Schwangerenvorsorge oder die Wochenbettbetreuung übernehmen.
• Verweise auf bundesweite und landesweite Angebote der AOK – speziell für die Schwangerschaft, dazu gehört z.B. das AOK Gesundheitskonto der AOK Nordost – Die Gesundheitskasse.
Die Berechtigungen werden benötigt um Bilder aufzunehmen, zu speichern und anzuzeigen. Weiterhin funktioniert die Hebammensuche und die Suche nach am Baby-on-Time Programm teilnehmenden Ärzten und Ärztinnen nur unter Benutzung einer bestehenden Internetverbindung. Auch kann für die Hebammensuche eine automatische Lokalisierung genutzt werden, dafür wird jedoch der Zugriff auf Ihre gegenwärtige Position benötigt. Bitte beachten Sie, dass Sie vor Nutzung der AOK Schwanger App unsere Nutzungsbedingungen akzeptieren müssen. Dieser Schritt ist notwendig, um der DSGVO zu entsprechen. Mehr Informationen zu den Themen Datenschutz, Datensicherheit und Ihren Rechten finden Sie direkt in der App oder unterstehendem Link

Neuheiten

Version 7.0.0

Liebe Nutzerinnen und Nutzer, mit diesem Update überarbeiten wir den Informationsbereich der App, Sie können nun auswählen, ob Sie lieber Informationen sortiert nach Kategorien oder Schwangerschaftswochen sehen möchten. Die Sortierung nach Schwangerschaftswochen macht es jetzt einfacherer, Informationen aus schon vergangenen Wochen wiederzufinden. Zusätzlich können Sie im neuen Informationsbereich auf die Entwicklungsinformationen zugreifen, so können Sie vergangene Bilder und Informationen lesen oder schon einmal sehen, was die Zukunft bringt.
Ihr AOK Schwanger Team

Bewertungen und Rezensionen

4,7 von 5
1.768 Bewertungen

1.768 Bewertungen

2627AC1517 ,

Tolle App (1. Schwangerschaft)

Da dies meine erste Schwangerschaft ist und durch die Wochen hinweg viele Fragen aufkommen, bin ich froh diese App zu haben. Sie hilft mir, an alles Wichtige zu denken und beinhaltet zudem noch tolle Tipps, wie z.B. das Schwangerschafts-Workout mit einem Video.
Am Anfang jeder neuen Schwangerschaftswoche wird man morgens (wenn man möchte) daran erinnert in welcher Woche man sich befindet und gleichzeitig auch wie groß der kleine Liebling nun ist 🥰
Ich kann die App, sowie AOK als Partner durch die Schwangerschaft nur wärmstens empfehlen 😊

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für Ihr Feedback! Die AOK unterstützt Schwangere mit der AOK Schwanger App in besonderer Weise. Toll, dass wir Ihnen helfen konnten. Ihr AOK Schwanger Team

AnnemarieBartho ,

Schöne App für die Schwangerschaft

Die App gefällt mir sehr gut! Ich habe sie während der gesamten Schwangerschaft gerne genutzt.
Es werden viele Informationen zur Schwangerschaft und allem was dazugehört geliefert, inklusive Checklisten. Besonders schön finde ich die „Meilensteine“. Das Bauchtagebuch war auch ein Highlight für meinen Partner.

Schön wäre es, wenn man die App auch für eine weitere Schwangerschaft nutzen könnte ohne die Daten der ersten löschen zu müssen.

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für die Review! Vielen Dank auch für die super Anregung, wir werden diese definitiv in unseren weiteren Planungen mit einbeziehen. Ihr AOK Schwanger Team

Giiiiisa ,

Zweite Schwangerschaft

Die App ist klasse. Hat mich schon wunderbar durch meine erste Schwangerschaft begleitet.

Ich hätte allerdings gerne die Möglichkeit gehabt die Daten der ersten Schwangerschaft zu behalten um sie mit dieser vergleichen zu können. Oder kann man das?

Danke für die schöne App.

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für Ihre nette Review! Es freut uns, dass Sie so viel Nutzen aus der AOK Schwanger App ziehen können. Das parallele Führen von Schwangerschaften ist momentan leider nicht möglich, wir versuchen allerdings, die App durchgängig zu erweitern.

Ihr AOK Schwanger Team

App-Datenschutz

Der Entwickler, AOK Bundesverband, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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