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Beschreibung

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein fester, knackiger Po – und dazu noch fitter und vitaler werden? Mit dem 4-Wochen-Plan dieser App können auch Einsteiger ihr Figurziel ge- zielt, effektiv und ganz einfach erreichen!

Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten): Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft.

Workout 1 – Starterpackage ca. 28 Min.
Workout 2 – Fatburner Express ca. 19 Min.
Workout 3 – Fatburner Pur ca. 30 Min.
Workout 4 – Coretraining ca. 44 Min.
Workout 5 – Athletic Workout ca. 55 Min.

Alle Module (Workouts plus zwei Warm-ups & Cool-downs) lassen sich einzeln anwählen und individuell kombinieren.
So lässt sich „Fit in 4 Wochen“ noch leichter an persönliche Wünsche und Vorlieben anpassen! Alle Videos wurden in gestochen scharfer HD-Auflösung gedreht.

Einfach die App downloaden und jederzeit überall in top HD-Qualität trainieren! Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Videos auf dem iPhone oder iPad mehr nötig.

Videos liegen in deutscher Sprache vor.

Neuheiten

Version 2.0.2

Kleine Bugfixes

Bewertungen und Rezensionen

3.7 von 5
6 Bewertungen

6 Bewertungen

Kiddychef ,

Gut, aber als Anfänger zu schwer

Die Trainerin ist freundlich, hat eine tolle Figur und versucht das harte Training aufzulockern.
Allerdings sind die Übungen für Anfänger sehr schwer und kaum durchzuhalten.
Mal sehen, ob es besser wird...

Hinweis: Beim Starterpackage fehlt das Cool down

Emmihelene ,

Gute Vorsaetze wahr machen...

Gut. Durchdacht. Effektiv. Abwechslungsreich - es macht Spass und wird anschaulich erklaert. Was will Frau mehr?

Phylthia ,

Was ist das?

Holla! Ich hab das Gefühl, die Trainerin macht ihr Workout, weil sie ohnehin grade trainieren wollte, und ich 'darf' dabei mit rum hampeln. Einzählen, den Takt vorgeben oder eine genaue Anleitung gibt es nicht. "Schau mir einfach zu und steig dann ein. Hör nicht auf die Musik, mach so wie du willst." Hä? Das ist für mich kein Training, tut mir leid. Sowas demotiviert mich, wenn sie da einfach macht, so schnell wie sie kann und nicht mal gleichmäßig mitzählt.
Schade ums Geld!
Die anderen Fitness DVD's in meinem Schrank sind da weitaus besser und auch die beide Yoga Programme von Brigitte Fitness, die ich habe, sind einfach nur top!
Aber diese Trainerin ist für mich leider ein Flop!

Informationen

Anbieter
Unit Production Media Company - Produktionsgesellschaft fur digitale Bildtontrager mbH
Größe
1.5 GB
Kategorie
Health & Fitness
Kompatibilität

Erfordert iOS 7.1 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch

Alter
Freigegeben ab 4+
Copyright
© Unit Production Media Company GmbH
Preis
5,49 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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