CNS Tap Test 4+

Der CNS Tap Test ist eine Adaption des Finger Tap Tests (FTT) oder des Finger Oscillation Tests (FOT), die verwendet werden, um den Zustand des Zentralnervensystems (ZNS) zu messen. Aufgrund der Einfachheit und der Zuverlässigkeit, und weil er relevante Daten über die feinmotorische Steuerung, die auf der motorischen Geschwindigkeit und der kinästhetischen und visuell-motorischen Fähigkeit basiert, generiert, ist er einer der am häufigsten verwendeten Tests in der Neuropsychologie.

Die Anwendung sollte regelmäßig genutzt werden, um die Grundwerte eines Athleten festzulegen. Wenn das Ergebnis des CNS Tap Tests erhöht ist, zeigt das die Eignung für eine maximale Anstrengung oder ein anstrengendes Training. Wenn das Ergebnis des CNS Tap Tests niedriger ist als der Durchschnittswert, kann das eine ZNS-Müdigkeit und damit eine drohende Erkrankung, Verletzung oder ein Über-Training anzeigen.

Es sollten regelmäßig beide Hände in einer gleichbleibenden Umgebung, am besten jeden Morgen nach dem Aufwachen, getestet werden. Das Testverfahren sieht folgendermaßen aus:

- Legen Sie die Handfläche ruhig auf eine flache Oberfläche
- Das Klopfen erfolgt mit dem Zeigefinger, alle anderen Finger bleiben auf der flachen Oberfläche liegen
- Der Timer startet mit dem ersten Klopfen
- Wenn der Timer abläuft, werden keine weiteren Klopfberührungen (Taps) mehr angenommen.

Die Ergebnisdaten können graphisch dargestellt, per E-Mail versendet oder in CNS Tap Test verwaltet werden.