Cohera - Cardiac Coherence 4+
Martin Forget
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
What is this app for?
According to research in Neuro-cardiology, the heart rate influences our brain.
How ?
Cardiac coherence is the name that has been given to this technique discovered by American researchers fifteen years ago. It has been proven that the heart rate is in harmony with the brain, which means that our mind and emotions are attached to the heart rhythm.
In order to control your emotions and reduce your stress, it is absolutely necessary to control the heart rate, and to achieve this you only need to control your breathing.
Our application offers you the possibility to control your breathing through practical and effective exercises.
This exercise will help you reduce stress and control your emotions.
How to use:
Just breathe in when the water drop is going up and breathe out when it goes down. A vibration allows you to follow the pace with your eyes shut.
A menu allows you to specify the duration of the exercise and the number of respiration per minute.
Optional features:
Expert mode allows you to specify the exact inhalation and exhalation time and adds a breath-holding feature.
A notification can be programmed to remind you that it is time for some exercise.
Neuheiten
Version 2.5
Supports square breathing
App-Datenschutz
Der Entwickler, Martin Forget, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Martin Forget hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Größe
- 21,1 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 16.1 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 16.1 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 13.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch, Französisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © Martin Forget
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Monthly Premium subscription 0,99 €
- Yearly Premium Subscription 11,99 €
- Unlock Expert Mode 2,99 €
- Buy Premium Version 29,99 €
- Unlock User Profile 0,99 €
- Unlock Notification Function 0,99 €