Das Lauftraining: lerne laufen 4+

Lerne, wie Laufen Spaß macht‪.‬

Seitz Ventures UG (haftungsbeschrankt)

    • 3,8 • 23 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Laufen kann der beste Sport sein. Erholsam, effektiv, anspruchsvoll und das alles bei wenig Aufwand. Dazu muss das Training zu Dir passen.

Gutes Coaching ist der leichteste Weg zum Sport!

Im Zentrum unseres Coachings steht der Einstufungslauf. Hier berechnen unserer intelligenten Athletik-Trainer regelmäßig die optimale Belastung für Dich. Probier es aus - du wirst es lieben.

Laufen, Joggen, Fitness oder Wettkampfvorbereitung. Die Trainingsapp ist optimal für Laufanfänger:innen oder Läufer:innen mit ambitionierten Zielen. Erlebe das state-of-the-art Trainingskonzept und finde heraus wie professionelles Lauftraining für Dich ganz einfach wird. 

Für das Laufen mit der Das Lauftraining App gilt vor allem: es macht Spaß!

Auch zur Marathon -, Halbmarathon -, 10k - und Wettkampf-Vorbereitung. 

Im Gegensatz zu GPS-Tracking Apps, bietet die Lauftraining App eine professionelle Ausbildung. Werdet selbst zum Coach, versteht wie Intervalltraining, Schwellentraining und Dauerlauf effektiv zum Ziel führen. GPS tracking und Laufeinheiten-Aufzeichnung zeichnen Deine persönliche Story auf.

Das Lauftraining ist Dein Weg zu gesundem und effektivem Training.
Hast Du das Gefühl trotz regelmäßigem Laufen keine Fortschritte zu machen?
Forderst Du Dich bei jedem Lauf, wirst aber langfristig nicht schneller?
Das Lauftraining, das erste professionelle Training für jeden Läufer, kann Dir helfen!

Lauftrainer sind sich einig, dass die Anpassung der Trainingsstruktur und -intensität an Deine persönliche Fitness essentiell ist um schnell signifikante Ergebnisse zu erreichen. Genau dies bietet Dir die App. Professionelles Training war noch nie so einfach.
App Funktionen:

- strukturiertes LAUFEXPERTENWISSEN
- individuelles COACHING BEI JEDEM LAUF
- unmittelbare PACE-STEUERUNG
- professionelle TRAININGSAUSWERTUNG

- STRUKTURIERTES LAUFEXPERTENWISSEN
Erhalte Tag für Tag individualisierte Trainingstipps, die Dir zu einer effektiven und gesunden Wettkampfvorbereitung verhelfen.
Lerne die wichtigsten Trainingseinheiten kennen und integriere diese unter Anleitung der App in Dein Training.
Baue Deine Expertise aus und verwirkliche Deine Wettkampfziele durch eine ausgewogene Trainingsstruktur.

- INDIVIDUELLES AUDIO COACHING BEI JEDEM LAUF
Stelle durch das professionelle und individuelle live-Coaching (über Kopfhörer oder Smartphone-Lautsprecher) sicher, dass jede Deiner Trainingseinheiten zielführend absolviert wird.
Maximiere deine Trainingsmotivation und -konsistenz durch unterstützende Coaching-Tipps und -Sounds.
Verbessere Dein Lauftechnik durch Umsetzung von präzisen Tipps bezüglich Bewegungsablauf, Haltung und Bodenkontakt.

- UNMITTELBARE PACE-STEUERUNG
Bleibe während des Trainings immer im gewünschten Intensitätsbereich dank der reaktiven, genauen und individuell angepassten Pace-Steuerung.
Erlerne durch Live-Feedback wie sich der richtige Intensitätsbereich während der unterschiedlichen Trainingseinheiten anfühlen soll.
Erziele signifikante Trainingsfortschritte durch das regelmäßige Laufen im optimalen Intensitätsbereich.

- PROFESSIONELLE TRAININGSAUSWERTUNG
Mache Dir direkt nach dem Training bewusst, wie genau du Deine gewünschte Intensität gehalten hast.

- EINSTUFUNG & LAUFPROFIL
Mache einen Einstufungslauf und lass Dein Training kostenlos optimal einstellen.
Fühle Dich wie losgelöst nach dem Laufen durch die Ausgabe Deiner kumulierten Flugzeit.

Terms of use: https://www.daslauftraining.com/agb/

Neuheiten

Version 3.3.7

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Bewertungen und Rezensionen

3,8 von 5
23 Bewertungen

23 Bewertungen

ETHZurichRunner ,

Aufjedenfall empfehlenswert

Diese App ist eine Trainingsapp wie ich sie mir vorstelle. Man sagt ihr was man erreichen will, sie analysiert die aktuellen Fähigkeiten und erstellt einen Plan. Der Plan wird regelmäßig angepasst.... und die Tips sind gut nachvollziehbar. Klar 5 Sterne - auch wenn noch nicht 100% fehler frei.

NoahhBöhm ,

Anfänger

Als Anfänger hab ich mich für die App entschieden nachdem ich hier die guten Reviews gelesen habe. Es war wie beschrieben von anderen auch, eine gute Entscheidung. Es gab immerwieder mal einen Fehler, aber nicht dramatisches und die Entwickler waren immer bereit zu helfen. Inzwischen läuft es rund!

Carolinwiinkler ,

Über Strava gefunden

Mir wurde diese App von einer Freundin auf Strava empfohlen/gezeigt. Mit dem neuen Update klappt der Upload zu Strava einwandfrei und ich bekomme schon Anfragen was das für ein Lauftraining ist. Ich empfehle weiter, weil: Spitzen Support und spitzen Training!

App-Datenschutz

Der Entwickler, Seitz Ventures UG (haftungsbeschrankt), hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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