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Beschreibung

Down Dog liefert dir jedes Mal wenn du deine Matte ausrollst eine vollkommen neue Yogaeinheit.
Dank über 60.000 verschiedenen Konfigurationen hast du mit Down Dog die Möglichkeit eine persönliche Yogapraxis zu kreieren, die du lieben wirst!

ANFÄNGERFREUNDLICH
Beginne mit unserer Einführungsreise einfach bei dir zu Hause und mache dich mit Vinyasa, Hatha und Restorative vertraut.

MEHRERE PRAXISTYPEN
Lerne die unterschiedlichen Übungsarten Vinyasa, Hatha, sanftes Yoga, Yin Yoga, Restorative, Ashtanga, Yoga auf dem Stuhl und verschiedene Sonnengrüße kennen.

VERABSCHIEDE DICH VON DEINEN RÜCKENSCHMERZEN
Alle unsere Übungseinheiten helfen dir dabei deinen Rücken zu stärken und zu dehnen. Wenn dir das noch nicht genug ist, dann kannst du die Schwerpunktfunktion verwenden, um gezielt Rückbeugen, rückenstärkende Asanas oder Dehnung für den unteren Rücken einzubauen.


AUF DEINE PRAXIS ABGESTIMMTE MUSIK
Musik, die mit deiner Atmung fließt.

OFFLINE
Lade deine Übungseinheiten herunter um sie offline zu nutzen und überall mit hinzunehmen! Übe im Wohnzimmer, im Hotel oder am Strand.

SYNCHRONISIERUNG ZWISCHEN GERÄTEN
Synchronisiert automatisch auf allen deinen Geräten.

SCHWERPUNKT-FUNKTION
Wähle einen von 20 verschiedenen Schwerpunkten aus, um gezielt an einer Körperregion zu arbeiten oder deine Praxis noch abwechslungsreicher zu gestalten, indem du alle Bereiche nach einander auswählst.

MEHRERE SPRACHEN
Alle unsere Yogapraktiken sind in 9 weiteren Sprachen verfügbar!

„Ich LIEBE eure App. Ich bin Arzt und empfehle sie regelmäßig an Patienten weiter, die unter Angstzuständen und Panikstörungen leiden, sowie Patienten mit Schmerzen im unteren Rücken. Ich kann euch nicht genug dafür danken, dass ihr Yoga in mein Leben zurück gebracht und es dabei so zugänglich, erschwinglich und praktisch gemacht habt. "-James

„Ich liebe es wie immer. Ihr habt mein Leben verändert. Ich bin kein T-Rex mehr und kann mich ohne Rückenschmerzen bewegen. Vielen Dank :) ”-Sharon

"Der Restorativemodus ist perfekt für meinen 71-jährigen Körper!" - Margaret

„Ich bin wirklich begeistert von der Qualität dieser Praxis. Ich habe mich wie in einem Studio gefühlt - ich war total verschwitzt und herausgefordert. Richtig gut! “-Emily

„Nach nur einer Yin-Einheit kann ich einen *großen* Unterschied in meiner Flexibilität spüren.“ - Alexandra

Integriert sich in die Apple Health App!

Mitgliedschaften kosten 7,99 USD pro Monat oder 49,99 USD pro Jahr (Preise für Kunden außerhalb der USA variieren) und werden dem iTunes-Konto des Benutzers bei Bestätigung des Kaufs belastet. Abonnements verlängern sich automatisch und werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums abgerechnet. Die Verlängerung erfolgt zum ursprünglichen Kaufpreis. Abonnements können verwaltet und die automatische Verlängerung in den iTunes-Kontoeinstellungen des Benutzers deaktiviert werden. Für nicht verwendete Teile der Laufzeit werden jedoch keine Rückerstattungen gewährt.

Die Geschäftsbedingungen von Down Dog finden Sie unter https://www.downdogapp.com/terms
Die Datenschutzbestimmungen von Down Dog finden Sie unter https://www.downdogapp.com/privacy

Neuheiten

Version 4.6.1

Wir bieten alle unsere Apps bis zum 1. Mai vollkommen kostenlos an!

Bewertungen und Rezensionen

4.8 von 5
13,313 Bewertungen

13,313 Bewertungen

Juzzili ,

Finde den Flow der zu Dir passt

Ich liebe diese App.... in der Pro -version kannst du deine Schwerpunkte beim Training setzen (z.B. Hüft- oder Brust- und Schulteröffner), zwischen Hatha, Regenerativen oder Flow Yoga wählen, einzelne Sessions die dir besonders gefallen kannst du speichern. Die Hintergrundmusik kann ausgewählt oder ausgeschaltet werden, es kann mehr oder weniger Anleitung ausgewählt werden. Es fehlt mir nichts in der App. Allerdings würde ich sie absoluten Neulingen im Yoga nicht empfehlen, sondern lieber die Einsteiger-version. Bereits auf der Stufe Anfänger werden Posen geübt die m.E. bei ungeübten schnell zu mehr Schaden als Nutzen führen (z.B. Das Kamel). Aber hier heißt es natürlich auch eigene Grenzen spüren und akzeptieren.
An dieser Stelle Danke an das Team Down Dog - ich freue mich auf die nächste neue Session!

MrChasaja ,

Super App

Update: Es scheint so, als sei mein Feedback umgesetzt worden, deshalb nun auch den 5. Stern von mir dafür!

Die App an sich macht einen guten Eindruck, total super finde ich, dass sie gerade die Möglichkeit bieten, die App kostenlos auszuprobieren, um damit einen Beitrag gegen die Krise zu leisten. Dafür gibt es 5 Sterne. In der Umsetzung der App gibt es einen Stern Abzug, da die Sätze der sprechenden Person des Öfteren abgebrochen werden und gelegentlich kleinere Fehler vorhanden sind wie dass „rechtes Bein anheben“ gesagt wird, die Person im Video aber ihr linkes Bein hebt. Hierfür wäre vielleicht eine Feedbackfunktion direkt nach der Übung sinnvoll, damit man das rückmelden kann und die Probleme behoben werden können.
Wenn mir diese Fehler in Zukunft weniger auffallen, gibt es auch noch den 5. Stern!

Rheda Bara ,

Danke für diese tolle App!

Das ist meine zweite Yoga-App (nachdem ich kurz Asana Rebel ausprobiert habe, was mir persönlich aber viel zu übermotiviert-stressig und hip war), ich kann also nicht viel vergleichen. Aber bisher bin ich sehr begeistert. Abwechslungsreiche Übungseinheiten von ca 10 Minuten bis einer guten Stunde lang, die sich wenig wiederholen. Die Stimme der Trainerin ist angenehm, und man kann verschiedene Arten von Hintergrundmusik aussuchen. Tolle App, erst recht, wenn man bedenkt, dass sie zum Teil kostenlos ist. Ich habe mittlerweile die Premiumversion für 57€ pro Jahr und bin noch immer total überzeugt und mit Spaß bei der Sache. Man kann aussuchen, auf welche Körperpartie man besonderen Fokus legen möchte, kann Stimme, Sprache, Länge der Trainingseinheit und Hintergrundmusik variieren. Alles nur zu empfehlen!

Informationen

Anbieter
Yoga Buddhi Co
Größe
79.9 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.3 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Chinesisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch

Alter
4+
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Down Dog Membership 3,99 €
  2. Down Dog Membership 29,99 €
  3. Down Dog Membership 9,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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