Dream Sense Memory 4+

Dream Sense Memory ist eine neue Technik, sich der Traumarbeit zu nähern. Sie baut auf Gestalt Therapie auf und bedient sich der Method Acting Methode (von Lee Strasberg für Schauspieler entwickelt), um sich Zugang zu Träumen zu verschaffen. Um authentisch ihre Rollen spielen zu können, sollten Schauspieler die fiktive Welt der zu verkörpernder Figur völlig erschließen. Schauspieler, die sich dieser Methode bedienen, erfassen die nicht-existierende Welt mit all ihren Sinnen, sie tauchen in sie ein und nutzen dabei der Erfahrungen, die sie in der wahren Welt selbst gemacht haben, übertragen diese auf die fiktiven Charaktere, als würden diese real existieren und als hätten sie ihre eigenen Sinne.

Im Dream Sense Memory wird die Traumarbeit begonnen, indem der Traum gemäß dieser Methode nacherzählt, bzw. nacherlebt wird. Es geht darum, den Traum mit allen Sinnen zu erfassen, so dass jeder Aspekt dessen aufgedeckt werden kann. Nur indem auch auf das Erinnerungsvermögen der Sinne zurückgegriffen wird, kann jeder Aspekt der Traumereignisse erinnert und der gesamte Traum in Erfahrung gebracht werden, so dass die potentiellen Botschaften, die in den Traumbildern enthalten sind, sinnlich erfühlt werden können.

Indem alle Felder der App ausgefüllt werden, die mit den Sinnen und Gefühlen zu tun haben, können die Handlung und der Inhalt eines Traumes zurück ins Leben gebracht werden, physisch gefühlt und erlebt werden wie ein echtes Ereignis: durch das zusätzliche Gedächtnis der Sinne, werden mehr Details des Traumes wieder zu Bewusstsein kommen und in Erinnerung bleiben.