Entdecken Sie Ihre innere Stärke! Elvie ist ein Aktivitätstracker und eine App, die darstellt, wie eine Frau Ihre Beckenbodenübungen ausführt. Er ist Ihr ganz persönlicher Trainer, der Sie mit Echtzeit-Feedback, speziell auf Sie zugeschnittenen Zielen und Ergebnissen motiviert.
Die Elvie-App funktioniert nur zusammen mit dem Elvie-Aktivitätstracker (zum Download über elvie.com).
Nachdem Sie die Elvie-App heruntergeladen haben, verbinden Sie sie mit Elvie und Sie werden durch einfache und angenehme fünfminütige Workouts geleitet. Elvies einzigartige Technik misst die Muskelbewegung Ihres Beckenbodens und gibt Ihnen hochpräzises Biofeedback, damit Sie Ihre Übungstechnik perfektionieren können. Der Juwel von Elvie ermöglicht Ihnen die Visualisierung Ihrer Übungen in Echtzeit und verfolgt Ihren Fortschritt mit einem personalisierten LV-Score.
Designt von Frauen für Frauen, hat Elvie den Best R&D bei den Health Tech & You Awards und den Red Dot Product Design Award im Jahr 2016 gewonnen. Elvie wurde in der Vogue als „Must-have“ des Sommers genannt und von TechCrunch als „endlich ein tragbares Gerät, das es wert ist, getragen zu werden“ bezeichnet.
Klein, angenehm, elegant und diskret - Elvie wird Ihnen helfen, ein Leben lang die angenehmen Seiten eines festen Beckenbodens zu genießen: verbesserte Stärke im Beckenbereich, höhere Festigkeit und bessere Kontrolle!
Lernen Sie, Ihren Körper noch besser zu steuern.
Weitere Informationen erhalten Sie auf elvie.com.
Nutze den Trainer nun seit ca 7 Wochen und merke deutliche Besserung :-)
Mit Abstrichen, an sich top
Nickimuck
Das Training ist motivierend und bringt schnell Ergebnisse. Es macht zudem Spaß, sich hoch zuleveln. Ein Gefühl für den Beckenbodrn stellt sich schnell ein. Allerdings stimmt oft die Steuerung nicht, dh das Gerät reagiert nicht in Echtzeit bzw. friert kurz ein und man erreicht keine Punkte mehr, obwohl Zeit weiter läuft. Ärgerlich!!! Benutze ein iPhone Xs. Durch diese Einschränkung nur 4 Sterne, hätte bei besserer Laufstabilität 5 verdient.
Meine Erfahrungen mit dem Elvie
Sayowo
Die Aufbewahrungsbox finde ich große Klasse. Ich fände es gut wenn man einzelne Übungen noch einmal wiederholen kann. Entweder um sich zu motivieren oder auch um Schwächen gezielt trainieren zu können. Oder wenn es die Möglichkeit gäbe, zu einzelnen Themen wie Koordination, Geschwindigkeit oder Halten andere Variationen machen zu können. Einfach optional. Denn das automatische Steigern im Programm und das alles immer dabei ist ist schon sinnvoll. Die Kraft Einteilung mit LV und diesen komischen Kreis oben im Bild oder die Wolken die man durchfliegt haben sich mir nicht erschlossen und mich anfangs etwas verunsichert. Jetzt ignoriere ich es. Aber ignorieren ist immer schade. Ich bin gespannt herauszufinden ob ich das Programm länger als 3 Monate benutzen kann, oder ob es sich dann abschaltet. Liebe Grüße und Danke!
Motivierend
Wdcji
Das Training lässt sich prima in den Alltag integrieren und ich behalte es zum ersten Mal regelmäßig (5x/Woche) bei. Das ist mir mit Gymnastik, mit oder ohne Video, noch nie gelungen. Ich trainiere nun schon 7 Wochen!
Aktualisierungen, um dein Elvie-Trainer-Erlebnis
Version 2.8.1
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Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
28,4 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Selten Medizinische Behandlungsinformationen Sexuelle Inhalte oder Nacktheit
Anbieter
Willow Innovations, Inc.
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