EvolveYou: Strength For Women 4+

Fitness, Workout, Tracker

EvolveYou App Ltd

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Description

Ready to transform your body and mind? Join our world-renowned trainers, Krissy Cela, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr, Mia Green and Maddie De-Jesus, as they guide you through hundreds of workouts designed to sculpt your physique and empower your spirit.

Choose Your Training Style to a Stronger You:
- STRENGTH: Build lean muscle and unleash your power.
- PILATES: Strengthen your core, lengthen your body, and find your balance.
- BARRE: High repetitions of short isometric movements that make you feel the fire
- HIIT: Boost your metabolism, burn fat with fast and effective circuits
- HYBRID: Test your cardiovascular and muscular endurance with metabolic conditioning
Or, mix and match workouts to create a personalised fitness journey that fits your unique goals and preferences.

Your Success is Our Mission:
- Personalised Plans: Whether you're a beginner, intermediate, or advanced fitness enthusiast, we have home and gym plans tailored to your level.
- Flexible Scheduling: Plan your workouts with our weekly and monthly planner, and never miss a beat.
- Short on time?: Squeeze in a 15-minute workout and still see results.
- Supportive Community: Connect with a global community of like-minded women in our in-app forum, where you can ask questions, share your successes, and stay motivated.
- On-Demand Classes: Train with our expert trainers anytime, anywhere.
- Exclusive Rewards: Win exclusive EvolveYou merchandise and celebrate your progress.


Nourish Your Body, Fuel Your Goals:
- 1000s of Recipes: Discover delicious meals for every dietary need and preference.
- Macronutrient Tracking: Stay on top of your nutrition with detailed macronutrient calculations for each recipe.
- Seamless Integration: Sync your active minutes with Apple Health and track your progress effortlessly.
- Meal Planning Made Easy: Schedule your meals and let us generate your shopping list automatically.

EvolveYou: Your Partner in Progress
No matter who you are, where you're from, or what stage you're at in your fitness journey, EvolveYou is here to help you reach your full potential. We believe that every step you take towards a healthier, happier you is a victory.

Start Your Free Trial Today and Embrace the Power of EvolveYou!
Together, we can achieve amazing things. Let's go!

If you live in the European Union and wish to cancel your order, you may do so within 14 days. You can do this by following the process laid out in the Apple App Store. Please note and acknowledge: you cannot cancel your order or obtain a refund if you have downloaded the app and started using it (i.e. for example, by opening and using the App).

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What’s New

Version 8.3.4

Introducing a supercharged Nutrition tab! We've made meal prep a breeze with Bulk Meals, allowing you to cook once and enjoy healthy meals all week long. Dial in your diet with Goal Macros, personalised to help you crush your weight goals. Plus, we've given our recipes a fresh new look that's as delicious as the food itself. We've also included bug fixes and performance improvements. Update now and experience the difference!

Ratings and Reviews

4.8 out of 5
963 Ratings

963 Ratings

Krümelkeks123 ,

Beste Fitness App !! 👍🏽

Ich war lange auch der Suche nach einer guten Fitnessapp, gerade jetzt wo die Fitnessstudios wegen corona zu haben noch mehr, da ich dennoch fit bleiben wollte. Dann bin ich zufällig über Krissy gestolpert und habe die 14 Tage Testphase ausprobiert. Und ich bin wirklich begeistert! Es gibt wirklich so viele verschiedene Übungen und Schwerpunkte von Cardio bis zu Krafttraining. Zudem gibt es auch kurze 15min Workouts und Challenges die gut in den Alltag zu integrieren sind, wenn mal wenig Zeit ist, aber auch längere und intensivere Workouts (45-60min), wenn man mehr Zeit hat. Und es wird wirklich nie langweilig, da regelmäßig neue Workouts hoch geladen werden.

Abschließend lässt sich zusammenfassen, dass sehr viel Liebe und Arbeit in die App reingesteckt worden sind und wirklich für jeden was dabei ist, da man Übungen mit und ohne Equipment angeboten bekommt. Außerdem fällt es einem leicht am Ball zu bleiben, da man seine komplette Woche mit Workouts in der App planen kann.

Von mir gibt es auf jeden Fall eine Weiterempfehlung!👍🏽

aylinkooo ,

Tolle App, egal ob für Anfänger oder Fortgeschrittene!

Normalerweise bin ich kein Fan von Workout-Apps und den damit verbundenen Abonnements. Da ich jedoch meinen aktuellen Trainingsplan aufgrund der geschlossenen Fitnessstudios pausieren musste, beschloss ich, der App von Krissy eine Chance zu geben und sie erstmal 14 Tage kostenlos zu testen. Nach einer ausgiebigen Testphase muss ich nun zugeben, dass sie mich überzeugt hat. Es gibt eine unglaublich große Auswahl an Workouts, egal ob für Anfänger oder Fortgeschrittene, mit Equipment oder „nur“ Körpergewicht, usw. Seit langer Zeit habe ich nun endlich wieder die Motivation, den Kilos, die ich in den letzten Monaten aufgrund der aktuellen schwierigen Situation zugelegt habe, den Kampf anzusagen und aktiver zu sein! Ich empfehle jedem, es wenigstens auszuprobieren. Wer nach der 14-tägigen Testphase immer noch nicht überzeugt ist, kann stets ohne Probleme aussteigen.

S52297 ,

Top App! Für Beginner und Fortgeschrittene

Ich folge Krissy schon seit einer halben Ewigkeit auf social Media. Als sie dann bekannt gab, dass es eine App geben würde war klar, dass Ich sie auf jeden Fall ausprobieren werde und Ich muss sagen -Ich bin schlichtweg begeistert! Alles super übersichtlich und einfach verständlich dargestellt. Es ist wirklich für jeden etwas mit dabei. Anfängern hilft sie sich ohne Angst ans Training in einem Fitnessstudio anzutasten oder auch für diejenigen die zu Hause trainieren wollen einfach eine Gewisse Regelmäßigkeit in sein Leben reinzubringen. Außerdem bringt einem die App vieles bei unter anderem über Ernährung und im Allgemeinen wie man den „healthy lifestyle“ leben kann.
Kurz gesagt: ich würde die App jedem weiter empfehlen. Ich bin sehr stolz auf die Fortschritte die ich bereits in den letzten paar Wochen gemacht habe; dank Tone and Sculpt :)

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