Beschreibung

Eigne dir mit unserem evidenzbasierten Training in nur 19 Tagen neue Gewohnheiten an und verändere dein Leben. Schließe dich Millionen von Fabulous-Nutzern an und gestalte dein Leben glücklicher und gesünder. Fabulous hilft dir, mehr Energie zu schöpfen, dich besser zu konzentrieren, abzunehmen und besser zu schlafen – all das durch die Integration gesunder Gewohnheiten und Routinen in dein Leben.

Fabulous nutzt einen ganzheitlichen Ansatz, um dich dazu zu motivieren, produktiver und energiegeladener zu werden. Wir sind dein ganz persönlicher Glückscoach!

Top-Gründe, Fabulous auszuprobieren:

⁃ Es fällt dir schwer, morgens wach zu werden
⁃ Du möchtest deine Ernährung verbessern, um mehr Energie zu haben
- Du bist häufig bereits mittags müde und erschöpft
- Du möchtest eine solide Morgenroutine aufbauen
- Du wünschst dir die Energie, 5 Stunden am Stück konzentriert zu arbeiten
- Du kannst nachts nicht schlafen, weil du nicht müde bist
- Du leidest an ADS und kannst dich nur schwer auf eine Aufgabe konzentrieren
- Du leidest an Angstzuständen und kann deine Gedanken nicht abschalten

Vorteile von Fabulous:

⁃ Fokus und Konzentration
⁃ Besserer Schlaf
⁃ Guter Umgang mit Stress
⁃ Beruhigung von Angstzuständen, u. a. durch Meditation
⁃ Zufriedenheit
⁃ Gesündere Ernährung und Sport
⁃ Bessere Gewohnheiten
⁃ Mehr Motivation

Integriertes Coaching:

Verbessere deine Fitness und Ernährung mit unserer integrierten Coaching-Funktion: 7-Minuten-Workouts, Zen- und Vipassana-Meditation, sowie ein Yoga-Einsteigerpaket für körperliche und geistige Flexibilität.

Make me Fabulous:

Die Make me Fabulous Programme wurden in Zusammenarbeit mit Forschern entwickelt und werden ständig mit Erkenntnissen aus profunden wissenschaftlichen Studien aktualisiert.

- Sportprogramme für überall: Ein intensives, 10 Minuten langes Sportprogramm, dass deine Ausdauer und Kraft auf die Probe stellt

- Der Kopfbus: Ein wissenschaftlich bewiesener Trick, mit dem du belastende Gedanken los wirst

- 4 Stunden konzentriertes Arbeiten: Eine Sitzung für tiefe Konzentration, die dir hilft, Versuchungen zu wiederstehen

- Uplifting Fabulous: Dieses Programm basiert auf Studien zum Thema Widerstandskraft und hilft dir, deine Wut und Trauer zu überkommen

Funktionen von Fabulous:

- Intelligente, zielgerichtete Tipps für ein gesundes Leben
- Wissenschaftlich fundierte Methode für gesündere Gewohnheiten und mehr Achtsamkeit in deinen alltäglichen Ritualen
- Ernährungsprogramm in Anlehnung an Atkins und HCG für Gewichtsabnahme ohne Kalorienzählen
- Ein persönlicher Coach, der dich motiviert, produktiver zu sein
- Integrierte Fitnessprogramme für ein gesünderes, fitteres Leben
- Schrittweiser Aufbau von Ritualen: Lerne zuerst, schneller einzuschlafen und baue darauf mit der Zeit dein gesamtes Morgenritual auf
- Anfänger-Ratgeber für Sport sowie ein Workout-Plan, Meditation, Yoga, Stretching und vieles mehr

Begib dich auf eine unerwartete Reise und lerne, dauerhafte Gewohnheiten aufzubauen.

ABO-BEDINGUNGEN
• Monatsabo: 9,99 $/Monat
• Jahresabo: 7,99 $/Monat, in einer jährlichen Zahlung von 95,99 $ alle 12 Monate

Fabulous bietet zwei sich automatisch verlängernde Abo-Optionen an, mit denen du gesunde Gewohnheiten aufbauen kannst. Dein Abo verlängert sich am Ende jedes Jahres automatisch und wird über dein iTunes Nutzerkonto in Rechnung gestellt. Du kannst die automatische Erneuerung jederzeit über deine iTunes Kontoeinstellungen ändern. Erstattungen für nicht in Anspruch genommene Restzeiträume von Abos sind jedoch nicht möglich. Diese Preise gelten für Kunden in den Vereinigten Staaten von Amerika. Die Preise in anderen Ländern können abweichen; je nach Wohnort kann es zu einer Umrechnung in deine Landeswährung kommen.

Abo-Bedingungen:

E-Mail: hello@thefabulous.co
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Unsere vollständigen Nutzungsbedingungen sowie unsere Datenschutzrichtlinien findest du unter https://thefabulous.co/terms-fab.html

Neuheiten

Version 1.29.0

Wir aktualisieren die App regelmäßig, damit sie noch besser wird. Hole dir die aktuellste Version für Zugang zu allen Fabulous-Funktionen. Danke, dass du Fabulous benutzt!

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5
3,293 Bewertungen

3,293 Bewertungen

Crawall810 ,

Ich verstehe die anderen negativen Bewertungen nicht

Normalerweise schreibe ich nie eine Rezension jedoch erstmal Bezug auf die negativen Kommentare: zu unübersichtlich oder zu teuer? Ich kann verstehen, dass man durch die Überflutung kostenloser Apps das Gefühl bekommt, 4€ im Monat wäre zu viel für die App. Das sind lediglich 4 Hamburger von McDonald‘s pro Monat! Von Anfang an wird man begleitet und viele Funktionen werden erst nach der Zeit nacheinander freigeschaufelt, sodass man nicht durch diese schöne großartige App überwältigt wird. Keineswegs hatte man das Gefühl, dass man überfordert wurde - außer man nimmt sich mehr vor als vorgegeben. Für einige kann es zu langsam oder zu wenig am Anfang sein jedoch vergleiche ich das mit dem Spiel „Ich packe meinen Koffer...“ wo immer mehr dazu kommt. Irgendwann nach Par Tagen kann man so oder so jede Gewohnheit komplett selbst hinzufügen, wodurch ich diese Kritik nicht verstehe. Die Entwickler haben die App mit viel Herz und Leidenschaft implementiert! Das merkt man vor Allem (man beachte nicht die Rechtschreibfehler) bei der Anzahl an Briefen und Nachrichten die man in der App bekommt. Meilensteine und Erfolge in Kalenderansicht motiviert einen noch mehr und durch sogenannte „Reisen“ die man in einer 6-Monatigen Phase macht, lernt man ein Fundament nach dem anderen aufzubauen um sein Leben besser im Griff zu bekommen! 5/5 Sterne!!! Die beste App, die mir je begegnet ist!

Jude-Margarete ,

Eine echte Überraschung

Ich habe schon viele Apps ausprobiert, die darauf fokussiert sind, das eigene Leben zu verbessern. Sei es Abnehmen, sportlicher werden, mehr Wasser trinken, besser einschlafen, meditieren...nichts hat mich wirklich lange so sehr gefesselt oder beeindruckt, dass ich durchgehalten habe oder etwas dabei rumgekommen ist. Meist habe ich vorher abgebrochen, festgestellt, dass ich mich nicht daran halte oder einfach keine Veränderung bemerkt.
Fabulous ist erstaunlich anders. Es hat mich selbst überrasch, wie gut ich die App finde und die Herangehensweise and die bestimmten Probleme. Man erfährt viel an Hintergrund Informationen, lernt zu verstehen, warum genau die Ziele so aufgebaut sind und hält sich durch kleinschrittiges erreichen der Rituale bei Laune! Erfolge werden viel schneller verinnerlicht, da man mit ganz leichten, ganz kleinen Schritten anfängt. Ich bin absolut begeistert und auch wenn ich erst vor ein paar Wochen angefangen bin, bemerke ich schon jetzt eine echt positive Veränderung. Ich habe es nie gechattet, genug zu trinken oder mal bewusst dankbar für die kleinen Dinge am Tag zu sein und jetzt klappt es schon fast ganz automatisch! ❤️

Paulina Haag ,

Moderation - leicht gemacht

Ich pflege auch so einen recht gesunden Lifestyle, trotzdem verlor ich in den letzten zwei Jahren an Antrieb, fühlte mich unausgeglichen und hatte einen immer höheren Drang zu Extremen, Moderation war mir ein Fremdwort. Die Theorie einer Morgenroutine war mir bekannt, auch hatte ich vor Jahren mal eine, doch kürzlich scheiterte ich immer wieder und wusste nicht warum.
Fabulous ist deswegen besonders, weil es mich zu einer ausgeglichenen Lebensweise ‚zwingt‘ - und das einen Schritt nach dem anderen. Wunderbar! Die ersten Tage war ich perplex und genervt - ‚Wasser trinken? Mache ich doch eh!‘ Aber entschloss mich mal zu sehen was auf mich zukommt. Step by Step - in der Theorie ein einfacher Ansatz, gerade in der allgegenwärtig präsenten Hektik und vor allem in einer Zeit in der die Bedürfnisbefriedigung augenblicklich erfolgt - jedoch sehr schwer umzusetzen. Danke Fabulous!
Normalerweise kaufe ich mir selten Apps, doch hier möchte ich alle aufrufen die Entwickler zu unterstützen. Diese App ist wirklich bereichernd, ist sehr schön aufgemacht und ich rate nicht aus Gewohnheit sich gleich radikal alle möglichen Challenges aufzudrücken. Lasst die App erstmal euch leiten und der Erfolg ist nachhaltig garantiert.
Klasse - und nochmal danke!

Jahresabo 50 % günstiger
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Kostenloses Probeabo

Informationen

Anbieter
Fabulous
Größe
327.6 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 und watchOS 5.0 (oder neuer). Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Japanisch, Portugiesisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch

Alter
4+
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Sphere: Monatsabo 14,49 €
  2. Sphere: 50 % günstiger 10,99 €
  3. Sphere: Halbjahresabo 51,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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