Fastic: Fasten & Essen Tracker 12+

Name: Fastic: Fasten & Essen Tracker
Rating: 4.7 (125631 reviews)
Author: HealthVida GmbH & Co. KG.

Abnehmen, Essen Tracker, Diät

HealthVida GmbH & Co. KG.

- 4,7 • 125.631 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Wunschgewicht erreichen? Gesunde Gewohnheiten entwickeln und wohler fühlen? Dafür haben wir Fastic entwickelt!

Intervallfasten:

Fastic bringt dich durch intermittierendes Fasten auf einen nachhaltigen Weg, um Gewicht zu verlieren. Erlebe die transformative Kraft der Ketose, dem natürlichen Fettverbrennungsmodus deines Körpers. Schon bald verspürst du mehr Energie und bekommst langanhaltende Ergebnisse.

Mahlzeiten Scanner & Kalorienzähler:

Fotografiere dein Essen und erhalte in Sekundenschnelle eine Auswertung über den Kalorien- und Nährstoffgehalt. Das hilft dir bei den wichtigen Entscheidungen, um deine Abnehm- und Gesundheitsziele zu erreichen.

Fastic Score:

Deine Ziele sind einzigartig – genau wie dein Fastic Score. Verfolge deine Fortschritte beim Fasten, Trinken, Schlafen, Essen und mehr. Feiere deine Erfolge und erhalte individuelle Empfehlungen für deinen weiteren Weg.

KI Chat-Begleiter:

Du hast Fasten- oder Ernährungs-Fragen? Unser KI-Chatbot Fasty steht dir mit fachkundigen Antworten 24/7 zur Seite und unterstützt dich bei jedem Schritt deiner Fastenreise.

Features:

• Fasten-Timer: Tracke dein Fasten
• Individueller Fastenplan
• Mahlzeiten- & Kalorien Tracker: Fotografiere dein Essen, erhalte direkt Informationen über Kalorien, Nährstoffe und mehr
• Chat-Support: KI-Chat Assistent, der all deine Fragen beantwortet
• Wasser-Tracker mit Erinnerungsfunktion
• Schrittzähler
• Fortschrittsverfolgung, datenbasierte Analyse & Empfehlungen
• Rezepte für alle Ernährungsformen und Verträglichkeiten
• Fastic Academy: Kurse zur Optimierung deiner Gesundheitsreise
• Challenges, um gesunde Gewohnheiten zu entwickeln
• Body Status: Erfahre was in deinem Körper passiert
• Fasten-Buddies: Mit Freunden und anderen Nutzern aus der Community verbinden
• Health App Synchronisation
• Stetige Weiterentwicklung der App

Intervallfasten Vorteile:

• Verbrennt die Körper-Fettreserven
• Verlangsamt den Alterungsprozess
• Fördert Regeneration und Entgiftung
• Kann Diabetes und anderen Krankheiten vorbeugen
• Kurbelt den Stoffwechsel an
• Fördert Gesundheit & Wohlempfinden
• Mehr Energie im Alltag
• Besserer Schlaf
• Bessere Haut
• Kein Jo-Jo-Effekt
• Kompatibel mit anderen Diäten (z. B.: Keto)

Dank Fastic zu einem gesünderen Lebensstil:

• Geeignet für Anfänger & Fortgeschrittene
• Geeignet für Männer wie Frauen
• Unterstützt Muskelaufbau & Krafttraining
• Erreiche deine Ziele auf natürliche und nachhaltige Weise
• Heize den Fettabbau an
• Entgifte deinen Körper durch zellregenerierende Prozesse
• Normalisiere deinen Blutzuckerspiegel
• Aktiviere den natürlichen Anti-Aging-Prozess
• Reduziere oder verhindere Allergien
• Verbessere deine Körper- & Gehirnfunktionen
• Abnehmen ohne, oder als Ergänzung zum Sport

Werde Teil der Fastic-PLUS Community:

• Ziele schneller erreichen
• Social Media für Inspiration, Motivation & Austausch

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• Dein Konto wird innerhalb von 24h vor Ablauf der Premium-Mitgliedschaft mit den Kosten
deines Abo-Pakets für die Verlängerung belastet.
• Du kannst deine Plus-Mitgliedschaft in deinen Profileinstellung verwalten und die Automatische Verlängerung ein- oder ausschalten
• Du kannst eine laufende Plus-Mitgliedschaft nicht in der bereits begonnenen Laufzeit-kündigen
• Probe-Mitgliedschaften verfallen, sobald du eine kostenpflichtige Plus-Mitgliedschaft bestellst
• Alle persönlichen Daten werden gemäß den Fastic Datenschutzrichtlinien verarbeitet

• Allgemeine Nutzungsbedingungen: https://fastic.com/terms
• Datenschutzerklärung: https://fastic.com/privacy-policy

16. Apr. 2024

Version 1.169.0

Hallo Fastic Family!
In dieser Version haben wir einige Fehler behoben und hier und da kleine Designverbesserungen vorgenommen, um eine konsistente Benutzererfahrung sicherzustellen.
Wir freuen uns, dass du Teil unserer Fastic Family bist und wünschen dir viel Glück und Erfolg.

4,7 von 5

125.631 Bewertungen

Super tolle App

Also ich liebe diese App!!! Mein Mann und ich fasten zwar erst seit ein paar Tagen, wir fühlen uns jedoch durch die App sehr gut unterstützt und informiert.
Die App ist verständlich aufgebaut und erinnert einen immer wieder an das Trinken und die einzelnen Phasen.
Super finde ich auch, dass die App einem immer anzeigt in welcher Phase mein Körper sich gerade befindet und was im Körper passiert.
Sehr motivierend ist auch die Funktion einen oder mehrere Fastenpartner hinzuzufügen.
Hier würde ich mir noch mehr Funktionen wünschen: z.B. dass man einstellen kann was der Fastenpartner alles von mir sehen kann und dass er noch mehr von mir sieht z.B. dass er sieht wieviele Schritte ich gegangen bin oder wieviel ich getrunken habe. Solche Funktionen wären sehr motivierend wenn man die miteinander vergleichen könnte.

Herzlichen Dank für deine Rezension!

Super App - Verbesserungsvorschläge

Zuerst bin ich super dankbar für die App! Keine Fasten App ist so gut wie die hier, JEDOCH ist mir aufgefallen das es seit den neuen Updates nicht mehr so gut wie früher ist.
Und zwar stört mich, dass man für Basic Funktionen wie Wasser-Tracker zahlen muss… Ich verstehe es wirklich dass in so eine App viel Zeit investiert wird, jedoch fände ich es besser, wenn der Wassertracker für jeden zugänglich ist und andere Funktionen wie Rezepte z.B. für Premium Benutzer zugänglich sind. Zudem ist die App nicht sehr übersichtlich, die meisten Funktionen wie Chat (mit der KI) können nicht von „Basic“-Kunden benutzt werden (welches ich verstehe, da man dafür nicht zahlen muss), jedoch wäre die App sehr viel attraktiver auch für Fasten-Neulinge, wenn diese ganzen Funktionen versteckt wären, und z.B. erst nachdem man sich das Abo holt in der App auftauchen. Als Werbung für die Premium Funktionen kann man sich dann z.B. an Yazio und Spotify etwas anschauen, und zwar wie alle Vorteile des Abos in einem Tab angezeigt werden (wie in den Unterkategorien also: Fasten … … … Mein Konto Premium).

Sehr praktisch finde ich, dass man immer die Fastenzeiten ändern kann und alles recht flexibel ist. Zudem finde ich es sehr gut wie einem der Fortschritt (Gewicht) angezeigt wird, indem es mit Pfeilen zeugt wie viel man abgenommen hat. Nicht zu toppen ist die Darstellung von den Phasen beim Fasten. Top App!!

Schön gemacht, fehlt aber etwas

Ich teste erst mal die kostenlose Version und sehe jetzt schon, dass ich kein Abo abschließen werde. Ich finde die Tipps gut und die App sehr schön, aber irgendwie unübersichtlich und zu manuell. Auch ein Stück irritierend.
Ein Beispiel:
Ich hätte gerne eine automatische Timer Option. Wenn ich z.B. vornehme zwei Wochen zu fasten, dann möchte ich nicht jeden Tag auf den Button drucken „Fasten beenden“ oder „Fasten beginnen“.
Am liebsten wäre es mir, wenn ich es z.B. auf 16:8 einstelle und die App mir diese 2 Wochen lang automatisch die Zeiten anzeigt in denen ich esse und in denen ich faste. Sonst brauche ich keinen Timer. Und wenn ich die gesamte Phase von 2 Wochen dann beende oder abbreche, dann klicke ich auf „beenden“. Wer schafft es schon jeden Tag pünktlich 2x auf den Button zu drücken? Ich will nicht wenn ich arbeite oder abends wenn ich auf einem Konzert bin oder im Kino sitze die App öffnen und mich mit Fastic beschäftigen. Es würde reichen, dass ein „bling“ kommt und zeigt ob es Esszeit oder Fastenzeit ist. Darauf könnte ich mich einlassen.

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Der Entwickler, HealthVida GmbH & Co. KG., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.