Fitonomy: Frauen Trainingsplan 12+

Personaltrainer Ernährungsplan

Appostafat GMBH

    • 2,8 • 235 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Die Fitonomy App soll Ihnen dabei helfen, gesund und fit zu werden und Ihre Körperziele mit Gewichtsverlusttraining zu erreichen. Mit dem richtigen Ernährungsplan und einem maßgeschneiderten Bauch-, Rücken- und Brusttraining können Sie Muskeln aufbauen, Ihren Körper straffen und formen.

Warum Geld für teure Trainer und Mitgliedschaften in Fitnessstudios ausgeben, wenn Sie mit Fitonomy selbst kostenlos trainieren können?
Mit dem Fitonomy FREE Plan erhalten Sie Zugang zu vielen Funktionen, von persönlichen Fitnessplänen bis hin zu monatlichen Challenges:


PERSONALISIERTE WORKOUTS
Die Fitonomy App generiert Gewichtsverlust-Workouts und Tone & Sculpt-Workouts, die Sie unabhängig von Ihrem Fitnesserlebnis zu Hause oder im Fitnessstudio durchführen können. Mit Gewichtsverlust Workouts zu Hause und im Fitnessstudio dient die App als Gesundheits- und Fitness-Fit-Plan, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen können.

Fitonomy besteht aus Workouts und Übungen wie:
-Gewichtsverlust Workouts,
-HIIT Workouts,
-Bizeps,
-Leg Workouts,
-Glutes,
-Bauchmuskeltrainings,
-Cardio,
-Arm Übungen,
- Rücken- und Schultertraining,
-28 & 30-Tage-Herausforderungen.

PERSONALISIERTE SPEISEPLÄNE
Die persönlich zugeschnittenen Speisepläne werden erstellt, damit Sie alle Nährstoffe erhalten, die Sie zur Erreichung Ihrer Fitnessziele benötigen. Nehmen Sie ab, trainieren Sie Ihren Körper und machen Sie sich mit der richtigen Ernährung für Ihre Ziele fit.

MONATLICHE HERAUSFORDERUNGEN & ERFOLGE
Wenn Sie etwas Motivation brauchen, um Ihren Trainingsplan durchzuhalten, bietet Fitonomy Ihnen monatliche Herausforderungen, an denen Sie teilnehmen können!

Verfolgen Sie Ihre Fitnessreise
Gesundheit beim Abnehmen funktioniert am besten, wenn Sie den Überblick behalten. Um fit zu werden oder sogar Gewicht zu verlieren, müssen Sie Ihren Fortschritt sehen und Ihre Workouts, Kalorien, Wasseraufnahme, Schritte usw. verfolgen. Fitonomy bietet Ihnen all das.

INSPIRIERENDE GEMEINSCHAFT
Die Community von Fitonomy ist ein Unterstützungssystem, das Ihnen auf Ihrer Gesundheitsreise hilft, motiviert und inspiriert zu bleiben und Ihre Ziele gemeinsam zu erreichen. Community wurde geschaffen, um Spaß zu haben und gleichzeitig mit anderen in Kontakt zu treten.

Wenn Sie mit Fitonomy trainieren, haben Sie:
Haben Sie Gewichtsverlust Mahlzeit Pläne & Workouts
Haben Sie eine 24-Stunden-Fitness auf Ihrem Handy
Kann bei mir zu Hause oder im Fitnessstudio fit werden

In Fitonomy ist das HealthKit von Apple integriert. Die App bietet Kalorien- und Schrittzählungsmetriken für alle Übungen und Workouts.

ABONNEMENTPREISE & BEDINGUNGEN

Fitonomy kann kostenlos heruntergeladen werden. Für den Zugriff auf die Premium-Funktionen ist ein aktives Abonnement erforderlich, das auf wöchentlicher oder jährlicher Basis erhältlich ist. Wochenabonnements werden jede Woche in Rechnung gestellt. Jahresabonnements wird die jährliche Gesamtgebühr ab Kaufdatum in Rechnung gestellt.

Die Zahlung wird Ihrer Kreditkarte über Ihr iTunes-Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums gekündigt wird. Bei der Verlängerung gibt es keine Preiserhöhung.

Abonnements können nach dem Kauf in den Kontoeinstellungen in iTunes verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden. Nach dem Kauf werden keine Rückerstattungen für nicht genutzte Teile der Laufzeit gewährt. Lesen Sie unsere vollständigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen

- Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions
- Datenschutzbestimmungen: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy

Schließen Sie sich den Millionen von Menschen an, die Fitonomy verwenden!
Fangen Sie jetzt an zu trainieren

Neuheiten

Version 6.0.1

Fehlerbehebungen und Verbesserungen

Wir haben einige Fehler behoben und Verbesserungen vorgenommen, um dein Fitonomy-Erlebnis zu verbessern!

Neue Fitnessübungen mit Ausrüstung
Entdecke die neuesten Ergänzungen unserer Übungsbibliothek, mit neuen Fitnessübungen mit Ausrüstung. Egal, ob du Anfänger oder Fitnessprofi bist, diese Übungen helfen dir, motiviert zu bleiben und deine Fitnessziele zu erreichen.

Liebst du Fitonomy? Bewerte uns mit 5 Sternen und teile deine Liebe mit der Community!

Bewertungen und Rezensionen

2,8 von 5
235 Bewertungen

235 Bewertungen

lxnx013 ,

Ganz schön aber...

Eigentlich wirkt die App ganz cool (hab es durch einige Videos gesehen) aber ich finde es schade das man direkt bezahlen muss um in die App reinzukommen. Schöner wäre es wenn man nur Zusätze bezahlen müsste. :)

JYnulia ,

App auf der Apple Watch

Also die App ist toll, zumindest ein toller Anfang mit einem schönen und motivierenden Konzept, die Computer Animation finde ich angenehm und es macht mir so mehr Spaß die Übungen mit zumachen. Allerdings gibt es viele Mängel. - die App kann bei mir nicht auf die Apple Watch übertragen werden. - Die Beiträge, die bei Instagram gepostet werden passen nicht vollständig überein, die Muskelgruppen werden nur grob dargestellt, welcher Muskel, bei welcher Übung genau trainiert wird gibt es nicht. - man kann einzelne Übungen nicht zu seinem heutigen Ziel, oder Herausforderungen hinzufügen- das gilt auch für manuelle Trainingseinheiten zum Beispiel, wenn man vorher eine halbe Stunde gejoggt ist, oder selbstständig 5 Minuten Liegestützen gemacht hat, all das wird nicht zum Kalorienverbrauch hinzugefügt. -Manche Videos stocken zwischendurch -während des Trainings, wollte ich Musik hören, was eigentlich funktionieren sollte, bei mir ging es nicht. - Kontakt zu Mitarbeitern oder einem verantwortlichen gibt es auch nicht, ich habe am Freitag, per Mail meine Anliegen mitgeteilt, bis jetzt kam noch keine Antwort zurück, sehr schade. - es fehlt ein Erfolgs Diagramm oder Tabelle, -Start und- Zielgewicht dies wird leider nirgendwo festgehalten, so das man anhand eines Diagramms deine Entwicklung nachvollziehen kann. Ich habe die App zum Glück als Angebot kaufen können, nochmal werde ich die App nicht kaufen, vor allem nicht für so viel Geld !

Enriquez Reymers ,

Schnell und bequem

Einfach unglaublich! Das einzige, was ich mit zwei Kleinkindern, einem Ehemann und der Arbeit als Krankenschwester, tun kann! Es ist wichtig, gesund zu sein, eine klare Einstellung zu haben und meinen Kindern Gesundheit und Wohlbefinden zu zeigen

App-Datenschutz

Der Entwickler, Appostafat GMBH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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