Food Journal Eat Well 4+

Schnell und einfach zu starten, das perfekte Tagebuch für deine Mahlzeiten.
Nur 3 Tipper, um deine Mahlzeit zu protokollieren.

Werden Sie gesünder, indem Sie wissen, was Sie gegessen haben. Das Ernährungstagebuch ist einfach, schnell und sehr einfach zu bedienen. Mit nur 2 Fingertipps können Sie Ihre Mahlzeit aufzeichnen, ohne Begrenzung für die Anzahl der Bilder, die Sie machen können. Ihre Mahlzeitfotos werden automatisch farblich codiert, damit Sie auf einen Blick wissen, zu welcher Tageszeit Sie sie gegessen haben.

MIT DEM ERNÄHRUNGSTAGEBUCH ESSEN SIE GUT KÖNNEN SIE:

1 - Ihre Mahlzeiten des Tages auf einen Blick sehen
2 - Einfach einen Blick auf Ihre früheren Mahlzeiten werfen
3 - So viele Bilder machen, wie Sie möchten, keine vordefinierten Bildplätze!
4 - Ihre Energie verbessern
5 - Ihr Gewicht durch bessere Lebensmittelentscheidungen kontrollieren
6 - Eine visuelle Historie Ihrer Ernährung haben

Mit dem Ernährungstagebuch Essen Sie gut behalten Sie alle Ihre Mahlzeiten, Getränke und Snacks im Blick. Sie haben die Freiheit, jederzeit so viele Bilder zu machen, wie Sie möchten. Das Ernährungstagebuch Essen Sie gut wird Ihre Protokolle automatisch zeitstempeln und farbcodieren! Es ist der einfachste Weg für Sie, Ihre Mahlzeithistorie zu verstehen!

WARUM IST ES WICHTIG, MAHLZEITEN ZU FOTOGRAFIEREN?

Sie werden achtsamer beim Essen sein
Das Sehen dessen, was Sie essen, ermöglicht es Ihnen, bessere Entscheidungen zu treffen
Bewusstsein für Portionskontrolle entwickeln
Eine Gewohnheit entwickeln, über Ihre Mahlzeiten nachzudenken
VORTEILE, DIE WIR MÖCHTEN, DASS SIE HABEN

Regelmäßig essen, damit Sie nicht ständig hungrig sind
Tagsüber mehr Energie haben
Bessere Essgewohnheiten entwickeln
Verstehen, wie Sie essen
DAS ERNÄHRUNGSTAGEBUCH ESSEN SIE GUT

Wurde entwickelt, um das einfachste Ernährungstagebuch zu sein, das verfügbar ist. Es ist sehr einfach für Sie, Ihre Mahlzeiten zu protokollieren, und Sie können so viele Bilder machen, wie Sie benötigen. Vom Frühstück über Snacks bis hin zu dem überraschenden Smoothie mitten am Tag.

Mit einem Blick sehen Sie Ihre gesamte Mahlzeithistorie, indem Sie einfach durch unsere Kalenderansicht scrollen. Dort können Sie alle Ihre früheren Mahlzeiten sehen und an einem bestimmten Tag für weitere Details heranzoomen.

Wenn Sie abnehmen, sich besser fühlen, mehr Energie haben oder einfach mehr Bewusstsein für Ihren Lebensmittelkonsum entwickeln möchten, ist DAS ERNÄHRUNGSTAGEBUCH ESSEN SIE GUT Ihre beste Option. Ich hoffe wirklich, Teil Ihres Tages zu werden und Sie auf Ihrer Reise zu einem besseren Leben zu begleiten.