Beschreibung

Europas Fitnessapp Nr. 1 bietet dir den besten digitalen Personal Trainer, mit dem du jederzeit und überall trainieren kannst - auch ohne Fitnessstudio. HIIT-Workouts und Audio-Coaching helfen dir auf jedem Level, deine Ziele zu erreichen und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Abnehmen, Muskeln aufbauen und fitter werden wird einfacher denn je.

WARUM FREELETICS?
• Freeletics steht für Freiheit. Befreie dich von Ausreden, wie keine Zeit, kein Equipment, kein Platz, kein Geld oder wenig Wissen. Steigere deine Fitness und schließe dich 42 Mio. anderen an, die überall und jederzeit trainieren.
• Erziele schnelle Resultate mit dem modernsten, digitalen Personal Trainer und effektiven HIIT-Workouts. Dein AI-basierter Coach lernt von deiner Leistung und deinem Feedback und passt jedes Workout an dich an. Kein Trainingsplan gleicht dem anderen - das bedeutet personalisierte Fitness.
• Wir bieten einen ganzheitlichen Ansatz für Fitness und Mindset, indem wir HIIT-Workouts, Achtsamkeit, Wissen und Motivation vereinen, für die perfekte Erfahrung und eine lebenslange, positive Veränderung.

Die kostenlose Version der App bietet 22 HIIT-Bodyweight-Workouts, 27 einzelne Exercises, 5 Warmups & Cooldowns, 20 Audiobeiträge, Sprint- und Lauftracking, Statistiken, Trainingsspots und eine starke Community. Wenn du schrittweise Anleitungen und langfristige Erfolge willst, nutze den Freeletics Coach mit 14-tägiger Geld-zurück-Garantie.

Die Vorteile des Freeletics Coach-Abos:

TRAINING
• Dein AI-basierter Trainer stimmt deine Workouts auf deine Erfahrung, Ziele, dein Fitnesslevel und deine Vorlieben ab.
• Unterwegs? Wenig Zeit? Du musst leise trainieren? Kein Equipment? Keine Runs möglich? Sag es deinem Coach und er passt dein Workout an deine Bedingungen an.
• Dein Trainingsplan ist ein Teil deiner „Training Journey”. Wähle in der App aus 20 Training Journeys mit unterschiedlichem Fokus. Entdecke auch die Limited Editions von Profisportlern.
• Wähle deine Trainingsart: Running, HIIT-Bodyweight, Krafttraining im Gym oder alles kombiniert. Es gibt für jeden die perfekte Training Journey. Eintöniges Training war gestern.
• Erziele schnell Fortschritte mit Tausenden von HIIT-Variationen und über 180 Übungen.
• Steuere dein Workout über die Apple Watch und tracke deine Fitnessdaten in der Apple Health App.

Der Training Coach ist im Training-Abo sowie im Abo des Training & Nutrition und Body & Mind Bundle enthalten.

MINDSET
• Dank Audio-Coaching wirst du mental stärker und bleibst langfristig motiviert, ein gesundes und fittes Leben zu führen. Die ideale Ergänzung zu deinen HIIT-Workouts.
• In den 5- bis 20-minütigen Beiträgen erfährst du, wie du Gewohnheiten etablierst, effektiv abnimmst, Stress abbaust und Fokus, Training, Regeneration und Schlaf verbesserst. Die Basis echter Erfolge.
• Beiträge zu den Themen Fokus, Stress, Schlaf, Fitness, Ernährung und Motivation.

Der Mindset-Coach ist nur im Body & Mind Bundle enthalten.

ABOS UND NUTZUNGSBEDINGUNGEN
Wir bieten 8 Abo-Optionen:
• Training (3/6/12 Monate)
• Training & Nutrition (3/6/12 Monate)
• Body & Mind (3/12 Monate)
Der Nutrition Coach ist Teil der Freeletics Nutrition App.

Dein Abo verlängert sich automatisch, wenn du es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Abozeitraums kündigst. Der Betrag für den nächsten Zeitraum wird bis zu 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums von deinem Konto abgebucht. In den Apple Kontoeinstellungen kannst du dein Abo verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Du hast das Recht, dein Abo innerhalb von 14 Tagen nach erstmaligem Abschluss zu kündigen. Durch deinen Kauf stimmst du den AGB (https://www.freeletics.com/de/pages/terms/?country=de) und der Datenschutzerklärung (https://www.freeletics.com/de/pages/privacy/) zu.

Schreib uns an support@freeletics.com oder folge @Freeletics auf Social Media für tägliche Motivation. Dein Personal Trainer wartet auf dich.

Neuheiten

Version 6.41.1

Wir haben mal wieder ein paar Bugs behoben. Gib uns Bescheid, wenn du weitere entdeckst. Unsere Entwickler werden sie schneller beseitigen, als du eine Aphrodite machen kannst.

Bewertungen und Rezensionen

4.6 von 5
27,636 Bewertungen

27,636 Bewertungen

drege90 ,

Super training, wenn man sehr auf die Technik achtet

Ich benutze Freeletics mittlerweile seit einem Jahr und bin sehr begeistert. Die Übungen sind ordentlich anstrengend und sehr fordernd. Wenn es mal zu anstrengend oder auch zu wenig anstrengend ist kann man mit dem Feedback an den Coach die nächste Woche anpassen. Der Preis ist zwar etwas teuer (ich nehme immer das 3 Monats Abo), aber immernoch günstiger als jedes Fitness Studio. Und der größte Vorteil ist die wenige Zeit die man darauf verwenden muss. Beim Fitness Studio ist man immer von vornherein 2 Stunden unterwegs und kann es dadurch seltener unterbringen. Freeletics passt eigentlich immer irgendwie in den Tagesablauf.
Das einzige Problem, dass ich sehe ist die technische Komponente der Übungen. Dadurch dass hiit Training kurzzeitig sehr sehr anstrengend ist passiert es leicht, dass man nicht mehr auf die Technik achtet und gerade bei den Körpergewichtsübungen kann das schnell zu Verletzungen führen. Allerdings arbeitet Freeletics auch daran bei den Usern hier ein besseres Verständnis beizubringen. Vor 3 Jahren als ich die App schon mal benutzt habe wurde auf Ausführung und Technik bei den Übungen weniger wert gelegt. Mittlerweile wird durch Drill Übungen der User dazu gebracht besser auf die Technik zu achten.

Entwickler-Antwort ,

Hi,
Danke, dass du dein Feedback mit uns teilst. Das ist genau das, worum es bei Freeletics geht. Gib weiterhin alles!
#ClapClap

Hddvzbnnxrhf ,

Die beste App fürs Training überall und jederzeit

Diese App ist auf alle Fälle die beste App die ich bisher genutzt habe zum trainieren sowohl Outdoor als auch indoor. Nutze Freeletics jetzt schon seit rund 5 Jahren also im Grunde fast von Anfang an und bin seither immer begeistert!
Vor allem die Götter Workouts haben es mir anfangs angetan, aber auch jetzt wo der Fokus mehr auf die korrekte Ausführung, mehr Intervalle und Drills liegt, hat es den Reiz nicht verloren!
Eines muss ich jedoch noch erwähnen, man könnte durchaus auch in der neuen Coach-Ansicht die Auswahlmöglichkeit für die Skills (Pistols, Muscleups usw.) wieder einfügen, da man manchmal vom Coach plötzlich pistols als drill bekommt obwohl man noch nicht richtig die Assisted Pistols beherrscht!
Jedoch ist das nur Meckern auf hohem Niveau! Ich bin immer noch ein treuer Anhänger von Freeletics und werde es auch bleiben!

Entwickler-Antwort ,

Wir sind sehr glücklich darüber, dass es dir mit Freeletics so gut geht 👍
Und vielen Dank für dein Feedback, du hilfst uns, Freeletics besser zu machen! #ClapClap

Waschdl ,

Alternative zum Fitnessstudio

Zunächst schreckte mich der Preis für das Jahresabo ab, aber nach einem halben Jahr Training bin ich überzeugt, dass Freeletics eine vollwertige Alternative zu einer Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio darstellt.
Die ersten Wochen sind jedoch sehr hart und man muss beißen, um am Ball zu bleiben denn nach längeren Trainingspausen fängt man schnell wieder bei Null an.
Abzug gibt es meiner Meinung nach wegen der hohen Belastung für die Knie, die durch eine zu große Schwerpunktsetzung auf schwere Beinübungen kommt.
Größter Kritikpunkt ist, dass man den Traingsplan nicht runterladen kann und somit immer auf eine Internetverbindung angewiesen ist. Gerade, wenn man mal unterwegs ist und an der frischen Luft trainieren will, ein großes Manko. Wenn man das Training öffnet und dann bei getrennter Internetverbindung trainieren will, stürzt die App zuverlässig jedes Mal nach ein paar Übungen ab und zwingt einen dazu, wieder eine Internetverbindung herzustellen, um trainieren zu können. Hier bitte nachbessern, sodass man zumindest den Trainingsplan für die laufende Woche mitnehmen könnte.

Entwickler-Antwort ,

Hi,
Wir sind immer daran interessiert, Feedback oder Verbesserungsvorschläge zu unserem Produkt zu erhalten. Falls du deine Ideen gerne mit uns teilen möchtest, kontaktiere uns bitte unter support@freeletics.com. #ClapClap

Informationen

Anbieter
Freeletics GmbH
Größe
168.4 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 11.0 und watchOS 4.0 (oder neuer). Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Polnisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch, Türkisch

Alter
4+
Standort
Diese App verwendet möglicherweise deinen Standort, selbst wenn sie nicht geöffnet ist. Dadurch kann sich die Batterielaufzeit verkürzen.
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. Coach Subscription 34,99 €
  2. 3-monatiges Abo 34,99 €
  3. Coach Subscription 79,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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