GOWOD - Mobilität & Dehnung 4+

Name: GOWOD - Mobilität & Dehnung
Rating: 4.7 (609 reviews)
Author: Mobility First Group

Für jeden Sport geeignet

Mobility First Group

Entwickelt für iPad

- 4,7 • 609 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Die App, die deine Mobilität testet und verbessert – mit 100 % personalisierten Routinen, um in all deinen Sportarten zu glänzen.

DIE FORTSCHRITTLICHSTE MOBILITÄTS-APP FÜR SPORTLICHE LEISTUNG 
Bereits von 1,4 Millionen Athleten genutzt

Verleihen Sie Ihrer Bewegung Bedeutung
Testen Sie Ihre Mobilität und Flexibilität kostenlos und entdecken Sie, wie sie Ihre sportliche Leistung beeinflussen. 
Erhalten Sie personalisierte Mobilitätsprotokolle, die darauf ausgelegt sind, Ihre Beweglichkeit zu optimieren, Stress abzubauen, die Regeneration zu verbessern und Ihre tägliche Vitalität zu steigern.

PERSONALISIERTE MOBILITÄT FÜR SIE UND IHRE SPORTARTEN
Bewegen Sie sich in allem, was Sie tun, wie neu – mit GOWODs multisportivem Ansatz:
- Individuell abgestimmte Mobilitäts- und Dehnroutinen für Ihre Sportart, Schwächen und spezifischen Bedürfnisse.
- Über 50 Sportarten abgedeckt – darunter CrossFit®, Triathlon, Klettern, Radfahren, MMA, Golf und viele weitere.
- Keine Vermutungen mehr – entdecken Sie neue Bewegungsabläufe und entfalten Sie Ihr volles Potenzial mit personalisierten Routinen.

MESSBARER FORTSCHRITT, ECHTE ERGEBNISSE
- Machen Sie den kostenlosen Mobilitätstest, um Ihre Ausgangsbasis zu bestimmen.
- Verfolgen Sie Ihr Mobilitätsniveau für jede Sportart und vergleichen Sie Ihre Werte.
- Beobachten Sie Ihre Fortschritte Monat für Monat und setzen Sie sich persönliche Ziele, um sich besser zu bewegen.

SPEZIFISCHE PROTOKOLLE ZUR OPTIMIERUNG IHRER TRAININGSROUTINE 
Trainieren Sie smarter und regenerieren Sie besser mit gezielten Mobilitätssitzungen:
- ACTIVATE – Bereiten Sie Ihren Körper auf Anstrengung vor und maximieren Sie Ihre Leistung.
- RECOVER – Reduzieren Sie Muskelermüdung und erholen Sie sich schneller.
- DAILY FLOW – Verbessern Sie Ihre Mobilität Woche für Woche mit einfachen, effektiven Protokollen.

STEIGERN SIE IHRE LEISTUNG MIT GOWOD 
Hören Sie auf zu raten, wie Sie sich besser bewegen – GOWOD passt sich Ihren Bewegungsmustern an. Ob Sie Ihr Training optimieren, bessere Bewegungsabläufe freischalten oder Ihre Leistung in Ihren Lieblingssportarten steigern – GOWOD ist das ultimative Tool, um sich neu zu bewegen.

Testen Sie GOWOD Premium 14 Tage KOSTENLOS und erleben Sie, wie Mobilität Ihre Leistung beeinflusst.

Nutzungsbedingungen: https://www.gowod.app/terms-of-use 
Datenschutzrichtlinie: https://www.gowod.app/privacy-policy

11. Juni 2025

Version 5.1.4

Bug fixes and improvements

4,7 von 5

609 Bewertungen

Jeden Cent wert!

Mein erster Test hat bestätigt was ich schon vermutet habe. Ich bin total unmobil. Nach nur einer Woche waren meine Rückenschmerzen weg, Squats taten nicht mehr weh und ich konnte ENDLICH wieder meine geliebten Deadlifts machen ohne am nächsten Tag komplett hinüber zu sein. Die 7,99 im Monat haben sich jetzt schon ausbezahlt und sind jeden Cent wert! Danke an das Team.

1. Woche ein voller Erfolg!!

Ich benutze die App (als Premium Version) seit einer Woche und bin jetzt schon begeistert. Die Erinnerungen und angepassten Übungsprogramme fordern und fördern mich. Ein geringe Investition für langfristige Gesundheit. Absolut Empfehlenswert!!

Unbeweglichkeit

Schon oft hat mich meine Unbeweglichkeit genervt! Nie erreiche ich meine Zehen am Boden und die gesamte hintere Kette schmerzt dabei. Mit GOWOD (seit 1 Monat Premium) habe ich bereits super Erfolge erreicht. Ich bin wesentlich beweglicher geworden und es macht mir auch noch Spaß. Das beste ist aber, dass man dran bleibt. Mit der Super App hilft es enorm am Ball zu bleiben! Mein 2 Monat startet nun!

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Anbieter

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Größe

91,2 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität