Beschreibung

"Ändere deine Gewohnheiten und dein Leben! HabitMinder wird dir dabei helfen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und mit nützlichen Instrumenten wie Mini-Apps und Sitzungsbildschirmen Erfolge nachzuvollziehen. HabitMinder wird dich beispielsweise daran erinnern, Atemübungen oder eine schnelle Meditationssitzung durchzuführen. Es kann auch deinen Wasserhaushalt im Auge behalten, dich dazu ermuntern, Übungen durchzuführen oder ins Fitnesscenter zu gehen und noch vieles mehr.

Die App hat mehr als 50 voreingestellte positive und gesunde Gewohnheiten gespeichert, mit denen du gleich loslegen kannst. Erinnerungen werden dich sofort darüber informieren, wenn du deine Gewohnheit noch nicht abgeschlossen hast.

Wozu brauchst du HabitMinder? Hier sind einige Beispiele gesunder Gewohnheiten, die du mithilfe der App entwickeln und beibehalten kannst:

• Gehen – die natürlichste Bewegung und fantastischste Übung. Versuche, mithilfe von HabitMinder täglich 10.000 Schritte zu machen – dir wird eine Veränderung auffallen.

• Wasserhaushalt – stets ausreichend mit genug Flüssigkeit versorgt zu sein, ist eine der besten Gewohnheiten für deine allgemeine Gesundheit. Schließlich bestehen 75 % deiner Muskeln, 83 % deines Bluts und 90 % deines Gehirns aus Wasser. Damit kannst du nichts falsch machen. Eine gute Hydrierung fördert eine gesunde Haut, sie stärkt dein Gehirn und du kannst Gewicht verlieren.

• Atmen/Achtsamkeit – baue Stress und Spannungen durch Atem- und Achtsamkeitsübungen ab. Dies wird deinen Fokus und deine Stimmung verbessern und sich auch positiv auf deine körperliche Gesundheit auswirken.

• Übungen – du musst trainieren, um fit zu sein, Gewicht zu verlieren und körperlich sowie mental gesund zu bleiben. HabitMinder kann für dich nicht die Übungen durchführen, aber wir helfen dir dabei, den Zeitplan einzuhalten.

• Stretching – Stretching ist wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Du kannst dich dadurch außerdem entspannen, daher sollte das Teil deiner täglichen Routine sein.

• Stehen – es wird dich überraschen, zu erfahren, wie viel Zeit du täglich sitzend verbringst. Deine Aufmerksamkeit wird sich verbessern, du wirst dich energiegeladener fühlen und deine körperliche Gesundheit wird sich ebenfalls verbessern, indem du dir etwas Einfaches angewöhnst – häufig und regelmäßig aufzustehen.

• Kniebeugen – dein Partner wird ebenso wie du diese Gewohnheit lieben. Dein Muskeltonus wird gefestigt und du wirst dich stärker fühlen. Mit Kniebeugen kannst du sogar Gewicht verlieren.

• Gesundes Essen – jeder kennt die Vorteile von gesundem Essen. Sich regelmäßig gesund zu ernähren, klingt einfacher als diese Gewohnheit in die Tat umzusetzen. HabitMinder bietet die Lösung – damit behältst du den Überblick über deine gesunde Ernährung.

• Mehr Schlaf – Schlaf ist wichtig für deine körperliche und mentale Gesundheit und dein Wohlbefinden. Nur 30 Minuten mehr Schlaf pro Nacht wirken sich positiv aus."

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NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.

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Neuheiten

Version 2.3.6

Today's update includes a small bug fix:
• Fixed summary stats showing 0% completion rate

If you have any questions or feedback, we would LOVE to hear it! Keep on tracking your habits to change your life!

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5
280 Bewertungen

280 Bewertungen

markinator007 ,

Endlich eine App wie diese

Ich habe bestimmt schon einige Monate nach solch einer App gesucht, da ich mich sehr viel Mit Self Improvment beschäftige und immer etwas gesucht habe mit dem ich meine Gewohnheiten genau aufzeichnen kann. Da es viele Möglichkeiten und Apps gibt mit denen man seine Gewohnheiten notieren kann, viel die Auswahl schwer doch als ich diese App gesehen habe hat sie mich sofort durch ihr simples Interface beeindruckt und tut dies weiterhin auch durch extrem simple und intuitive Bedienung. Habe auch sofort die pro Version für ein paar Euro gekauft was auch ein sehr großer Vorteil ist, da man nicht wie in vielen anderen Apps ein Abo abschließen muss sondern einfach einmalig Geld bezahlt um alle Funktionen benutzen zu können. Des weiteren muss ich anmerken dass die App jeden Cent wert ist wenn man sie wirklich regelmäßig benutzt und anwendet

Entwickler-Antwort ,

Thank you for using our app!!

Hannjesch ,

Mir fehlt nur noch ein Feature aber sonst perfekt!

Ich liebe Habit Minder. Sehr einfach und schön dargestellt. Am besten gefällt
mir das es sich mit Apple Health verbindet und das man sowas wie Wasser auch in kleineren Mengen eingeben kann.
Das einzige was mir noch fehlt ist das Habits stehen bleiben auch wenn man sie erfüllt hat für die Woche, z.B. wenn ich drei mal als Ziel gesetzt habe aber es am Ende sogar 4 mal gemacht habe. Das Feature bieten schon eine andere Apps und bei Habit Minder fehlt mir das leider noch. Es würde helfen Gewohnheiten noch ein bisschen mehr zu verfolgen.

Entwickler-Antwort ,

Thank you for your feedback and review!

JenSchi81 ,

Das könnte super werden...

Update: die Statistiken sind da und ich hoffe die Exportfunktionen kommen noch.

Eigentlich ist diese App schon super. Ein tolles Design, die Apple Health Integration, der Timetracker als Option und die Freiheit auch mehr zu tracken als die Zielvorgabe.
Das einzige was aber wirklich fehlt sind vernünftige Statistiken - für jede Habit und nach Zeiträumen und das mit einer Exportfunktion (Bilder oder noch besser Excel) - dann wäre diese App ein Traum!

Entwickler-Antwort ,

Thank you for your review and feedback. We have added this to our list of improvements. Thank you!

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Informationen

Anbieter
Funn Media, LLC
Größe
83.7 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch, Tradit. Chinesisch, Türkisch, Vereinf. Chinesisch

Alter
Kennzeichnung: 4+
Copyright
© 2019 Funn Media
Preis
Gratis
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  1. Premium Einmalig 13,99 €
  2. Premium-Jahresabo 10,49 €
  3. Unlimitiertes Abonnement 0,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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