Healthy Lifestyle Monitor 4+

Name: Healthy Lifestyle Monitor
Rating: 4.6 (21 reviews)
Author: Paul Pannevis

Health & Stress Management App

Paul Pannevis

Entwickelt für iPad

- 4,6 • 21 Bewertungen

- Gratis

Beschreibung

Der Healthy Lifestyle Monitor bietet die Möglichkeit, Ihre Gesundheitsziele systematisch zu erreichen und Stressfaktoren entgegenzuwirken.

Die tägliche Selbstkontrolle stellt sicher, dass Sie Ihre guten Vorsätze erfolgreich in die Tat umsetzen.

Die App kann mit und ohne Herzfrequenzmesser genutzt werden.

Der Healthy Lifestyle Monitor liefert Ihnen ein umfassendes Bild Ihrer Lebensgewohnheiten, des Drucks, dem Sie durch Ihr soziales und berufliches Umfeld ausgesetzt sind, und deren Einfluss auf Ihr Stressniveau.
Durch die tägliche Selbstkontrolle bleiben Sie motiviert, ungesundes Verhalten anzugehen und ungesunde Umstände zu ändern. Darüber hinaus zeigt die Selbstkontrolle, ob Ihr Vorgehen wirksam ist oder nicht.

Neben der eigenständigen Nutzung dieser App ist sie auch eine schöne Ergänzung für alle, die andere Gesundheits-Apps und Fitness-Tracker nutzen.

Die App enthält eine Liste von Bluetooth-Herzfrequenzmessern, die für die Verwendung mit dieser App geeignet sind. Anhand Ihres Herzrhythmus können Sie Ihr Stresslevel und Ihre Fähigkeit, mit Stress umzugehen, ermitteln.

24. Juli 2024

Version 2.5

Dieses Update klärt, ob und mit welchem Profi die Messdaten geteilt werden.

4,6 von 5

21 Bewertungen

measured stress level

Ich messe mein Stresslevel und fand es zu meiner Überraschung sehr hoch. Ich habe kürzlich angefangen, iStressChecker zu verwenden, um den Stress zu überwachen, damit ich ihn unter Kontrolle halten kann.

health & fitness app

Sie können alle Gesundheits- und Fitness-Apps verwenden. Wenn Sie jedoch nicht unter Stress stehen, fällt es Ihnen schwer, einen guten Lebensstil zu führen. Ich denke, dies macht iStressChecker zu einer äußerst wichtigen App, die Sie ernsthaft in Ihrem Telefon haben sollten.

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Nicht viele Gesundheits-Apps sind so genau wie iStressChecker. Von mir empfohlen!

Der Entwickler, Paul Pannevis, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.