HRV & Atemübungen: Mindbreath 12+

Name: HRV & Atemübungen: Mindbreath
Rating: 4.5 (14 reviews)
Author: 199 Developments Private Limited

Atmen, Pulsmesser, Blutdruck

199 Developments Private Limited

- 4,5 • 14 Bewertungen

- Gratis
- In-App-Käufe möglich

iPhone-Screenshots

Beschreibung

Mindbreath:- Achtsamkeit, Stressabbau, Herzgesundheit durch Blutdruckregulierung und Analyse der Herzfrequenzvariabilität (HRV).

Mindbreath bietet Atemübungen aus alten Traditionen, die von der modernen Wissenschaft unterstützt werden, kombiniert mit einem eingebauten HRV-Herzfrequenzmonitor, der Ihnen hilft, sich zu entspannen, Ängste und Stress zu reduzieren, Energie und Konzentration zu steigern und den Schlaf zu fördern.

Benutzen Sie Mindbreath jeden Tag, jederzeit und überall und profitieren Sie von den wichtigsten Funktionen wie:

- Einfache und sofortige Ergebnisse:
Genießen Sie sofortige Vorteile wie niedrigen Blutdruck, reduzierte Angst- und Stresslevel und verbesserten Schlaf und Produktivität mit unseren einzigartigen geführten Atemübungen.

- Atmungs-Programme:
Beginnen Sie mit einer einfachen Tiefenatmung mit begleitenden Visualisierungen, damit Sie sich an die Grundlagen gewöhnen können. Mit unseren fortgeschrittenen Atemtechniken können Sie Ihre Lungenkapazität verbessern und Ihr Immunsystem stärken.

- Eingebauter HRV-Herzfrequenzmesser:
Verfolgen und überwachen Sie die Variabilität Ihrer Herzfrequenz (HRV) und gewinnen Sie erweiterte Erkenntnisse über Ihr Stressniveau, Ihre Energie und Ihre allgemeine Gesundheit.

Blutdruckregulierung:-
- Kontrollieren und regulieren Sie den Blutdruck mit Atemübungen
- Sehen Sie, wie die Atmung Ihren Blutdruck beeinflussen kann
- Protokollieren, speichern und verfolgen Sie Ihren Blutdruck

Vertiefen Sie Ihre Reise in die Achtsamkeitsmeditation mit sorgfältig ausgewählten Programmen und Kursen, wie z. B:

- Pranayama-Meditationsreihe:
Verbessern Sie Ihre Atemtechnik und Ihre allgemeine Immunität mit unserem Schritt-für-Schritt-Programm aus der indischen Tradition.

- Kundalini-Meditationsreihe:
Erwecken Sie Ihre inneren Energien mit einer Kombination aus Körperhaltungen, Bewegungen und Atemarbeit.

- Tibetische Atem-Meditation:
Erforschen Sie die alten Traditionen der tibetischen Atmung, einschließlich des tibetischen Feueratems (Tummo) und Techniken zur Entgiftung des Körpers.

Mit MindBreath können Sie Stress bewältigen, konzentriert und energiegeladen bleiben, Ihre Leistung und Funktion verbessern und Erkenntnisse über Ihre Gesundheit gewinnen.
Außerdem können Sie Ihre Meditations- und Atemsitzungen in Ihrer Apple Health App speichern und so leicht nachverfolgen.

Laden Sie MindBreath noch heute herunter und profitieren Sie von den Vorteilen der Atemarbeit, den Funktionen für die Herzgesundheit und der HRV-Analyse.

Bitte beachten Sie - Diese App ist kein medizinisch zertifiziertes Gerät und sollte nicht für medizinische Diagnosen verwendet werden. Bitte konsultieren Sie für medizinische Ratschläge oder Entscheidungen Ihren Arzt.

20. Apr. 2024

Version 2.4.7

Updates und Verbesserungen

4,5 von 5

14 Bewertungen

Stürzt ab & Freezes

Einige Übungen wie Re Stress sind nicht auf Advanced zu absolvieren weil die App crashed. Dazu funktionieren maximal die Buttons nicht. Andere Apps haben auch dauerhafte kostenlose HRV Messungen. Hier nur 6 mal dann Paywall. Nach Probezeit werde ich andere App nutzen.

Hallo, wir haben keinen Absturz der App bemerkt, können Sie sich bitte an mindbreath19@icloud.com wenden, damit wir das Problem lösen können.
Wir bieten unbegrenzte HR-Messungen und die meisten der gängigen Atemübungen sind kostenlos.

Der Entwickler, 199 Developments Private Limited, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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Informationen

Anbieter

199 Developments Private Limited hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.

Größe

85,6 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität

iPhone: Erfordert iOS 14.0 oder neuer.

iPod touch: Erfordert iOS 14.0 oder neuer.

Apple Vision: Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch, Koreanisch, Tradit. Chinesisch, Vereinf. Chinesisch

Alter

12+ Selten/schwach ausgeprägt: Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen

Copyright

Preis

Gratis

In‑App‑Käufe

Life-time 129,00 €

Breathing exercises & HRV 49,99 €

Breathing exercises & HRV 59,99 €

Meditation week 3,99 €

Life Time 89,99 €

Yearly 29,49 €

Three Month 22,99 €

Your Mindfulness companion 34,99 €