Description

* Apps of the Year Winner - TIME magazine and Womens Health *
* More time is spent meditating on Insight Timer than all other meditation apps *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *

The number 1 free meditation app. Guided meditations and talks led by the world's top meditation and mindfulness experts, neuroscientists, psychologists and teachers from Stanford, Harvard, the University of Oxford and more. Music tracks from world-renowned artists. Join millions learning to meditate on Insight Timer to help calm the mind, reduce anxiety, manage stress, sleep deeply and improve happiness.

With 80+ new free guided meditations added daily, more meditation is practiced on Insight Timer than anywhere else. Great for both beginners and experienced practitioners.

FREE FEATURES:
* Thousands of guided meditations
* Select by time for short meditations when on the go, helping you to build a simple daily habit
* Thousands of music tracks and ambient sounds to calm the mind, focus, sleep better and relax
* The world's most popular meditation Timer
* Follow your favourite teachers
* Thousands of discussion groups and community features
* Stats and milestones for tracking your progress
* Integration with Apple Health Mindful Minutes

Browse popular topics including:
* Sleep deeply
* Dealing with Anxiety and Reducing Stress
* Getting through Recovery and Addictions
* Self-love and Compassion
* Focus and Concentration
* Leadership
* Better Relationships
* Loving-Kindness
* And much more..

Join leading meditation teachers and musicians including:
* Tara Brach, Ph.D, founder of Insight Meditation Community of Washington
* Mark Williams, Emeritus Professor at Oxford University
* Jack Kornfield, Dartmouth, co-founder of the Insight Meditation Society alongside fellow Insight Timer teachers Sharon Salzberg, and Joseph Goldstein of Columbia
* Gil Fronsdal, Ph.D. at Stanford University
* Ram Das aka Dr Richard Alpert, Doctorate at Stanford and Harvard University teacher
* Sadhguru, Indian yogi, founder of non-profit Isha Foundation
* Mooji, disciple of Papaji, and devotee of the master Ramana Maharshi
* Moby, international recording artist, DJ, record producer, singer, songwriter
* As well as Sarah Blondin, Mary Maddux, Ajahn Achalo, Melissa Ambrosini, Bodhipaksa, Jonathan Lehmann, Jennifer Piercy, Bethany Auriel-Hagan, Kate James and many more..

Practice the following meditation types:
* Secular Mindfulness
* Buddhist Mindfulness
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* Walking Meditation
* Breathing Meditation
* Kundalini Yoga
* Metta
* Advaita Vedanta
* And many more..

Join community groups for:
* Beginners
* Poetry
* Atheism
* Christianity
* Hinduism
* Transcendental Meditation
* And many more..

PAID FEATURE - INSIGHT PREMIUM MEDITATION

We have one optional in-app subscription.

* Insight Courses
* Listen offline (download guided meditations to your device)
* Advanced Player (Repeat mode, Fast forward and Rewind, Pick-up where you left off)
* High-Quality audio

The subscription is available annually for US$59.99/year, or monthly for US$9.99/month. Payment will be charged through your iTunes account at confirmation of purchase, and will automatically renew at the end of each term unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You can turn off auto-renew at any time from your iTunes account settings, but refunds will not be provided for unused portions of the term. Prices and currency will vary by location. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription, where applicable. The subscription will renew at the same cost.

If you have any questions, please reach out to us over here: https://help.insighttimer.com


Privacy Policy - https://insighttimer.com/privacypolicy
Terms and Conditions - https://insighttimer.com/terms

What’s New

Version 15.16.7

Thank you for being part of our growing global community of 19 million meditators! To give you the best experience there is, here are some new updates to explore and enjoy:

- One-to-one messaging: An easier way to chat and share top Insight Timer content with friends. Plus, you can view any 'thanks for meditating' messages separately to one-on-one conversations, so you can keep track of who's grateful and respond right back.

- Teacher profile pages: Get to know your favorite teachers even better, and stay on top of their latest offerings, classes, and practices.

For any questions or feedback, please contact our handy Help Desk Team by emailing help@insighttimer.com

Ratings and Reviews

4.8 out of 5
11.8K Ratings

11.8K Ratings

social-e ,

Nutze die App seit Jahren

Es gibt keine bessere Meditation-App im App-Store.

Die App wird seit Jahren kostenlos angeboten und weiterentwickelt (da man mit einbezogen wird und der/die Entwickler direkt in der App auch kommuniziert und informiert, sind alle Erweiterungen meines Erachtens nach auch sehr sinnvoll). Die Entwickler sind selbst sehr an Meditation interessiert und es gibt mittlerweile tolle Ergänzungen, wie eine soziale Komponente (die man aber nicht nutzen muss) mit Gruppen, Freundschaften und die Möglichkeit, anderen Nachrichten zu schreiben. Man sieht, wer gleichzeitig mit einem meditiert hat und man bekommt auch eine detaillierte Statistik über seine Meditationen (kann einen motivieren). Mittlerweile gibt es auch tonnenweise freie geführte Meditationen auf allen möglichen Sprachen in der App und ganz neu jetzt auch ganze Kurse (für die man teilweise minimal bezahlen muss). Außerdem ist der Timer selbst mit allen möglichen Glocken ausgestattet und kann mit Zwischenklängen etc. modifiziert werden und abgespeichert werden. Trotzdem ist die App recht simpel zu bedienen.

Ich bin so dankbar, diese App vor fast 10 Jahren gefunden zu haben, da sie mich enorm bei meiner Meditation unterstützt, und kann sie wirklich jedem, der meditiert (egal welche „Form“) und auch Anfängern empfehlen.

Developer Response ,

Danke für die aussagekräftige Bewertung.💛💛

Katinkali ,

Hilfreich, inspirierend aber leicht instabil

Wer beim Meditieren dabei bleiben will, dem hilft das System der Gemeinschaft und Belohnung mit Sternchen sicher, auch wenn das jetzt banal klingt. Hilfreich der Timer mit seinen Variablen, das Angebot der geleiteten Meditationen. Wer will, kann sich mit einer Spende (Stichwort: Energieaustausch) erkenntlich zeigen. Mit einer gewissen Einsicht in die Privatsphäre durch die Benutzung der App ist natürlich zu rechnen. Wer da an Facebook denkt, liegt vermutlich nicht ganz daneben, muss aber immerhin keine Werbung ertragen.
Weniger gelungen seit dem Update im Herbst ist die Stabilität in der Anzeige und die Übersichtlichkeit. Die Kategorien sind weniger hilfreich. Manchmal kann man einfach nicht auf bestimmte Bereiche zugreifen, da sie nur kryptisch angezeigt werden. Nach ein paar Tagen funktioniert es dann wieder. Schade, das könnte besser sein.

Developer Response ,

Liebe Katinkali - Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, uns eine Rezension zu schreiben und Feedback zu geben.

jcz1520 ,

Updade hat die app "verschlimmbessert"

Die app ist an sich super und meine absolute Lieblingsapp,sie ist ach noch kostenlos und bietet Zugang zu sehr vielen sehr interessanten Meditationen. Doch das letzte update hat sie völlig unnötigerweise neu gestaltet ohne dabe irgend eine Verbesserung in Übersichtlichkeit oder Bedienung zu bringen. Ich finde die "Kategorien" nicht mehr, die es zuvor ermöglicht haben thematisch sortiert gute und passende Meditationen zu finden. Zudem landet man sehr schnell bei dem Gong, der nun wirklich nicht das spannendste feature dieser app ist. Sorry liebe Entwickler, die app war sehr gut wie sie war, und vorher besser als nach dem update, da wäre weniger mal wieder mehr gewesen. Jett wird die app zu einem "facebook für meditierende" umgestaltet - sehr schade. Hat sehr an Bedienerfreundlichkeit eingebüsst.

App Privacy

The developer, Insight Network Inc, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Health & Fitness
  • Purchases
  • Location
  • Contact Info
  • User Content
  • Search History
  • Browsing History
  • Identifiers
  • Usage Data
  • Sensitive Info
  • Diagnostics

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

Featured In

You May Also Like