Insight Timer - Meditation App 12+

Sleep Better & Reduce Anxiety

Insight Network Inc

Designed for iPad

    • Free
    • Offers In-App Purchases

Description

* Apps of the Year Winner - TIME magazine and Womens Health *
* More time is spent meditating on Insight Timer than all other meditation apps *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *
* Featuring top British meditation teachers including Mark Coleman, Mark Williams, Andy Hobson, Bodhipaksa, Tom Evans, Vidyamala Burch and more *

The number 1 free meditation app. Guided meditations and talks led by the world's top meditation and mindfulness experts, neuroscientists, psychologists and teachers from Stanford, Harvard, the University of Oxford and more. Music tracks from world-renowned artists. Join millions learning to meditate on Insight Timer to help calm the mind, reduce anxiety, manage stress, sleep deeply and improve happiness.

With 80+ new free guided meditations added daily, more meditation is practiced on Insight Timer than anywhere else. Great for both beginners and experienced practitioners.

FREE FEATURES:
* Thousands of guided meditations
* Select by time for short meditations when on the go, helping you to build a simple daily habit
* Thousands of music tracks and ambient sounds to calm the mind, focus, sleep better and relax
* The world's most popular meditation Timer
* Follow your favourite teachers
* Thousands of discussion groups and community features
* Stats and milestones for tracking your progress
* Integration with Apple Health Mindful Minutes

Browse popular topics including:
* Sleep deeply
* Dealing with Anxiety and Reducing Stress
* Getting through Recovery and Addictions
* Self-love and Compassion
* Focus and Concentration
* Leadership
* Better Relationships
* Loving-Kindness
* And much more..

Join leading meditation teachers and musicians including:
* Tara Brach, Ph.D, founder of Insight Meditation Community of Washington
* Mark Williams, Emeritus Professor at Oxford University
* Jack Kornfield, Dartmouth, co-founder of the Insight Meditation Society alongside fellow Insight Timer teachers Sharon Salzberg, and Joseph Goldstein of Columbia
* Sam Harris, Stanford; author, philosopher, neuroscientist, and podcast host
* Gil Fronsdal, Ph.D. at Stanford University
* Moby, international recording artist, DJ, record producer, singer, songwriter
* As well as Sarah Blondin, Mary Maddux, Ajahn Achalo, Melissa Ambrosini, Bodhipaksa, Jonathan Lehmann, Jennifer Piercy, Bethany Auriel-Hagan, Kate James and many more..

Practice the following meditation types:
* Secular Mindfulness
* Buddhist Mindfulness
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* Walking Meditation
* Breathing Meditation
* Kundalini Yoga
* Metta
* Advaita Vedanta
* And many more..

Join community groups for:
* Meetups in London, and throughout the UK
* Beginners
* Poetry
* Atheism
* Christianity
* Hinduism
* Transcendental Meditation
* And many more..

PAID FEATURE - INSIGHT PREMIUM MEDITATION

We have one optional in-app subscription.

* Insight Courses
* Listen offline (download guided meditations to your device)
* Advanced Player (Repeat mode, Fast forward and Rewind, Pick-up where you left off)
* High-Quality audio

The subscription is available annually for US$59.99/year, or monthly for US$9.99/month. Payment will be charged through your iTunes account at confirmation of purchase, and will automatically renew at the end of each term unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You can turn off auto-renew at any time from your iTunes account settings, but refunds will not be provided for unused portions of the term. Prices and currency will vary by location. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription, where applicable. The subscription will renew at the same cost.

If you have any questions please reach out via https://help.insighttimer.com

Privacy Policy - https://insighttimer.com/legal/privacy-policy
Terms and Conditions - https://insighttimer.com/legal/terms-of-service

What’s New

Version 17.1.3

Thank you for being part of our conscious community made up of 21 million people around the world.

Whats new:

- Customizable opening sequence: check-in, be inspired by a quote, or go straight to the Timer. The choice is yours!
- Customizable Home screen: select shortcuts to your favorite features and customize the order of your feed.
- Library tab: one quiet place for your Timer, Bookmarks, Courses, Recently Played, and Calendar.
- Explore tab: search and browse all on one page.
- Quotes: ability to like, post comments, and view previous quotes.

For any questions, please contact our Support Team at: help@insighttimer.com

Ratings and Reviews

4.8 out of 5
14.6K Ratings

14.6K Ratings

Editors’ Notes

As its name suggests, Insight Timer started as a simple timer app for meditating. But it’s evolved into a comprehensive (and award-winning) way to help people reduce anxiety, improve their sleep, and maybe even gain a little insight along the way. It features thousands of guided meditations across a range of styles: Buddhist mindfulness (which channels your inner monk), Kundalini yoga (which focuses on your posture), walking meditation (which is meditation on the move), and many others. Lessons range from just a few minutes to long and luxurious.

social-e ,

Nutze die App seit Jahren

Es gibt keine bessere Meditation-App im App-Store.

Die App wird seit Jahren kostenlos angeboten und weiterentwickelt (da man mit einbezogen wird und der/die Entwickler direkt in der App auch kommuniziert und informiert, sind alle Erweiterungen meines Erachtens nach auch sehr sinnvoll). Die Entwickler sind selbst sehr an Meditation interessiert und es gibt mittlerweile tolle Ergänzungen, wie eine soziale Komponente (die man aber nicht nutzen muss) mit Gruppen, Freundschaften und die Möglichkeit, anderen Nachrichten zu schreiben. Man sieht, wer gleichzeitig mit einem meditiert hat und man bekommt auch eine detaillierte Statistik über seine Meditationen (kann einen motivieren). Mittlerweile gibt es auch tonnenweise freie geführte Meditationen auf allen möglichen Sprachen in der App und ganz neu jetzt auch ganze Kurse (für die man teilweise minimal bezahlen muss). Außerdem ist der Timer selbst mit allen möglichen Glocken ausgestattet und kann mit Zwischenklängen etc. modifiziert werden und abgespeichert werden. Trotzdem ist die App recht simpel zu bedienen.

Ich bin so dankbar, diese App vor fast 10 Jahren gefunden zu haben, da sie mich enorm bei meiner Meditation unterstützt, und kann sie wirklich jedem, der meditiert (egal welche „Form“) und auch Anfängern empfehlen.

Developer Response ,

Danke für die aussagekräftige Bewertung.💛💛

Katinkali ,

Hilfreich, inspirierend aber leicht instabil

Wer beim Meditieren dabei bleiben will, dem hilft das System der Gemeinschaft und Belohnung mit Sternchen sicher, auch wenn das jetzt banal klingt. Hilfreich der Timer mit seinen Variablen, das Angebot der geleiteten Meditationen. Wer will, kann sich mit einer Spende (Stichwort: Energieaustausch) erkenntlich zeigen. Mit einer gewissen Einsicht in die Privatsphäre durch die Benutzung der App ist natürlich zu rechnen. Wer da an Facebook denkt, liegt vermutlich nicht ganz daneben, muss aber immerhin keine Werbung ertragen.
Weniger gelungen seit dem Update im Herbst ist die Stabilität in der Anzeige und die Übersichtlichkeit. Die Kategorien sind weniger hilfreich. Manchmal kann man einfach nicht auf bestimmte Bereiche zugreifen, da sie nur kryptisch angezeigt werden. Nach ein paar Tagen funktioniert es dann wieder. Schade, das könnte besser sein.

Developer Response ,

Liebe Katinkali - Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, uns eine Rezension zu schreiben und Feedback zu geben.

App Privacy

The developer, Insight Network Inc, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

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