Insight Timer - Meditation 12+

Meditationen für guten Schlaf

Insight Network Inc

Entwickelt für iPad

    • 4,8 • 16.234 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Beschreibung

Die Nummer 1 der kostenlosen Meditationsapps: Wir bieten etliche geführte Meditationen auf Deutsch — kostenlos, werbefrei und täglich neu! Entdecke über 20.000 Tracks! Meditiere mit Insight Timer und Millionen anderen Menschen, um den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen, Stress zu bewältigen, tiefer und besser zu schlafen, achtsamer zu leben und glücklicher zu werden.

Insight Timer
* Apps of the Year-Gewinner - TIME magazine und Women’s Health *
* Auf Insight Timer wird mehr Zeit verbracht als auf allen anderen Meditationsapps *
* Happiest App in the World - Tristan Harris *

Geführte Meditationen und Vorträge von Meditations- und AchtsamkeitslehrerInnen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie führenden Expertinnen, NeurowissenschaftlerInnen, PsychologInnen und LehrerInnen aus Standford, Harvard, der University of Oxford und anderen. Musikstücke von weltbekannten Künstlern, z. B. Moby.

Mit täglich neuen kostenlosen, geführten Meditationen auf Deutsch (und vielen anderen Sprachen) wird nirgends mehr meditiert als bei Insight Timer. Großartig für Anfänger sowie Fortgeschrittene!

KOSTENLOSE FEATURES:
* Tausende geführte Meditationen
* Nur wenig Zeit? Wähle ganz einfach kurze Meditationen aus, die dir dabei helfen, eine Routine aufzubauen
* Tausende meditative Musikstücke und Klanglandschaften, die den Geist beruhigen und fokussieren, beim Einschlafen und Entspannen helfen
* Der beliebteste Meditations-Timer der Welt
* Nachtmodus in unserer Schlafrubrik
* Folge deinen LieblingslehrerInnen
* Tausende Diskussionsgruppen und Community-Faktoren
* Statistiken und Meilensteine zur Verfolgung deiner Fortschritte
* Integration mit Apple Health Mindful Minutes

Durchsuche beliebte Themen, wie
* Besser und tiefer schlafen
* Umgang mit Angst und Stressreduktion
* Selbstliebe und Mitgefühl
* Fokus und Konzentration
* Bessere Beziehungen
* Liebende Güte
* uvm.

Übe u. a. diese Meditationsarten:
* weltliche Achtsamkeit
* Buddhistische Achtsamkeit
* Zen
* Insight Meditation
* Vipassana
* MBSR
* Gehende Meditation
* Atemmeditation
* Kundalini Yoga
* Yoga Nidra
* Metta
* Advaita Vedanta
* uvm.

Praktiziere mit führenden MeditationslehrerInnen und MusikerInnen, darunter:

* Tara Brach, Gründerin der Insight Meditation Community of Washington
* Mark Williams, emeritierter Professor an der Oxford University
* Jack Kornfield, Dartmouth, Mitbegründer der Insight Meditation Society, zusammen mit weiteren Insight Timer-LehrerInnen Sharon Salzberg und Joseph Goldstein von Columbia

Trete Community-Gruppen bei für
* Anfänger
* Poesie
* Atheismus
* Christentum
* Hinduismus
* Transzendentale Meditation
* uvm.

KOSTENPFLICHTIGE FEATURES - INSIGHT PREMIUM MEDITATION


* 10- und 30-Tage-Kurse
* Offline hören (lade geführte Meditationen auf dein Gerät)
* Bessere Audioplayer: Wiederholungsmodus, Schnellvorlauf und Rücklauf, dort weiterhören, wo du aufgehört hast)
* hohe Audioqualität

Das Abonnement ist jährlich für 59,99 US-Dollar / Jahr oder monatlich für 9,99 US-Dollar / Monat erhältlich. Die Zahlung wird bei der Bestätigung des Kaufs über Ihr iTunes-Konto abgebucht und am Ende jedes Zeitraums automatisch verlängert, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird. Du kannst die automatische Verlängerung jederzeit über deine iTunes-Kontoeinstellungen deaktivieren. Es werden jedoch keine Rückerstattungen für nicht verwendete Teile der Laufzeit gewährt. Preise und Währung variieren je nach Standort. Jeder ungenutzte Teil einer kostenlosen Testphase verfällt, wenn er angeboten wird, wenn der Benutzer ein Abonnement kauft. Das Abonnement verlängert sich zu den gleichen Kosten.

https://help.insighttimer.com

Datenschutzrichtlinie - https://insighttimer.com/legal/privacy-policy
Allgemeine Geschäftsbedingungen - https://insighttimer.com/legal/terms-of-service

Neuheiten

Version 18.13.0

Dieses aufregende Update richtet sich an unsere MemberPlus-Abonnent:innen, die nun Zugriff auf neue Premium-Funktionen und zusätzliche hochwertige Inhalte von ihren Lieblingslehrer:innen haben.

Premium-Timer
Der neue Premium-Timer bietet hunderte Langform-Ambientsounds und Klanglandschaften aus aller Welt. Lasse dich von faszinierenden Wasser- und Tiergeräuschen, Binaural Beats, Chakra-ausgleichenden Mantras, Solfeggio-Tönen und Klangheilung verzaubern. Der neue Premium-Timer enthält außerdem 30 wunderschön aufgenommene Startglocken, darunter Flöten, Glocken und Trommeln.

Premium Meditationen
Unsere Lehrer:innen haben oft nach Lösungen gefragt, um ihre begehrtesten Tracks auf Insight Timer zu veröffentlichen, anstatt sie exklusiv auf ihren persönlichen Websites zurückzuhalten. Mit der Einführung von Premium-Tracks können unsere Plus-Abonnent:innen jetzt Tausende neue Premium Meditationen und Musik-Tracks in Studio-Qualität von ihren Lieblingslehrer:innen nutzen, ohne die App verlassen zu müssen.

Challenges zu jeder Zeit
Unsere Challenges, angeleitet von Top-Expert:innen für Achtsamkeit, Psychologie und Spiritualität, sind in den letzten 18 Monaten zu einer unserer beliebtesten Funktionen geworden, an denen Hunderttausende von Teilnehmer:innen teilgenommen haben. Ab August können unsere Plus-Abonnent:innen jede Challenge aus dem neu erstellten Challenges-Archiv auswählen und in ihrer eigenen Zeit erneut absolvieren.

Falls du noch kein MemberPlus-Abonnement abgeschlossen hast, probiere gerne unsere kostenlose 7-Tage-Testversion aus. Andernfalls genieße weiterhin alle großartigen Funktionen und 200.000 Tracks, die wir kostenlos anbieten.

Bewertungen und Rezensionen

4,8 von 5
16.234 Bewertungen

16.234 Bewertungen

social-e ,

Nutze die App seit Jahren

Es gibt keine bessere Meditation-App im App-Store.

Die App wird seit Jahren kostenlos angeboten und weiterentwickelt (da man mit einbezogen wird und der/die Entwickler direkt in der App auch kommuniziert und informiert, sind alle Erweiterungen meines Erachtens nach auch sehr sinnvoll). Die Entwickler sind selbst sehr an Meditation interessiert und es gibt mittlerweile tolle Ergänzungen, wie eine soziale Komponente (die man aber nicht nutzen muss) mit Gruppen, Freundschaften und die Möglichkeit, anderen Nachrichten zu schreiben. Man sieht, wer gleichzeitig mit einem meditiert hat und man bekommt auch eine detaillierte Statistik über seine Meditationen (kann einen motivieren). Mittlerweile gibt es auch tonnenweise freie geführte Meditationen auf allen möglichen Sprachen in der App und ganz neu jetzt auch ganze Kurse (für die man teilweise minimal bezahlen muss). Außerdem ist der Timer selbst mit allen möglichen Glocken ausgestattet und kann mit Zwischenklängen etc. modifiziert werden und abgespeichert werden. Trotzdem ist die App recht simpel zu bedienen.

Ich bin so dankbar, diese App vor fast 10 Jahren gefunden zu haben, da sie mich enorm bei meiner Meditation unterstützt, und kann sie wirklich jedem, der meditiert (egal welche „Form“) und auch Anfängern empfehlen.

Entwickler-Antwort ,

Danke für die aussagekräftige Bewertung.💛💛

Katinkali ,

Hilfreich, inspirierend aber leicht instabil

Wer beim Meditieren dabei bleiben will, dem hilft das System der Gemeinschaft und Belohnung mit Sternchen sicher, auch wenn das jetzt banal klingt. Hilfreich der Timer mit seinen Variablen, das Angebot der geleiteten Meditationen. Wer will, kann sich mit einer Spende (Stichwort: Energieaustausch) erkenntlich zeigen. Mit einer gewissen Einsicht in die Privatsphäre durch die Benutzung der App ist natürlich zu rechnen. Wer da an Facebook denkt, liegt vermutlich nicht ganz daneben, muss aber immerhin keine Werbung ertragen.
Weniger gelungen seit dem Update im Herbst ist die Stabilität in der Anzeige und die Übersichtlichkeit. Die Kategorien sind weniger hilfreich. Manchmal kann man einfach nicht auf bestimmte Bereiche zugreifen, da sie nur kryptisch angezeigt werden. Nach ein paar Tagen funktioniert es dann wieder. Schade, das könnte besser sein.

Entwickler-Antwort ,

Liebe Katinkali - Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, uns eine Rezension zu schreiben und Feedback zu geben.

jcz1520 ,

Updade hat die app "verschlimmbessert"

Die app ist an sich super und meine absolute Lieblingsapp,sie ist ach noch kostenlos und bietet Zugang zu sehr vielen sehr interessanten Meditationen. Doch das letzte update hat sie völlig unnötigerweise neu gestaltet ohne dabe irgend eine Verbesserung in Übersichtlichkeit oder Bedienung zu bringen. Ich finde die "Kategorien" nicht mehr, die es zuvor ermöglicht haben thematisch sortiert gute und passende Meditationen zu finden. Zudem landet man sehr schnell bei dem Gong, der nun wirklich nicht das spannendste feature dieser app ist. Sorry liebe Entwickler, die app war sehr gut wie sie war, und vorher besser als nach dem update, da wäre weniger mal wieder mehr gewesen. Jett wird die app zu einem "facebook für meditierende" umgestaltet - sehr schade. Hat sehr an Bedienerfreundlichkeit eingebüsst.

App-Datenschutz

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