If: Intervallfasten Tracker 4+

Abnehmen, Timer, Fasten, 16:8

5W Verlag GmbH

Entwickelt für iPad

    • 4,5 • 2.420 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Screenshots

Beschreibung

Abnehmen mit Intervallfasten!

DIE Fasten-App für alle, die ohne Jojo-Effekt/Diät ABNEHMEN wollen durch ESSEN ZUR RICHTIGEN UHRZEIT! Die If-App ist dein Fasten-Tracker!

Gehöre zur Community von über 3 Millionen Menschen, die mit INTERVALLFASTEN schnell und effektiv ABNEHMEN und GESÜNDER LEBEN. Abnehmen mit der Nobelpreis prämierten Methode: KEINE KALORIEN mehr ZÄHLEN, sondern STUNDEN! Ohne Diät!

Die If-App ERLEICHTERT dir das INTERVALLFASTEN mit täglichem COACHING und REZEPTEN, die deinen ERFOLG beim ABNEHMEN ERHÖHEN! Fasten OHNE HEISSHUNGER! Die Rezepte für die Essenszeit sind ernährungstechnisch so zusammengesetzt, dass du später - während der Fastenzeit - KEINEN HEISSHUNGER bekommst.

Die Rezepte werden auf dich abgestimmt. Wähle, ob du vegane, vegetarische, pescetarische Rezepte brauchst oder alles isst. Gib Intoleranzen und Allergien an. Wähle eine spezielle Ernährung, z.B. KETO oder LOW CARB. Die gesunden Rezepte werden genau auf DICH abgestimmt. ABNEHMEN ohne Diät und mit Geschmack!

Mit wenig Aufwand zum Wunschgewicht! Starte jetzt und lade dir die Intervallfasten-App kostenlos runter!

Nutze den Fasten-Timer/Fasten-Tracker kostenlos - mit Erinnerungen an deine individuelle Intervallfasten-Zeit und deine Essenszeit! Fastenzeiten planen - made simple! Eine Diät-App, die dich ohne Diät zum Erfolg bringt!

Die If-APP als Coach:
* Leichter fasten und abnehmen mit Motivations-Funktionen
* Fasten-Tracker/Fasten Planer: Wann darf ich essen, wann faste ich?
* Individuelle Fastenzeiten, individuelle Uhrzeiten und Fasten-Intervalle (16:8 - 23:1), vorgefertigte Pläne für 16 8, 18 6, 20 4, 22 2
* Wasser-Tracker - Trinkst du genug? Wir erinnern dich! Wie viel solltest du trinken? Wir rechnen es für dich aus!
* Statistiken für deinen Erfolg: Tracker für Gewicht und Maße, BMI-Rechner kostenlos
* Pushnachrichten geben dir Motivation, beim Intervallfasten dran zu bleiben!

Die VORTEILE der If-App:
* Erhalte alle Tipps & Tricks, um INTERVALLFASTEN in dein Leben zu integrieren
* Fasten-Timer/ Fasten-Tracker
* Wasser-Tracker
* Tägliche Lektionen über das INTERVALLFASTEN bringen dich jeden Tag einen Schritt weiter - vom Anfänger bis zum Fastenprofi
* Ganzheitliche Lektionen aus den Bereichen Intervallfasten, Ernährung, Tipps, Bewegung/Sport, Geist und Schlafen
* Umfassendes Wissen zum Intervallfasten (Intermittent Fasting) mit wissenschaftlichen Hintergründen und Belegen
* Die größten Abnehmfallen dauerhaft entlarvt
* Abnehmbooster integrieren - Schneller abnehmen
* Anti-Jojo-Plan
* Aktuelle Tagesaufgaben für noch mehr Erfolg
* Abnehmen/Diät-App für Männer und Frauen
* Fasten-App für Anfänger und Fortgeschrittene
* Gesunde Rezepte, die satt und glücklich machen und das Abnehmen erleichtern
* keine nervige Werbung

Motivation:
* Werde Mitglied der exklusiven Facebook-Gruppe und connecte dich mit Menschen, die auch Gewicht verlieren möchten
* Rückhalt, Ratschläge und noch mehr Rezepte durch die Community
* Wissenschaftlich bewiesen: Gemeinsam lassen sich Ziele schneller erreichen!

Persönlicher Support:
* Unsere Experten antworten individuell und helfen bei jeder Frage: support@intervall-fasten.com

Vorteile des Intervallfastens:
* Fettverbrennung ankurbeln
* Fettreserven im Körper aufbrauchen
* Immunsystem stärken
* Den Körper entgiften und zellregenerierende Prozesse in Gang setzen
* Alterungsprozesse verlangsamen: Schönere Haut, jünger aussehen
* Entzündungen und Allergien lindern und mindern
* Konzentration verbessern
* Energie und die allgemeine Gesundheit erhöhen/verbessern

Intervallfasten kostenlos: Nutze die Fastenuhr, organisiere Fastenzeiten, erhalte Pushnachrichten, lass dich an Fastenzeiten und Essenszeiten erinnern, Tracker für deinen Abnehm-Fortschritt und deine Erfolge

Die If-App ist keine Diät-App, sondern eine life changing App! Deine Einstellung zum Essen und zu dir wird nachhaltig verbessert!

Hol dir den Fasten-Tracker kostenlos!

Vollen Zugang zu allen Funktionen erhältst du mit einem In-App Kauf in der If-App.

If Intervallfasten/If-App Nutzungsbedingungen & Datenschutz:
https://intervall-fasten.com/agb/

Neuheiten

Version 2.4.3

Hey liebe Intervallfasten-Community, wir haben unsere If-App komplett erneuert. Es gibt viele tolle neue Funktionen, viel mehr Rezepte, viele neue Lektionen, die täglich wechseln. Die Rezepte könnt ihr individuell auf eure Ernährung anpassen lassen. Der Wasser-Tracker wurde verbessert, ein BMI-Rechner eingebaut und noch vieles mehr. Der ganze Look wurde verändert. Die Bedienerfreundlichkeit verbessert. Wir haben alle eure Wünsche einfließen lassen. Schaut rein und freut euch mit uns!

Neu: Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen

Bewertungen und Rezensionen

4,5 von 5
2.420 Bewertungen

2.420 Bewertungen

Bella12177 ,

Bin begeistert auch vom Preis

Tolle App ich bin vollkommen begeistert von den einzelnen Seiten. Die Gerichte sind vielseitig und gut erklärt.
Ein kleines Mango gibt es leider konnte ich meine Käufe nicht freischalten bin noch dran. Aber weder im Handy als auf dem iPad hat es nicht geklappt. Bitte schaut doch mal nach woran das liegt. Danke
Top 👍🏻 schnelle Hilfe jetzt läuft alles vielen Dank 😊

Entwickler-Antwort ,

Hey Bella, danke für das Lob. Bitte schreib uns bezüglich deines Kaufes an: support@intervall-fasten.com. Wir helfen dir schnell. ☺️

Heike09 ,

Tolle App

Ich bin sehr zufrieden mit der App!!
Auch bei Problemen, bekommt man sehr schnell Hilfe!!
Sehr übersichtlich aufgebaut und einfach in der Handhabung!
Tolle Rezepte werden vorgeschlagen!
Alles in Allem ein Kauf wert!!

Jasmimimin ,

Läuft nach IOS-Update nicht mehr

Tolle App, alles übersichtlich und informativ. Im Bezahlmodus natürlich noch besser. Leider stürzt die App seit dem neuesten IOS-Update immer direkt ab, so dass ich sie leider seit Tagen nicht nutzen kann, was dann ärgerlich ist, wenn man für die Vollversion gezahlt hat. Bitte beheben!

App-Datenschutz

Der Entwickler, 5W Verlag GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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