iPhone-Screenshots

Beschreibung

Leicht durchführbare Übungen und tägliche Erinnerungen machen dies zu einem einfachen Weg, um Ihre Beckenbodenmuskeln zu stärken!

Immer wieder gleiche Übungsabläufe langweilen Sie und Sie fühlen sich nicht gefordert? Diese App bietet 10 verschiedenene Sitzungen, was bedeutet, dass Sie immer mit einem neuen Ablauf gefordert werden.

Schnell und leicht - alle Sitzungen dauern zwischen 30 Sekunden und 3 Minuten, perfekt für Leute mit wenig Zeit.


Sie wissen, dass Sie Beckenbodenübungen machen müssen, vergessen diese aber immer? Tägliche Erinnerungen weisen Sie auf die Durchführung der Übungen hin.

Bleiben Sie motiviert – Schalten Sie Erfolge für die Durchführung von Übungen frei und schlagen Sie Ihre vorherige Übungsrekordserie.

Höchste Diskretion:

Wählen Sie zwischen visuellem, akustischem oder Vibrationshinweis, um durch die Übung zu führen. Befolgen Sie die Bildschirmmeldungen, akustischen oder Vibrationshinweise während der Übung, während keiner um Sie herum dies mitbekommt.

Diskretes Icon und Name, so dass niemand, der Ihr Telefon durchsucht sehen kann, wofür diese App ist.


Der einfach leichte und effektive Weg zur Stärkung Ihres Beckenbodens.Es ist kostenlos, also jetzt herunterladen!

Neuheiten

Version 6.1.0

Kleinere Verbesserungen am Design der Bedienoberfläche

Bewertungen und Rezensionen

4.5 von 5
177 Bewertungen

177 Bewertungen

Känguruh13 ,

Schwangerschaft

In der Schwangerschaft hab ich häufig Probleme mit einer schwachen Blase, daher hoffe ich, dass es mit Beckenboden-Training besser wird. Hier wird man in schnellen und unkomplizierten Übungen geleitet und man wird täglich an das Training erinnert. Auch mit der kostenlosen Version kommt man schon weit, wobei die 3,50€ für alle Übungen gut investiert sind.

Kathazzz ,

Gut

Gut zum Zwischendurchtraining, vor und nach der Schwangerschaft

Arianne188 ,

Tut was sie soll

Schnell und effektiv

Informationen

Anbieter
Olson Applications Limited
Größe
26.4 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Dänisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Portugiesisch, Russisch, Schwedisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch

Alter
Freigabe 12+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: sexuelle Inhalte oder Nacktheit
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
© Olson Applications 2012
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. das gesamte Feature-Upgrade (bis zu 33% Rabatt) 6,99 €
  2. Level Paket 3,49 €
  3. Vollzugriff 3,49 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

Mehr von diesem Entwickler

Das gefällt dir vielleicht auch