Keto Diät Ernährungstagebuch 12+

Gesunde Rezepte & Food Tracker

Leif Both

    • 3,8 • 52 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

Screenshots

Beschreibung

Wir stellen dir die ultimative Keto Diät & Ernährungstagebuch App vor, die dir hilft, deine Abnehmziele zu erreichen und einen gesünderen Lebensstil zu führen. Unsere App für den eine ketogene Ernährungsweise zum Abnehmen enthält zahlreiche Funktionen wie einen Netto-Kohlenhydrate-Rechner und einen Kalorienzähler, die es dir leicht machen, bei deiner Low-Carb-Diät auf Kurs zu bleiben. Egal, ob du neu in der ketogenen Diät bist oder ein erfahrener Profi, diese App wird dir bei der Planung von Mahlzeiten oder deiner Makronährstoffbilanz behilflich sein.

Dein persönliches Ernährungstagebuch für die ketogene Ernährung
Mit unserer App für die ketogene Diät kannst du ganz einfach deine tägliche Kohlenhydratzufuhr verfolgen und deine Fortschritte im Ernährungstagebuch überwachen. Standardmäßig gibt es diese App als kostenlose Version mit eingeschränkten Funktionen. Wenn du die Premium-Version abonnierst, hast du Zugang zu verschiedenen zusätzlichen Funktionen wie dem wöchentlichen Essensplaner, Tausenden von Rezepten und einer Einkaufsliste.

KI-Rezeptgenerator
Entdecke endlose Rezepte mit unserem KI-Rezeptgenerator. Gib einfach deine Vorlieben ein und lass unsere App personalisierte Rezepte nur für dich erstellen. Genieße müheloses Kochen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Zutatenlisten.

Kohlenhydrate-Rechner und Mahlzeitenplanung leicht gemacht
Unser Kohlenhydrate Rechner und das Ernährungstagebuch machen es dir leicht, deine Kohlenhydratzufuhr zu verfolgen und bei deiner Low-Carb-Diät auf Kurs zu bleiben. Du kannst deine Mahlzeiten und Snacks ganz einfach protokollieren und die App gibt dir Einblicke in deine Essgewohnheiten. Mit der Funktion zur Mahlzeitenplanung kannst du deine Mahlzeiten im Voraus planen und hast so immer leckere Low Carb Optionen zur Hand.

Keto, Paleo & Low Carb Rezepte
Unsere App enthält auch eine Auswahl an Rezepten, darunter Ketogene Rezepte, Paleo und Low Carb Rezepte Diese sind perfekt für alle, die ihren Speiseplan abwandeln wollen. Vom Frühstück bis zum Abendessen - unsere Rezepte sind einfach nachzukochen und lecker. Du kannst die Rezepte sogar an deine Vorlieben und diätetischen Einschränkungen anpassen.

Individuelle Ernährungsempfehlungen
Unsere App bietet maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Egal, ob du eine bestimmte Diät einhältst oder dich einfach nur gesünder ernähren willst, unsere App gibt dir Einblicke in deine tägliche Nährstoffzufuhr. Sie berücksichtigt auch deine persönlichen Ziele wie Abnehmen, Gewicht halten oder Muskeln aufbauen.

Merkmale unserer App zur ketogenen Ernährung
- Netto-Kohlenhydrat-Rechner: Berechne deine tägliche Netto-Kohlenhydrataufnahme und erhalte die Netto-Kohlenhydrate verschiedener Lebensmittel.
- Kalorienzähler: Verfolge deine Nährstoffzufuhr ganz einfach.
- Mahlzeitenplanung: Plane deine Keto oder Low Carb Mahlzeiten im Voraus. (Premium)
- Verschiedene Rezepte: Zugang zu einer Auswahl an leckeren Rezepten insbesondere Keto Rezepte. (Premium)
- Online-Lebensmitteldatenbank: Suche in über 1.000.000 Artikeln.
- Barcode-Scan: Füge Lebensmittel auf die intelligente Art hinzu.
- Maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen: Erhalte Einblicke in deine tägliche Nährstoffzufuhr.
- Einkaufsliste: Vereinfache dein Leben mit der automatisch erstellten Einkaufsliste. (Premium)

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass unsere App für die ketogene Ernährung das perfekte Werkzeug für alle ist, die einen gesünderen Lebensstil führen und ihre Ziele beim Abnehmen erreichen wollen. Mit ihren umfassenden Funktionen wie dem Netto-Kohlenhydrat-Rechner, dem Kohlenhydrat-Zähler und den Tools zur Mahlzeitenplanung macht es unsere App leicht, bei deiner Low-Carb-Diät auf Kurs zu bleiben. Teste unsere Keto Diät & Ernährungstagebuch App noch heute und du wirst sehen, welchen Unterschied sie in deinem Leben machen kann.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Neuheiten

Version 1.1.9

Fehlerkorrekturen und Leistungsverbesserungen für eine reibungslosere und zuverlässigere Nutzung.

Bewertungen und Rezensionen

3,8 von 5
52 Bewertungen

52 Bewertungen

veto zumspiel ,

Semi begeistert

Bin etwas unzufrieden mit der App.
Für eine Diät App die auch Keto Trackt fehlen mir wichtige Lebensmittel die definitiv zu Keto gehört.
Z.b Bulletproof Kaffee.
Dazu find ich abnormal, abnormal wenn man Lebensmittel sucht, dass man Energiegetränke, fertig Lebensmittel/Pizza findet.
Das hat sogar garnichts mit Keto zu tun.
Dazu find ich die Berechnung fragwürdig.
Wenn ich tracke liegt mein kcal bedarf bei 2500kcal.
Hier nur bei 1500kcal, dass ein Defizit von 1000kcal.
Das kann nicht stimmen.
Wo bei bei der Berechnung von den Makros die Verteilung schon ganz gut hinkommt.

Ich kann verstehen, wenn einige Funktionen nur im Premium gibt, aber finde da muss mehr kommen auch ohne Premium.

Entwickler-Antwort ,

Vielen Dank für dein Feedback. Es tut mir leid, dass du mit der App nicht vollkommen zufrieden bist.
Es ist eine gute Idee, die Datenbank um weitere Keto typische Lebensmittel wie den Bulletproof Kaffee zu erweitern. Die Kalorienberechnung basiert auf allgemeinen Durchschnittswerten und wird auch vom ausgewählten Aktivitätslevel bzw. dem ausgewählten Ziel beeinflusst. Ich werde deine Bedenken bezüglich des Defizits überprüfen.




Lauch4 ,

Ich bin sehr Enttäuscht von der App

Leider sind kaum Lebensmittel angelegt.
Ich würde sie nicht nochmal kaufen.

Entwickler-Antwort ,

Hallo, es tut mir leid zu hören, dass die Lebensmittel-Auswahl nicht deinen Erwartungen entspricht. Wir arbeiten ständig daran, die Datenbank zu erweitern. Vielen Dank für deine Geduld und dein Verständnis.




Tubi2008 ,

Keine Lebensmittel angelegt.

Man kann die Anzahl nicht eingeben zusätzlich sind keine Lebensmittel angelegt

Entwickler-Antwort ,

Danke für dein Feedback! Die Mengenangabe sollte eigentlich funktionieren – ich werde das prüfen. Es gibt eine große Datenbank sowohl für Grundnahrungsmittel als auch für Produkte. Vielleicht bist Du nur im faschen Tab gelandet?

App-Datenschutz

Der Entwickler, Leif Both, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

  • Gekaufte Artikel
  • Benutzer­inhalte
  • Kennungen
  • Nutzungs­daten

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Benutzer­inhalte

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Mehr von diesem Entwickler

TattooInk: Tattoo Designs App
Grafik und Design
Mein Bücherregal
Dienst­programme
Meteo! - Unwetter Warn App
Wetter
Meine DVD & Filmdatenbank
Dienst­programme
Easy Video Game Tracker
Dienst­programme
Logo Design Generator
Grafik und Design

Das gefällt dir vielleicht auch

Easy Keto - Keto Rezepte App
Gesundheit und Fitness
Phoenix - Daily Motivation+
Gesundheit und Fitness
Yawn: Sleep Sounds, Audiobooks
Gesundheit und Fitness
Kettlebell Craft Training
Gesundheit und Fitness
Nutrition Tracker: NutriCoach
Gesundheit und Fitness
YzyFIT: female fitness at home
Gesundheit und Fitness