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Beschreibung

Die Lanista Trainings-App ist der perfekte Fitness-Begleiter. Immer & überall kann auf eine riesige Übungsdatenbank inklusive Video, Bildern und wichtigen Ausführungstipps zurückgegriffen werden. Die zu Beginn über 1.100 Übungen lassen sich nach Muskelgruppen unterteilen oder in Übungen mit dem Körpergewicht, freien Gewichte, Geräten, dem Seilzug, sowie mit diversen Zusätzen wie Gymnastikball, Kettlebells, Sling Trainer, Stretchbänder oder Foam Rollern. Auch Ausdauerübungen sind vorhanden. Alle Übungen und auch die zahlreichen, vorgefertigten Trainingsplanvorlagen können exakt pro Trainingseinheit mit Satz und Wiederholungszahl oder Dauer protokolliert werden.

Der weiterer immenser Benefit: die Interaktion. Man kann sich mit seinem Trainer und/oder Studio verbinden (vorausgesetzt diese benutzen die dazugehörige Software) und erhält seine persönlichen Trainingspläne videounterstützt und mit persönlichen Anmerkungen des eigenen Trainers. Es können Termin anfragen zur Beratung oder für Trainingstermine gesendet werden.

FOLGENDE FEATURES SIND ENTHALTEN:

Übungsdatenbank mit über 3000 Bildern und Videos
Praktische Filterfunktion zur Übungssuche
Trainingsplanvorlagen mit unterschiedlichen Schwerpunkten
Verbindung zu eigenem Studio/Trainer
Terminanfragen an Studio/Trainer
Protokollierung von eigenen Inhalten oder von Trainingsvorgaben
Übersichtsgrafik und Protokollierung von eigenem Gewicht und Körperfett
Einsicht auf eingegebene Körperdaten (Kaliper, Umfänge) vom Trainers

Zugehörig:
Lanista Trainer-App

Neuheiten

Version 3.3.7

QR-Code scanner fixed

Bewertungen und Rezensionen

4.0 von 5
22 Bewertungen

22 Bewertungen

Alvaron_ ,

Gutes visuelles Update, gute App aber...

Es wäre schön wenn im nächsten Update es gefixt wird, dass man sich jedes Mal neu anmelden muss, das hält sehr auf. Zudem wäre es schön wenn die „Schnell-hibzufügen“ Option von vor dem visuellem Update wieder implementiert wird, sodass man nicht immer über das Pop-Up Menü gehen muss, wenn man seine normalen Wiederholungen hinzufügt und das hier auch die Maßeinheiten (Wdh/Sek/Min) gespeichert werden und man diese nicht jedes Mal neu setzen muss. Letzteres wurde glaube ich in letzter oder vorletzter Version teilweise gefixt. Es wäre auch schön wenn man direkt bei der Auswahl der Übungen

Ansonsten ist diese App absolut super und ein sehr hilfreiches Tool für jeden, der mit einem/er professionellem/n Trainer/in trainiert. Wenn die oben angesprochenen Sachen in zukünftigen Updates angepasst werden ist diese App eine volle 5 von 5.

MeinungzurApp ,

Top

Seit die neue Version raus ist, bin ich sehr zufrieden. Das Layout und die Funktionen sind deutlich verbessert! Zuvor ist mit das tracken schwerer gefallen... jetzt trainiert sogar meine mum damit :D

Jean Prouve ,

Super App

Diese App sollte jeder haben, der unter professioneller Anleitung konsequent trainieren möchte. Ich schätze besonders. dass Dein Trainer Dir für spezielle Situationen, wie bestimmte Beschwerden, Trainingsziele oder Urlaub geeignete Programme zusammenstellen kann. Anhand der Umfänge und des Körperfettanteils, siehst Du, was das Training mit Dir macht.
Der Erwerb ist sehr empfehlenswert.

Informationen

Anbieter
Rafael Diaz
Größe
25.4 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 10.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Englisch

Alter
12+
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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